因为他血小板少，所以不要吃太硬的东西，要不然给他扎破血管，怕他出血不止。再有一点因为他白细胞低，肠道抵御感染的能力非常非常的弱，这时候一定要，就是食品要注意卫生，坚决不能吃隔夜的食物，或者是葡萄、西瓜，从冰箱里拿出来的，冷的、生冷的，还有有污染的这些水果，也不可以吃。通常如果家长要讲究一点的话，现吃现做，而且是高压的，就注意污染，避免肠道的一个感染，这是饮食方面的一些注意事项。
儿童再生障碍性贫血的饮食建议
儿童再生障碍性贫血的饮食建议平时可以吃一些萝卜干、黑豆、菠菜、胡萝卜等食物，但是不能单纯的只靠饮食调理，建议遵医嘱对症治疗。
再生障碍性贫血简称再障，是一组由多种病因所致的骨髓造血功能衰竭性综合征，以骨髓造血细胞增生减低和外周血全血细胞减少为特征，临床以贫血、出血和感染为主要表现。确切病因尚未明确，再障发病可能与化学药物、放射线、病毒感染及遗传因素有关。
再生障碍性贫血的患者平时可以吃一些萝卜干，萝卜干里面含有非常丰富的维生素b，铁元素的含量也是很高的；另外还可以吃一些黑豆能够达到养发作用，吃黑豆还可以生血；另外患者要多补充一些蔬菜，比如菠菜，不要总是吃肉食，菠菜里面含有的铁元素也非常丰富；胡萝卜也是一种很常见的蔬菜，里面含有非常丰富的维生素c，维生素b，而且还含有胡萝卜素，能达到补血的作用，把胡萝卜煮成汤来喝，能够起到很好的解决再生障碍性贫血作用。另外还要遵医嘱应用雄性激素和环孢素治疗。
再生障碍性贫血的患者饮食方面注意哪些？
首先，我们要澄清一个概念，就是我们不能通过饮食来治疗，没有任何一种食物，能够把再障治疗好。
第二，这个病也没有忌口，比如说是不是不能吃鱼了，或者不能吃海带了，都没有这样的说法，除非您对这些东西过敏，当然这并不是因为再障，你才不能吃。
第三，就是饮食上一定要干净，好消化。比如说有的人饮食卫生不太好，这样对于再障来讲不合适，您一定要保持饮食的清洁。另外，饮食要可口、比较软、容易消化。比如说吃大鱼大肉，或者吃很油腻的东西，你消化系统本身就比较脆弱，这时如果吃了很多不好消化，或者很坚硬的食物，就容易划破食道，本来血小板就低，引起了大出血就很麻烦。所以说要吃干净的、软的食物、好消化的食物，这样尽量避免，一些意外情况的发生。
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