在日常生活中会遇到很多不如意的事情，会有各种各样的压力，如果这些压力没有及时得到解决，很容易引起焦虑的症状出现，长期下去很有可能会导致焦虑症出现。焦虑症的出现可能会给患者的身心带来极大的伤害，还有可能会伴发其他并发症，如睡眠障碍等。
那么，焦虑症为什么会伴发睡眠障碍呢？
由于焦虑症患者会长期感到紧张和不安，做事时容易心烦意乱、没有耐心；与人交往时容易紧张急切、极不沉稳；遇到突发事件时容易惊慌失措、六神无主，极易朝坏处着想；即便是休息时，也可能会坐卧不宁，担心会出现不好的事情，患者可能会因为过度焦虑、精神紧张等，而发生入睡困难、睡眠质量下降以及睡眠时间减少、记忆力和注意力下降等表现，从而导致出现睡眠障碍。
那么，焦虑症伴发睡眠障碍应该如何治疗呢？
焦虑症伴发睡眠障碍的治疗方法与焦虑症的治疗方法类似，均是应用苯二氮䓬类药物，以及抗抑郁药物进行治疗。
1、苯二氮䓬类药物：此类药物见效快，多在30-60分钟内起效，但是效果持续时间短，不适合长期大量使用，若长期大量使用容易产生药物依赖和突然撤药时出现的戒断症状。主要包括地西泮、氟硝西泮、硝西泮、艾司唑仑等。其中地西泮使用最为普遍，氟硝西泮有良好的镇静催眠作用；硝西泮不仅能抗焦虑、催眠，还有抗抽搐作用；艾司唑仑与硝西泮药性相似，只是作用更强。但是需要注意的是服用苯二氮䓬类药物期间，不宜驾驶机动车辆或操纵大型机械，以免发生意外事故。
2、抗抑郁药物：因为焦虑的病因会导致机体神经-内分泌系统出现紊乱，神经递质失衡，而抗抑郁药可使失衡的神经递质趋向正常，从而使焦虑症状消失，情绪恢复正常，主要适用于长期失眠的焦虑症患者。常用的药物有多塞平、米氮平和曲唑酮等。其中曲唑酮不仅具有镇静的作用，还可用于失眠和催眠药物后的失眠反弹。
通常而言焦虑症伴发睡眠障碍的患者经过积极的治疗后，症状会有效缓解的，但是建议在专业医生的指导下进行治疗，切勿自行用药或停药换药，以免导致治疗效果不佳，延误治疗。此外还要注意如果本身就有睡眠障碍，也是可能会导致焦虑症的，所以出现既有焦虑症，又有睡眠障碍的时候，一定要辨别清楚是谁先出现的，然后再决定详细的治疗方案。建议患者在日常生活中需要养成良好的生活习惯，如早睡早起，应避免熬夜、吸烟、饮酒等不良嗜好。可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，但是需要注意一定要适度，不可以强度过大，以免导致身体不适。此外，患者还应定期复查，以便医生了解治疗效果，及时调整治疗方案。
焦虑症患者伴随的焦虑情绪容易引发抑郁症
在当代社会随着人们生活和工作压力的增加，焦虑症合并抑郁症的患者越来越多。当人们的压力长期得不到缓解时，就会形成心理疾病，如果不能及时去医院，患者自己是无法克服这种心理疾病的，随着时间的推移，病情会越来越严重。患有焦虑症合并抑郁症的患者经常失眠、抑郁、社交不满、暴饮暴食等。这些患有精神疾病的人似乎与正常人完全一样，但他们对待自己的生活总是消极的。
那么，焦虑症合并抑郁症的患者是什么样的呢？
当我们患有焦虑症的时候会因为我们出现的焦虑情绪而影响我们的生活，症状严重的患者会因为过度焦虑而产生情感低落、思维迟缓，语言、动作减少及迟缓等抑郁症的症状，严重困扰焦虑症患者的生活和工作。
那么，焦虑症合并抑郁症应该怎样治疗呢？
焦虑症合并抑郁症的患者需要一一治疗疾病，可以通过药物治疗、心理治疗等方法进行治疗。
焦虑症：我们患有焦虑症的时候，需要在医生的指导下进行药物治疗以及心理治疗。药物治疗包括在医生的指导下口服苯二氮䓬类药物、β-肾上腺素受体阻断剂、抗焦虑药物等，其中苯二氮䓬类药物包括地西泮、氟硝西泮、硝西泮、艾司唑仑等；β-肾上腺素受体阻断剂包括普萘洛尔等药物；抗焦虑药物包括丁螺环酮、坦度螺酮等。需要注意的是在医生的指导下进行口服，以免出现不良影响。心理治疗包括在医生的指导下进行认知疗法等，认知疗法是焦虑症患者心理治疗的有效形式，焦虑症患者容易出现两种错误逻辑，其一是过高地估计不好事情出现的可能性；其二是过分戏剧化或灾难化地想象事件的结果。焦虑症患者对事物的歪曲认知是造成疾病长期不愈的原因之一，因此需帮助患者改变不良认知，进行认知重建，以达到治疗目的。
