有心事心慌睡不着可能是因为患有焦虑症或者抑郁症所表现的症状，患者可以使用药物治疗以及心理治疗来改善病情。
焦虑症和抑郁症都是一种有精神障碍性的疾病，患者有心事心慌睡不着，可能是因为患有焦虑症和抑郁症所表现的症状，患者应及时就医，在医生的指导下做出心理治疗以及药物治疗来缓解，心理治疗包括认知行为治疗，可以让缓解放松心情，从而病情得到缓解，在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀片等药物进行辅助治疗。
患者有心事心慌睡不着，也可以通过自我调节的方式进行缓解，患者在睡觉前可以通过喝热牛奶、睡前泡脚的方式进行缓解，也可以白天做一些有氧运动或者向朋友诉说一些心事，从而可以使心情得到缓解，病情会得到好的缓解。
患者平时可以参加一些自己有兴趣的活动，放松心情使病情得到缓解。
心烦心慌睡不着怎么办
心烦心慌睡不着可以先调节自己的情绪，在睡觉前喝一杯温牛奶，或者听轻音乐，可以帮助快速入睡。如果长期出现此症状，需要考虑是疾病原因引起，如果是甲状腺功能亢进引起可以吃盐酸美西律等药物。如果是心律不齐引起，可以吃稳心颗粒等。
患者最好可以及时去内科就诊，因为每种药物具有一定的针对性，药物的使用一定要在医生的指导下，避免导致出现药物不对症，引起意外情况。
晚上睡觉心慌睡不着怎么办
如果晚上睡觉的时候心慌睡不着，建议其可以用一些抑制交感神经兴奋性的药物，相对来讲心跳的稳定一些，这种心慌的症状也会得到改善，建议其可以口服美托洛尔或者是比索洛尔这样的药，也可以联合吃一点中成药稳心颗粒。
除此之外，要明确导致心慌出现的原因，比如其实就是由于失眠所导致的，建议其可以口服艾司唑仑片，或者是右佐匹克隆片来改善睡眠。
如果患者目前心慌睡不着，其实跟他自身的心力衰竭有关，建议其可以结合利尿、扩血管等方式改善心衰，这样才有助于真正的改善睡眠以及心慌感。还有一些患者，可能是存在焦虑症这样的问题，那一定要结合抗焦虑治疗，只有焦虑的情绪得到缓解了，睡不着急以及心慌的问题才能得到改善。
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