阳痿是指勃起功能障碍，阳痿的发生会严重影响性生活质量，因此有阳痿要积极进行调理，可以从药物方面、心理方面、生活方面、饮食方面着手。
药物方面可以使用5型磷酸二酯酶抑制剂，促使海绵体平滑肌松弛，阴茎勃起，以此改善阳痿，比如常用的药物有爱悦达盐酸伐地那非片等，盐酸伐地那非片起效较快，安全性也比较高，备孕也是可以服用的。但是要注意一定要在医生的指导下使用，不要自己私自使用，以免药物剂量不合适造成不良后果。
心理方面要自我调节心理压力，放松心情，增加自信心。也要避免紧张、焦虑的情绪导致交感神经兴奋，引起阴茎海绵体收缩，进而出现阳痿的情况。如果有心理障碍一定要重视，如果自己不能解决要及时寻求心理医生的帮助。
生活方面要注意保持休息环境安静、舒适；注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤；规律作息，保证充足睡眠，劳逸结合，避免过度劳累。还要适当增加体育锻炼，有助于增强体质，提高机体免疫力，而且适度的运动有助于改善血液循环，改善内皮功能，有益于阴茎勃起。饮食方面要注意规律饮食，可食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、肉食、蛋类等，保证机体能量及营养充足，以促进疾病康复。另外也不要进食辛辣刺激性的食物。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
如何调理阳痿 阳痿应该怎么改善
阳痿这个词相信对很对男性并不陌生，阳痿及时的治疗是能治疗的，阳痿治疗后要注意调养，那么，阳痿患者在日常生活中要怎么调理呢?阳痿的调理主要有生活调理和精神调理，具体介绍如下：
阳痿多为功能性病变，属器质性病变者较少，若因发热、过度疲劳、情绪不佳等因素引起的一时性阴茎勃起障碍，或因年老性机能减退等，以致阴茎不能勃起者，均不能视为病态。新婚夫妻由于缺乏性经验而导致首次性生活失败时，也不能视为阳痿，更不能相互抱怨，以免加重心身负担而造成阳痿。阳痿为难言之病，多为心理因素所致，积极的家庭调护可使你重振阳刚。
阳痿日常生活中的调理
1、加强性教育
了解性常识，培养正确的性意识，树立良好的性道德，戒除手淫，饮食有节，房事有度。
2、积极治疗引起性功能障碍的其它疾病
慎用保健品，尤其是影响性功能的保健品应慎重选用。
3、夫妻之间应互相尊重
互相信任，互相交流感情，妻子对丈夫应温柔、体贴、主动，为性生活创造轻松、和谐、愉快的气氛。患病后，妻子应谅解、劝慰、鼓励丈夫，积极配合丈夫治疗，切勿冷言冷语、冷嘲热讽，这样只会适得其反。
4、心理治疗
精神因素是导致阳痿的主要原因，所以在治疗精神性阳痿时，心理治疗尤为重要，为患者严格保密，针对性地进行工作，使患者消除思想顾虑，心情舒畅，树立战胜疾病的信心。
5、性感集中训练
此法对精神性阳痿很重要，这类患者在性生活时往往注意力不集中。性生活前，夫妻双方应相互触摸敏感部位，且注意力要集中到皮肤的接触快感和身体的温度上，暂时不要性交。在勃起消退几分钟后，再相互触摸。通过反复训练，使性感集中。当阴茎充分勃起时，再进行性生活。
得了阳痿，应如何调理
阳痿患者平时可以适当地吃一些牛肉，狗肉，羊肉，牛鞭，海参，鹌鹑等补肾的食物，注意运动锻炼，放松心情，避免熬夜等。另外，还可以服用固精补肾的中成药来进行调理。一般服用药物调理阳痿，效果比较明显，比如临床上常用的万年青固精补肾丸，它具有脾肾双补，固精填精，固本培元的功效，对肾虚，精虚导致的阳痿具有不错的治疗效果。
在服用固精补肾丸药物调理期间，不建议饮酒，应该避免吃刺激性和油腻的食物，适量吃些牛奶，鸡蛋等蛋白质含量高的食物。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
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