睡觉发冷通常是室温偏低、风寒感冒以及阳虚等原因导致的。
1、室温偏低：如果患者睡觉时所处的环境温度偏低，就会容易出现睡觉发冷的症状。患者首先需要调整室温，尽量控制在20℃-25℃左右，以及适当的添加衣物和被子。
2、风寒感冒：风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，主要表现为睡觉发冷、流清水鼻涕以及打喷嚏等症状。风寒感冒患者可在医生的指导下服用中成药治疗，包括感冒清热冲剂、正柴胡饮颗粒等。
3、阳虚：由于阳气有温暖肢体脏腑的作用，如果阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的情况，就会导致患者睡觉时感觉发冷。阳虚的患者在平时要多食有温阳作用的食物，例如韭菜、牛肉等，要少吃梨、西瓜等凉性食物。如果食疗的效果不佳，患者还可以遵医嘱服用金归肾气丸、龟鹿补肾丸等药物进行调理。
睡觉时突然发冷是什么原因
睡觉时突然发冷可能因为环境因素、感冒引起的高烧、神经衰弱等因素导致。一般可根据具体原因然后对症治疗。
1、环境因素：如果患者的睡眠环境温度较低、穿的衣服较少或者是晚上睡眠时盖的被褥较少，凉气入侵后容易出现睡觉时突然发冷的表现。这种情况下一般可以开空调、暖气，增加室内温度或者是增加被褥，从而改善症状。
2、感冒引起的高烧：睡觉时突然发冷，可考虑是感冒引起的高烧导致的，除了突然发冷外，患者还伴有头疼的情况出现。一般可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、感冒清颗粒等药物进行治疗。
3、神经衰弱：如果患者在平时压力过大、经常有不良的情绪就会导致精神衰弱的情况出现，从而出现睡觉时突然发冷的表现。患者在日常中应注意休息、营养，可多到户外参加体育锻炼，增强自身抵抗力。建议患者在平时应多喝白开水，还应注意观察体温的变化。如果不可以缓解，还应及时到医院就诊治疗，以免因高烧引起其他疾病出现。
睡觉时突然很冷发抖什么原因
睡觉时突然很冷发抖可能是发热寒战，也可能是低血糖反应以及癫痫等原因导致。
1.发热寒战：如果患者白天有受凉感冒的症状，突然在晚上睡觉出现很冷发抖，像这种情况，建议患者监测一下体温，就可以明确原因。
2.低血糖反应：如果患者患有糖尿病，夜间进食较少，晚上睡觉突然出现了很冷发抖或者伴有出冷汗，像这种情况，需要考虑低血糖反应，建议测即时血糖明确原因。
3.癫痫：如果一个患者睡觉时突然很冷发抖，并且伴有全身肢体僵硬，口吐白沫等症状，还需要考虑癫痫发作，就需要及时到医院去看神经内科医生，行头颅磁共振、脑电图检查，才能够明确原因。
睡觉时突然很冷发抖除了上述原因，可能还有其他病因，如疟疾等。应及时就诊，请医生明确病因，在医生的指导下治疗。
本文Hash：b9d8448e8a3cd34331422fa6cb37012f1d7b2602
声明：此文由 Scarlett 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
睡觉脚心发热是什么原因
睡觉脚心发热可能是阴虚火旺或者饮食积滞的原因，一般可以通过服用药物治疗。1、阴虚火旺：一般是指体内阴液亏虚、虚火旺盛的一种状态，可能与过度劳累或者久病体质虚弱等因素有关。患者通常会出现五心烦热、失眠盗汗或者口燥咽干的症状，部分患者还会出现睡觉脚心发热的现象，如果不及时治疗，还可能会累及到肺、肾脏等脏器，可以在医生指导下服用六味地黄丸或者知柏地黄丸治疗，能够在一定程度上改善症状。2、饮食积滞：一般指
-
晚上睡觉冒冷汗是什么原因
