血压高、血脂高会加速患者的血管老化，特别是心脑血管，容易诱发心血管疾病和脑血管疾病，所以需要予以积极的干预治疗。
首先就是饮食方面，另外还有药物方面的干预治疗。建议患者应该遵医嘱口服药物控制好血压和血脂水平，这样才能有效的预防心脑血管疾病的出现。
饮食上患者总体来说应该以低盐、低脂、清淡饮食为主，需要限制胆固醇的摄入，而且也不要吃那些油炸之类的或者是含糖分特别高的食品。患者应该适当增加新鲜蔬菜和水果的摄取，主食可以适当的进食米、面，但是应该适当的增加粗粮之类的摄取。而且每天也可以进食优质蛋白，比如每天一个鸡蛋或者是一杯脱脂牛奶等也是可以的。
高血压、高血脂的患者，也需要结合自身的情况参加一定的体育锻炼，控制好体重。建议患者也应该戒烟戒酒，作息规律，舒缓压力等。
血压高血脂高怎么调理才会降
如果患者血压高、血脂高，可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗等方面来帮助患者进行调理。具体操作如下：
1、饮食调理：建议患者积极调整饮食习惯，平时多吃低盐，低脂的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，控制体重。也要减少钠盐摄入，包括食盐、味精、苏打以及食品添加剂，每日食盐要低于6克以下，增加高钾、高钙饮食。
2、生活调理：戒烟戒酒，加强体育锻炼，生活规律，劳逸结合保持心情舒畅，避免过于劳累、感冒及情绪激动，减轻精神压力，保持充睡眠等可以有效的帮助患者降血压，降血脂。
3、药物治疗：患者可以在医生的指导下，需要积极的接受药物治疗，降血压药常用的包括硝苯地平控释片、氨氯地平贝那普利片等，降血脂药通常有洛伐他汀胶囊、辛伐他汀片等药物。
血糖高血脂高怎么调理
血糖高血脂高的调理，首先应该从饮食方面进行，尽量控制主食的摄入量，可以经过计算每天所需的热量，通过食物能量换算，计算出每天所需的组主食量按要求食用，毕竟能量摄入过多，对血糖、血脂的控制都不利，还应该避免喝一些含糖饮料，不吃油腻食物，少吃红肉，比如猪肉、牛肉，多吃鱼虾等白肉，控制蛋黄的摄入量，一般每周不超过4个蛋黄，饮食要清淡，如果每餐觉得吃不饱，可以用蔬菜补充。
另外就是从生活方面进行调理，多运动，以有氧运动为主，生活规律，不熬夜等等，都有助于血糖血脂的控制，必要时用药治疗。
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