骨质疏松的治疗其实是一个长期的终生性的治疗,它也是分层次的。首先我们最基本的钙元素的摄入最好要达到,不同的人有不同的要求,可能大多数的人群都要求在1000到1500毫克这样的钙元素的摄入量。那么我们临床当中可以选用碳酸钙等等,是最常用的。我们还同时用维生素D3及其衍生物,比如阿尔法骨化醇、骨化三醇,这些都是可以的。
除了这些基础的治疗,我们还可以采用降钙素,那么女性患者还采用雌激素受体的调节剂,也可以激素的一个补充的疗法。那么还可以接着辅助降钙素,双磷酸盐,以及IPH特立帕肽的治疗。当然也可以采用像氟化物,锶盐这些都是可取的。
那么这里面其实临床当中,我们最基本用的可能还是指维生素D3骨化醇、钙片这是最基础的。然后降钙素、双磷酸盐这个用的都是比较普遍。双磷酸盐有口服的也有静脉点的,都是比较常用的。关键在于长期的随诊,然后也警惕一些高钙血症的出现,同时检测骨密度的情况,以及骨折有无发生要密切随诊。
治疗骨质疏松的方法有哪些
治疗骨质疏松的方法,主要是补充钙和维生素D,还有二磷酸盐类药物、以及女性雌孕激素的替代治疗等。
补充钙和维生素D,是治疗骨质疏松的基石。钙是保证骨骼健康的基本元素,维生素D能够保证钙在胃肠道的吸收,同时也能保证钙在骨骼上的沉积。每日的钙元素的补充量应在800~1000毫克以内,每日的维生素D补充量应该在1000-2000国际单位。其次还可以应用一些促进骨形成的药物如二磷酸盐,常见有阿伦磷酸钠、唑来膦酸,还有抑制骨破坏的药物,如鲑鱼降钙素等。
女性绝经后的骨质疏松可以使用雌孕激素替代治疗。还有雌激素的受体激动剂,例如雷洛昔芬、甲状旁腺激素等,这些都是能够治疗骨质疏松的药物。
得了骨质疏松怎么办?治疗骨质疏松的三大食疗方
防治骨质疏松症食疗方
1、黑豆猪骨汤
黑豆20~30克,猪骨200~300克,调料适量。将黑豆洗净、泡软,与猪骨同置锅中,加水适量,武火煮沸后改用文火慢熬至熟烂,加调料适量即可。
此方具有补肾、活血、祛风、利湿的功效,尤适用于老年骨质疏松症患者。
2、桑椹牛骨汤
桑椹25克,牛骨250~500克,酒、糖、葱、姜各适量。将桑椹洗净,加酒、糖少许蒸制;另将牛骨置锅中用水煮,开锅后撇去浮沫,加姜、葱再煮,见牛骨发白时,捞出牛骨,加入已蒸制的桑椹,开锅后再撇去浮沫,调味后即可食用。每日1次,每次100毫升,每周1剂。
此方具有滋阴补血、益肾强筋的功效。
3、虾皮豆腐汤
虾皮50克,嫩豆腐200克,调料适量。将虾皮洗净后泡发。嫩豆腐切成小方块;加葱花、姜末及料酒各适量。所有原料放入油锅内煸香,加水适量煮汤喝。
骨质疏松治疗误区1、喝骨头汤就能防骨质疏松
事实上,骨头汤中的钙含量到底有多少还有待确定。况且,骨头汤里的大量脂肪会对人的健康造成其他危害。因此,如果要从饮食上防止骨质疏松,最主要是的要注意饮食多样化,别过多进食高脂肪和含咖啡因的食物。
2、补钙就可以治疗骨质疏松
目前,尚无充分的证据表明,单纯补钙可以替代其他抗骨质疏松药物治疗。用于治疗骨质疏松时,钙必须与其他药物联合起来使用。单纯补钙不能治疗骨质疏松症。
3、老了再治骨质疏松为时已晚
在人的一生中,骨组织是在不断地进行新陈代谢的,改变老年人的代谢状态,减少破骨,促进成骨,就可以防治骨质疏松。而且老人越早治疗,效果越好。因此,治疗骨质疏松,多老都不算晚。
4、靠感觉就可发现骨质疏松症
大多数骨质疏松症患者在初期都感觉不明显,等到感觉疼痛加剧、明显驼背时,病情其实已经非常严重了,随时可能发生骨折。因此,老年人,尤其高危人群,无论有无症状,都应尽早到专科医院做检查。
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