有些患者晚上睡觉冒冷汗称之为盗汗，盗汗的原因有很多种，具体如下：一、生理性盗汗，在婴幼儿时期，因为婴幼儿新陈代谢旺盛，毛细血管丰富，植物神经功能不健全，容易出现晚上睡觉出汗多的情况。二，病理性盗汗，有些婴幼儿由于缺钙会使交感神经兴奋性增强，也可以出现晚上睡觉出冷汗的情况。三，糖尿病患者夜间出现低血糖或者非糖尿病患者夜间出现低血糖症状，也会出现晚上睡觉冒冷汗。四，患有肺结核或其它部位结核，肺结核或其
-
头发胀睡不着觉是什么原因
头发胀睡不着觉可能是高血压也有可能是在睡前看手机时间过长。患者如果患有高血压，并且控制不佳，当全身的血压升高时，脑部血管压力也同时增大，从而引起头部的不适，引起头胀、头沉等表现，高血压升高容易出现高血压脑病，当并发症出现后会影响人体的正常睡眠，建议患者在睡前用温水泡脚20分钟左右，可以帮助睡眠，不要熬夜，患者也不可以吃太咸太油的食物，应定期去医院复查，根据病情进行治疗。这是一种典型的脑部功能障碍，
-
睡觉一只手发麻是什么原因
睡觉一只手发麻，可能是睡觉姿势的原因导致的，也可能是腕管综合征的原因导致的。1、睡觉姿势：如果在睡觉的时候经常侧身睡，并且长时间不翻身，就会导致被压一侧的血液流通不顺畅，出现睡觉一只手发麻的情况。2、腕管综合征：腕管综合征是一种由于正中神经在腕管中受压，而引起的以手指麻痛乏力为主的症候群。一般腕部的创伤，如桡骨远端骨折、腕骨骨折脱位等，或腕管内有腱鞘囊肿、脂肪瘤等原因，导致致腕管容积减少，指屈肌腱
-
睡觉抽搐发抖很多次什么原因
睡觉抽搐发抖很多次可能是因为缺钙引起的，也有可能是身体过于劳累的原因。1、缺钙：平时在生活中没有养成良好的饮食习惯，经常挑食或者偏食，食用的食物含钙物质比较少，长期这样很容易会导致缺钙的发生，一般会出现浑身乏力、关节疼痛或者睡觉抽搐发抖很多次等症状，从而影响了患者的正常生活和工作，这种情况可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液治疗。2、身体过于劳累：如果平时长期从事重体力工作或者经常剧烈运动，就会
-
左侧睡觉右手发麻是什么原因
患者左侧睡觉右手发麻可能是由于颈椎病、腕管综合征等疾病导致，可以根据医生的指导通过药物治疗。1、颈椎病：颈椎病通常是由于颈椎退行性病变所产生的临床综合征，通常是由于颈椎长期劳损、骨质增生，或者是椎间盘突出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，交感神经受到刺激从而引发颈椎病，患者通常会出现颈背疼痛、僵硬、四肢麻木无力伴不灵活、头晕、恶心、呕吐等症状，患者通常会表示为左侧睡觉右手发麻，可遵医嘱
-
睡觉流口水、手发麻是什么原因
患者睡觉流口水、手发麻考虑是颈椎病、脑梗死等原因。1、颈椎病：颈椎病属于常见疾病，主要是颈椎退行性病变引起，也有可能是不良的坐姿导致，会导致颈背部肌肉僵硬以及疼痛，而且在发病期间可能会压迫四肢神经导致出现手脚发麻的情况，甚至还有可能会导致睡觉流口水，可以服用颈复康颗粒、盐酸乙哌立松片等药物治疗，同时还需要服用甲钴胺片以及维生素B12片等药物辅助治疗。2、脑梗死：脑梗死通常是大动脉粥样硬化引起，或者
-
手脚心发热睡不着觉是什么原因
手脚心发热睡不着觉考虑是肾阴虚所造成的，同时也不排除患有甲状腺功能亢进症等疾病，明确病因后针对性进行治疗。1、肾阴虚：是指患者体内的肾阴亏损、阴虚内热，可能跟久病耗损、房事过度等因素有关，患者常伴有手脚心发热、睡不着觉、口干舌燥、眼干等症状。患者可以在医生的指导下通过口服知柏地黄丸、六味地黄、左归丸等药物进行治疗，治疗的同时也要注意饮食清淡，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，避免过度劳累，保持充足的
