胆固醇高是临床上心血管内科比较常见的疾病，很容易导致动脉硬化以及脂肪肝等疾病的发生，一般可以通过控制饮食和药物治疗来改善。
1、控制饮食：
饮食应该清淡，避免进食富含胆固醇的食物，如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄等，各种精致甜点如蛋糕、巧克力等也尽量少吃。还要低盐饮食，尽量避免吃太咸的食物，少吃动物内脏，烹饪时可以使用橄榄油或菜籽油，尽量避免使用动物油。日常生活中要加强锻炼，控制体重，避免久坐，而且需要戒烟限酒。
2、药物治疗：
他汀类药物是安全有效的降脂药物，患者可以服用洛伐他汀胶囊、辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物，但是长期吃他汀类的药物的话可能会有一些肝功能的损伤，所以患者需要定期监测肝功能以及血脂，遵医嘱使用药物，不可私自用药。
胆固醇降下来人会瘦吗 胆固醇高怎么降下来
胆固醇的高低跟胖瘦没有关系。
胆固醇高不会导致肥胖，胆固醇降下来人不一定会瘦，有一部分体型较瘦患者也会有胆固醇高，肥胖是体内脂代谢异常引起的。但是肥胖的患者一般情况下，都会有胆固醇高的症状。血胆固醇高会引起动脉粥样硬化，产生冠心病、高血压，可发生心肌梗死、脑卒中等。身体肥胖要积极锻炼身体，控制饮食。
胆固醇降下来人会瘦吗
胆固醇降下来人不一定会瘦，因为胆固醇的高低跟胖瘦没有很大的关系。胆固醇高不会导致肥胖，瘦的人也会有胆固醇高的症状，肥胖热量摄入过多、缺乏运动、体内脂代谢异常引起的。但是但是肥胖的患者一般情况下都会有胆固醇高的症状。
想要瘦身就要少吃肥肉、动物油、高热量的食物，低脂饮食，平时还要积极锻炼身体，防止身体肥胖。
胆固醇高怎么降下来
虽然胆固醇高不会引起身体肥胖，但是引起其他的疾病，不妨来了解一下胆固醇高怎么降下来，防止其他疾病的产生。
降低胆固醇方法1：
在饮食上，食用健康的瘦肉、低脂乳制品和单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸含量较高的植物油类，避免反式脂肪酸，限制饮食中胆固醇含量，多食新鲜蔬菜、水果，选择全麦食品。全麦食品和蔬菜水果能够增加膳食纤维的含量，能吸附更多的胆酸代谢产物，避免胆酸代谢产物在肠道被重新回收利用，合成内源性胆固醇。
降低胆固醇方法2：
适当增加运动量，无论体重是否超标，运动都能降低胆固醇、增加高密度脂蛋白胆固醇。
降低胆固醇方法3：
戒烟限酒，可以升高高密度胆固醇，也会使心血管事件发生率降低。
降低胆固醇方法4：
用他汀类药物治疗，当合并心血管高危因素时，可予以他汀类药物治。高密度胆固醇偏高怎么办
高密度胆固醇在临床上是指高密度脂蛋白胆固醇。高密度脂蛋白胆固醇偏高，一般不需要给予特殊的处理，要注意日常戒烟、戒酒，适当的运动，控制体重，保持体重不要超过标准体重。患者还可以适当多吃蔬菜、水果，例如西红柿、茄子、黄瓜、苹果、梨、葡萄等。建议少吃油腻食物，如肥肉、排骨、烧烤、腊肉、熏肉以及火腿肠等。
血脂的检查包括高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯、总胆固醇等。只有高密度脂蛋白胆固醇是一个好的脂蛋白成分，高密度脂蛋白胆固醇偏高，一般不需要治疗，而其它三种如果偏高，就需要积极控制。
高密度脂蛋白胆固醇的主要功能是把动脉壁上的胆固醇携带到肝脏进行氧化、分解，因此高密度脂蛋白胆固醇越高，人体发生心脑血管疾病的概率就越低。此外，高密度脂蛋白胆固醇偏高可以延缓动脉硬化的形成，预防冠心病以及脑血管病。
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