焦虑症睡觉出一身汗是焦虑症的躯体症状,患者要及时就医,在医生的指导下做出心理治疗以及药物治疗,来缓解病情。
焦虑症是在没有其他神经系统的疾病下所产生的一种精神障碍性疾病,患者通常是因为遗传因素、家庭因素以及社会环境因素的原因所导致的疾病发生,焦虑症的患者通常会表现出呼吸急促、肢体发抖、出汗、口干等症状发生,所以患者焦虑症出一身汗,主要还是因为有焦虑症的疾病所导致的躯体症状,患者应及时就医,在医生的指导下做出心理治疗以及药物治疗来缓解病情,心理治疗包括放松疗法、认知疗法、家庭疗法,以及服用药物艾司唑仑片、盐酸阿米替林片等药物进行辅助治疗,会使病情达到更好的治疗效果。
患者平时可以进行适当的体育锻炼,或是听一些舒缓的音乐,有助于缓解睡觉出一身汗的症状。
出现焦虑情绪不一定是得了焦虑症
可能很多人在出现突如其来的惊恐时,或者是出现窒息感、濒死感和精神控制感时,会觉得自己得了焦虑症,因为和网上说的症状如此相似。但是真的是这样吗?你真的仔细想过你到底是焦虑情绪,还是真的已经患有了焦虑症吗?很多人都分不清焦虑情绪和焦虑症,在这里我想提醒大家,出现焦虑情绪并不一定是得了焦虑症。
那么,什么是焦虑症?焦虑症又有哪些表现呢?
通常焦虑症是指在没有脑器质性疾病,或者是其他神经系统疾病的情况下,以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍,临床上主要将焦虑症分为急性焦虑和慢性焦虑。
1、急性焦虑:即惊恐发作,患者常起病与终止迅速,通常持续数十分钟即可自行缓解。发作过后患者仍会心有余悸,不过焦虑情绪不再突出,取而代之的是虚弱无力,需要经过几天才能逐渐的恢复。患者主要表现为突然的惊恐,可有严重的窒息感、濒死感和精神失控感。另外惊恐发作时常伴有严重的自主神经功能失调,包括心脏症状、呼吸系统症状、神经系统症状,也可以有出汗、腹痛、全身发抖或全身瘫软等症状。
2、慢性焦虑:是焦虑症常见的表现形式,主要包括焦虑情绪、自主神经功能失调等症状。患者可能长时间感到紧张不安,做事时容易急躁,没有耐心;与人交往时紧张急切,极不沉稳;遇到紧急情况时容易惊慌失措、六神无主,极易朝坏处想;即便是休息时,也可能会坐立不宁,担心会有不好的事情发生。患者如此焦虑,并不是因为客观存在的实际威胁,纯粹是一种自己想象出来的过度焦虑。另外也可伴有自主神经功能失调,表现为心悸、出汗、胸闷、呼吸急促等。
那么,什么是焦虑情绪呢?
焦虑情绪是人的一种本能情绪,每个人都会有焦虑情绪,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑情绪。出现这种焦虑情绪的时候不用过于担心,因为这种焦虑情绪是一种保护性反应,也称为生理性焦虑,并不是一种病理反应,通常只要积极去做能减轻焦虑的事情,就可以在很大程度上缓解。
当我们出现紧张不安,或者是出现窒息感、濒死感时,不要慌,不要想当然的觉得自己患病了,因为你有可能只是一时的焦虑情绪。你要仔细考虑你的焦虑是由现实生活中真实的事情带来的,还是没有原因,自己想象出来的。如果是由现实生活中真实的事情带来的,通常只是焦虑情绪,通过积极的寻求解决的办法即可缓解;如果是没有原因,自己想象出来的,你可能已经患有了焦虑症,建议积极去医院就诊检查,如果真的不幸确诊焦虑症,也不要过于担心,一定要积极治疗,通常是可以控制症状的。
晚上睡觉出汗是癌症吗
晚上睡觉出汗一般不是癌症,晚上睡觉出汗可能是生理因素引起的,也有可能是病理因素导致的,比如肺结核、更年期综合症等。
1、生理因素:如果晚上睡觉的时候,周围温度过高或者盖的被子过厚,就会导致机体发热,出现晚上睡觉出汗的现象,这属于正常的现象,不用过于担心,可以通过开窗通风、更换薄一点的被子改善,不会对身体造成影响。
2、病理因素:
肺结核:肺结核一般是由于结核分枝杆菌引起的,是一种慢性的传染病,通常会出现低热、浑身乏力或者形体消瘦的症状,部分患者会出现晚上睡觉出汗的现象,随着病情的发展,可能会对呼吸系统造成损伤,所以需要及时的进行治疗,在医生指导下服用异烟肼片和利福平片治疗,能够有效的改善症状。
更年期综合征:更年期综合征一般是指妇女绝经前后因体内激素水平改变出现的自主神经功能紊乱的病症,临床表现为潮热、潮红、月经量少或者出血的症状,有的女性会出现浑身乏力、晚上睡觉出汗的现象,这种情况可以遵循医嘱服用逍遥丸或者戊酸雌二醇片治疗。
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