山药变红了如果没有发生变质一般还可以吃，如果发生了变质就不可以再吃。
山药中含有酚类物质，与空气接触过后会出现氧化现象，因此就会变红，如果没有发生变质一般还可以吃，不会造成不良的影响。山药变红了如果发生了变质，一般就不可以再吃，否则容易引起腹痛、腹泻，严重的可能还会引起中毒。
山药是一种常见的食物，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、多糖、淀粉、膳食纤维等营养成分，适当的吃有利于补充身体所需的营养物质。但是食用的时候一定要先观察是否发生了变质，另外需要注意任何食物发生了变质的时候都不可以再食用，以防对身体造成不良的影响。
平时可以适当的增加一些有氧运动，提高身体抵抗力，比如跑步、游泳、打羽毛球、瑜伽、骑自行车等。
感冒吃了感冒药还可以吃金棘红果吗
感冒吃了感冒药一般是可以吃金棘红果，这两种药效并不相克，但是需要在医师指导下服用。
金棘红果可以用于补充自身所需要的维生素、微量元素以及氨基酸等成分，容易被人体吸收，而感冒是由于自身免疫功能下降之后引发的现象。而在吃感冒药期间可以适当的吃些金棘红果，可以缩短病程，同时也可以促进药效吸收，从而使感冒病情好转。
吃了山竹可以吃西瓜吗吃了山竹还能吃西瓜吗
经过一个水果摊的时候，被一股浓郁的西瓜香味吸引，还有新鲜的山竹，都很想吃，那么吃了山竹可以吃西瓜吗？下面让我们一起来看看吧。
一、吃了山竹可以吃西瓜吗
吃了山竹可以吃西瓜，但要注意适量，不要暴饮暴食，否则会导致肠胃不舒服。山竹是一种富含水分的热带水果，酸甜苦辣，经常食用可以缓解口渴，同时山竹中富含维生素C、B族维生素、果糖、果酸、烟酸、钙、铁、磷等多种营养物质，可以通过食用山竹来补充人体所需要的营养，从而增强体质。不会有什么副作用，可以吃一些西瓜，但是不要一次吃太多，若引起腹痛、腹泻等不适，可在医生的指导下口服多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗。
二、山竹不能与什么一起吃
1.苦瓜
山竹、苦瓜、冬瓜是不能同食的，苦瓜、冬瓜同食，会在体内积累寒气，对身体不好，甚至会出现腹痛、拉肚子等不良反应。
2.凉性食物
山竹属于寒性食物，具有清热解毒的作用，不能和寒性食物同食，否则会加重人体的寒气，容易引起肠胃不适，如冬瓜、白菜、苦瓜、芥菜等，这些都是寒性的食物，不能与山竹同食，否则会引起肠胃不适。
以上就是关于吃了山竹可以吃西瓜吗的相关介绍，希望分享的内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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