感冒吃大蒜头没有用。感冒主要通过人体的自身免疫系统逐渐康复，大蒜头属于辛辣刺激性食物，吃大蒜头不但没有作用，反而容易加重流眼泪、流鼻涕、咳嗽等感冒症状。
建议感冒期间清淡饮食，宜吃新鲜水果和蔬菜，避免吃大蒜、辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物，如果想吃大蒜也尽量熟吃，不宜直接生吃且避免过量食用，以免加重感冒的症状。
感冒吃生大蒜头有用吗
生大蒜头对感冒没有明确的治疗作用，感冒期间吃生大蒜头容易加重发热、咽喉肿痛、胃肠道不适等症状。生大蒜头味辛辣，性温热，属于辛辣刺激性食物，虽然有一定的解表散寒杀菌的作用，但同时也有较大的副作用，不适合感冒期间食用。
感冒期间尽量避免吃生蒜头，特别是发热、咽喉肿痛、胃肠道不适症状较重的患者。如果食用建议尽量熟吃，可在烹饪菜肴时适量添加，不宜过多食用。
感冒吃蒜头有用吗
大蒜味辛辣、性温，有一定的灭菌消毒、发汗解表的功效，以畏寒怕冷症状为主的感冒患者，吃蒜头有一定的缓解症状作用，而对咽喉肿痛、发热等症状较重的患者，吃蒜头不但没有治疗作用，还容易加重症状。
建议感冒期间清淡饮食，多喝水并注意休息，大蒜属于辛辣刺激性食物，建议感冒患者谨慎食用，如果食用建议熟吃，不宜过多食用，以缓解对咽喉和胃肠道的刺激。
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