引起产生胃酸的原因很多,而其中有一条就是糖可以引起胃酸增多,产生糖的最主要的食物之一就是粥类,小米粥是常喝的粥类,成分以碳水化合物为主,而碳水化合物初步消化分解之后产生的就是糖,糖到达胃内就会刺激胃酸分泌,就会引起胃酸增多,产生反酸、烧心等症状。
但是因为个体差异,不是所有的人喝小米粥都会胃酸增多,因为它很软,也容易消化,但是如果确实喝小米粥以后出现明显的胃酸增多的表现,而且引起不适,影响生活质量,就尽量不要喝。
为什么每次喝小米粥都会胃疼
每次喝小米粥都会胃疼可能是胃炎的原因,也有可能是胃溃疡的原因,可以针对病症治疗。
1、胃炎:
胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症,发病原因可能与经常暴饮暴食有关,也有可能是精神压力过大的原因,患病以后可能会导致患者出现每次喝小米粥都会胃疼的症状,有些患者可能还会出现胃胀的症状,可以在医生指导下应用铝碳酸镁片、硫糖铝咀嚼片等缓解症状。
2、胃溃疡:
胃溃疡一般是指位于贲门至幽门之间的慢性溃疡,发病原因可能与长期吸烟饮酒有关,也有可能是长期饮用浓茶、咖啡的原因,患病以后可能会导致患者出现每次喝小米粥都会胃疼的现象,有些患者可能还会出现恶心的症状,可以在医生指导下应用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠胶囊等缓解症状。
恢复期间要注意饮食,不可以吃辛辣、刺激的食物。
胃癌手术后该吃什么 不妨多喝小米粥
胃癌是发病率较高的恶性肿瘤,目前主要采取以手术治疗为主的综合治疗。胃癌患者切除了大部分的胃后,胃功能受损,排空变慢,不仅吃进去的食物难以消化、吸收,排出去也很困难,因而,容易出现腹胀、恶心、呕吐等不适症状。
胃癌术后的患者不妨多喝小米粥,可健运脾胃,扶助正气,提高患者的免疫力,有利于患者顺利康复。
中医认为,“有胃气则生,无胃气则死”,胃气的盛衰直接影响到疾病的轻重和预后。胃是人体重要的消化器官,胃癌术后,由于大部分胃被切除,使得胃的存贮、分泌功能等发生了较大的变化,因此,应重视膳食进补,一方面,要尽量避免饮食给“受伤”的胃肠道带来的负担;另一方面,又要注意通过饮食,让患者吸收营养,提高机体的抗病能力,促进康复。黄小青认为,胃癌术后体弱患者应常喝小米粥,因小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,含铁量高,营养价值丰富,易于消化,又不伤脾胃,本身就有和中健胃、补虚扶正的功效,素有“代参汤”之称。
在我国北方,不少产妇都有红糖小米粥进补的传统,就是取其滋阴养血、温中和胃的功效。可见,小米是一味理想的滋补佳品。如果在熬小米粥时适当加入一些健脾益胃的药材,强化其滋补效果,则可最大限度避免放化疗产生的副作用,对身体更有裨益。小编特别给胃癌术后的患者推荐二米山药大枣粥:
材料:小米、生薏米、大枣、山药
熬煮方法:煮粥时,放一点食用碱,食用碱可中和胃酸,利于康复。同时,食用碱能使小米有效成分发挥作用,让粥煮得更黏糊。生薏米比较难煮,下锅前先用凉水泡1小时,每次用50克左右。大枣每次放5-6枚,不要太多,以免胃脘部胀满,加重病情。
功效:小米能养胃,生薏米健脾利湿,大枣益气补血,山药平补肺脾肾三脏,兼有除湿作用。把四种食物搭配在一起煮粥,早晚服用,可起到扶正气、补胃气的作用。
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