-
为什么睡觉时脚会冷 盘点4个原因
盘点4个睡觉时脚会冷的原因1、激素影响激素问题一般存在于女性身上，特别是更年期女性体内的激素变化会比较大，激素变化会影响到神经系统，从而导致血液流量减少，而双脚又处于身体的最末端，血液不能很好的达到这个部位就会诱发双脚冰冷的症状。4、末梢神经循环不好有人说，为什么我在睡觉的时候都穿上袜子了双脚还是暖和不起来？
-
感觉冷但是不发烧是什么原因造成的
如果出现感觉冷但不发烧的情况，有可能处于比较寒冷的环境，身上的衣物不足以抵御严寒，在这种情况下会出现感觉冷，但是没有发烧的情况，另外在体温的上升期，患者有的时候会出现畏寒、怕冷的情况，但这个时候的体温没有明显的上升，也就是患者会出现感觉冷，但不发烧的情况，另外一些其他的疾病，比如说低血糖，甲状腺功能减退的患者，往往也会出现感觉冷，怕冷，但是没有明显发热的情况。因此对于相关的症状要及时的查明病因，再
-
一身无力发软头晕想睡觉是什么原因
患者一身无力发软头晕想睡觉一般是由于气虚、血虚、阳虚等原因引起的，可以在医生指导下积极治疗。1、气虚：一般是由于先天不足、营养不良、年老虚弱、久病等原因引起的，常见的临床症状有身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、头晕无力、动则汗出、语声低微等，当气虚严重时可出现患者一身无力发软头晕想睡觉的表现，一般可通过使用四君子颗粒、玉屏风颗粒、补肺丸等药物进行治疗。2、血虚：一般是由于饮食不调，劳倦过度，情志不遂，
-
晚上失眠睡不着觉是什么原因 晚上失眠睡不着觉是什么原因导致的
晚上失眠睡眠睡不着,可以通过中西结合治疗,能够起到标本兼治的功效。那么，晚上失眠睡不着觉是什么原因呢？接下来就一起来看看吧。晚上失眠睡不着觉是什么原因1、兴奋中枢神经偶尔发生失眠可能因为临睡前喝茶水、咖啡等饮料兴奋中枢神经导致，部分患者需要应对考试等，产生睡前紧张情绪，情绪过于激动导致晚上失眠睡不着觉。2、作息混乱部分患者如果经常出差、出国、上夜班等，经常倒时差，会影响晚上睡眠，患者睡眠不规律
-
睡觉睡不着什么原因
第一点，要注意患者有没有不安腿综合征，这是一种特殊的睡眠障碍，患者在睡眠的时候会出现双下肢非常不舒服的感觉，有强烈的活动双下肢的愿望，因此可以导致患者出现失眠的。对于这种情况的处理，可以酌情使用多巴胺受体激动剂，有一定的临床疗效。第二点，要注意患者有没有心理因素，比如过度的焦虑，紧张，抑郁，考虑事情太多，都是可以导致患者出现失眠的。第三点，如果经常喝酒，在白天大量的喝茶、喝咖啡等，也可以导致患者出
-
睡觉睡的腰痛什么原因
睡觉时腰痛最常见的原因是床垫不合适，如果床垫过硬，患者睡觉时腰部是悬空的，没有得到很好的支撑。长此以往，腰部的肌肉，韧带等软组织就会出现慢性劳损，患者就会出现腰痛。如果床垫过软，睡觉时腰是塌下去的会导致不能充分的休息，腰部没有很好的支撑，因此也会出现慢性腰痛。其次，一些青壮年患者如果长时间出现腰部睡觉时疼痛，要怀疑是强直性脊柱炎，强直性脊柱炎患者会出现长期的关节，脊柱的慢性疼痛，患者还有晨僵的现象
-
后背发冷发麻什么原因
后背发凉、发麻的原因有以下几种：当身体虚弱、代谢缓慢时，可以出现后背发凉、发麻；有些内分泌紊乱的病人也可以出现后背发凉、发麻；植物神经功能紊乱、局部神经营养代谢障碍也可导致出现后背发凉、发麻；老年人由于骨质疏松导致椎体变形，使神经根受压，也可出现后背发麻、发凉，甚至疼痛等情况；胸椎、腰椎或颈椎小关节病变时也可以出现神经受损，导致后背发凉、发麻；有些心血管疾病同样可以引起后背发凉、发麻。总之，导致后