抑郁症：当我们患有抑郁症的时候，需要在医生的指导下进行药物治疗、心理治疗等治疗。药物治疗包括在医生的指导下口服选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能再摄取抑制剂、去甲肾上腺素和多巴胺再摄取抑制剂等，其中选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物包括盐酸氟西汀分散片、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等；去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能再摄取抑制剂包括米氮平片等；去甲肾上腺素和多巴胺再摄取抑制剂包括安非他酮等。心理治疗包括在医生的指导下进行支持性心理治疗等，其中支持性心理治疗是指医生会通过倾听、安慰、解释、指导和鼓励等帮助患者正确认识和对待自身疾病，使患者能够主动配合治疗。
焦虑症合并抑郁症：此类患者需要同时治疗，我们可以在医生的指导下口服抗抑郁剂，因为部分抗抑郁药物也可以治疗患者的焦虑症，如多塞平、阿米替林、氯米帕明等药物。也可以在心理医生的指导下进行认知行为治疗等，也可以同时治疗焦虑症和抑郁症，对患者的恢复有一定的好处。
需要注意的是，至于最后哪个病会先治好需要根据患者的情况而定，这是我们不能判断的。
焦虑症患者伴随的焦虑情绪容易引发肠易激综合征
有些人可能在日常生活中会出现这样的情况，比如突然出现了餐前或者便后的腹痛，然后自行吃了些胃药之后可能疼痛就缓解了，但是没隔多长时间又出现了疼痛，总是会反复。有的人会感觉自己的病为什么总是不能治愈，这时候就要观察一下自己，如果同时还伴有经常紧张、不安的情况的话，就是因为焦虑情绪引起的。仅仅偶尔出现一次可能只是单纯的焦虑，而如果经常反复出现的话，一般就考虑是焦虑症了。同时其出现的也可能并不是单纯的胃部不适，而是肠易激综合征。
那么什么是肠易激综合征呢？
肠易激综合征是一种常见的胃肠道功能紊乱性疾病，其特征为持续或间歇发作的腹痛、腹胀，常伴有排便习惯改变和大便性状异常，但无器质性病变。这种疾病和焦虑症是有关系的，其可能是因为焦虑症产生的焦虑情绪导致的，比如恐慌、担忧、不安等，这种情绪长期刺激，就会引起一些消化道的问题，最常见的就是肠易激综合征，患者会有腹泻、便秘，甚至两者相交替的情况。当此两种疾病合并发作的时候，患者会出现心慌、心悸、紧张、不安、害怕、腹痛、腹泻等症状，所以要及时进行治疗，从而减少这些症状的发生。
而对于二者的治疗方案，一般是进行联合用药，在应用地西泮、氟硝西泮等药物改善焦虑症的同时，应用东莨菪碱、蒙脱石散等药物改善肠易激综合征的症状，然后要进行心理治疗，包括认知疗法、催眠疗法和生物反馈疗法等，其可以同时改善焦虑症和肠易激综合征的症状，在用药的时候一定要在医生的指导下进行，避免自行服药或停药，导致疾病更难被治愈。需要注意的是，肠易激综合征经过治疗会得到明显的改善，但是焦虑症是一种需要长期治疗的药物，不会在短期内就有明显的效果，所以二者也不会被一同治愈。
对于焦虑症合并肠易激综合征的患者，在日常生活中要注意清淡饮食，避免吃油腻的食物，并且除了患者自身需要接受药物治疗和心理治疗外，家人朋友们也要参与到治疗的过程中来，患者本身就有焦虑、烦躁的情况，再加上肠易激综合症导致的便秘或者腹泻，容易使患者心里更崩溃，所以在这时家人朋友们就需要充分体谅患者，尽可能的安慰患者，使其情绪保持平稳，仅可能给患者营造安静、舒适的环境，对于其遇到的困难应予以理解，避免产生不耐烦、嘲笑的心情。患者也要尽可能的进行正常的活动，为自己的恢复创造良好的条件。
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