红小豆不能降血糖,但红小豆的升糖指数并不高,血糖高的患者也可以适量进食。
食用红小豆可以为机体提供优质的植物性的蛋白,因为红小豆作为一种豆类,其中含有丰富的蛋白质,并且氨基酸的比例合适。患者在知晓自身血糖水平后,可以正确调整饮食、运动、药物剂量,帮助降低血糖。饮食控制血糖的方式较好,对于高血糖患者而言,饮食比例方面尽量主食、蔬菜、蛋白质肉类应各占1/3。建议低盐、低脂、清淡饮食,严格限制每天摄入的总热量,平时饮食要遵循少量多餐的原则,同时尽量避免摄入升糖指数较高的食物。
降血糖药物既可以是口服药物,也可以是注射药物,其中注射药物主要是胰岛素,胰岛素不仅能降低血糖浓度,还能促进糖的代谢,从而维持血糖的正常值。另一种方法是口服降糖药,如阿卡波糖、格列齐特等。
土豆能降血糖吗
土豆不能够降低血糖,反而能升高血糖,土豆中同样含有淀粉,土豆淀粉虽然含有的膳食纤维较米和面的淀粉中膳食纤维要多。但是土豆中仍然含有一定的淀粉,淀粉属于碳水化合物,进入到胃肠道之后,它就被消化酶消化分解成多糖和单糖,最终变成葡萄糖被胃肠道吸收入,供血升高血糖,使餐后的血糖升高。
所以糖尿病患者如果吃土豆的情况下,尽量要适当的减少一部分的主食量,吃完土豆要注意测餐后两小时血糖,两小时血糖尽量应控制在10mmol/L以内。如果血糖升高,要减少土豆的量或者不吃土豆,如果喜欢吃土豆,餐后血糖偏高,也可以增加餐后的运动量来帮助降低血糖。
绿豆粥里加鸭蛋能降血糖吗
绿豆粥里加鸭蛋不能降血糖,因为绿豆粥加鸭蛋没有降血糖的作用。
绿豆粥和鸭蛋是日常生活中比较常见的食物,营养价值比较高,含有大量的蛋白质、膳食纤维以及多种维生素,而且矿物质含量也比较高,每天适当的吃一些绿豆粥和鸭蛋,可以补充身体所需的营养,对增加身体免疫能力有一定的帮助。但是不可以达到降血糖的效果,血糖高通常是因为体内胰岛素分泌异常引起的,与遗传因素以及长期饮食习惯不良有一定的关系,患病以后容易导致患者出现多饮多尿、身体消瘦以及多食的现象,可以在医生的指导下服用降糖的药物,比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。
血糖高的患者尽量不要吃高糖分的食物,比如蛋糕、冰淇淋以及雪糕等,以免导致血糖持续升高,使身体出现其他病发症,影响到身体健康。
本文Hash:d32cf267c4340c01d67811bea4664236c0238890
声明:此文由 飞舞九天 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
吃桑葚干可以降血糖吗 血糖高能吃桑葚干吗
桑葚既可入药,又可入食,中医们认为桑葚性微寒,味甘酸,入心、肝、肾经,为养心益智、滋补强壮的佳果,而桑葚干是最容易保存的方式,那么吃桑葚干可以降血糖吗?此外,现代医学研究也表明,桑葚具有六大保健功效,包括防癌抗诱变、增强免疫力、保肾护肝、驻颜抗衰老、促进造血细胞生长、降低血糖血脂。
-
红糖真的能补血吗? 红糖、白糖、冰糖的区别
与红糖相比,白糖的杂质少,白度高,甜味更纯正。吃红糖补钙得不偿失。还有宣传称红糖富含微量元素。红糖补血作用很有限。大概是红糖的颜色,让古人相信它有补血之类的功能。不过,吃牛肉和豆类还能够获得大量其他的营养成分,红糖是不能与它们同日而语的。简而言之,红糖、白糖和冰糖就是颜色和风味不同的糖而已。红糖是五十步笑百步,冰糖则是有过之而无不及。
-
血糖高吃天麻钩藤颗粒能降血糖吗
血糖高吃天麻钩藤颗粒一般是能降血糖的,但是只能够达到辅助降血糖的作用。如果有持续血糖升高的情况需要到医院就诊,然后可以在医生的指导下服用降糖的药物进行治疗,病情才能够逐渐的得到恢复。在恢复的过程中需要注意休息,尽量不要做一些剧烈的运动,而且还要减少吃一些含糖量较高的食物。如果身体有异常的情况,需要积极的配合医生进行治疗,否则就有可能会影响到身体的健康。
-
山楂泡水可以降血糖吗 山楂怎么样泡水能降血糖
山楂中含有的化合物金丝桃苷和熊果酸能够起到降血脂的作用,能够修复细胞、营养细胞、降脂、强心、散瘀和扩张血管、治疗毛细血管脆化、防治出血性中风有利于预防糖尿病及其心血管疾病。
-
血糖高,血脂高豆浆能喝吗
血糖高,血脂高豆浆一般是可以喝的,在出现了血糖高或者是血脂高的情况,适当的喝一些豆浆是可以的,但在喝豆浆的时候避免放入太多的糖,以免导致血糖出现升高的症状,也有可能会诱发糖尿病。在血糖增高之后需要定时的对血糖进行监测,如果出现了持续增高的症状,可以服用降糖的药物将血糖控制在一定的范围内,例如二甲双胍。在平时还应注意多休息,尽量不要熬夜。
-
糖尿病人能吃红豆和绿豆吗?
糖尿病人一般能吃红豆和绿豆。糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病,胰岛素有降低血糖的作用,血糖高则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损导致的,如果患者长期存在高血糖,可能会导致各种组织比如眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍。所以糖尿病人因为机体缺乏降低血糖的胰岛素,在饮食上必须格外注意,不能吃含糖量过高,导致血糖增高,加重胰脏负担的食物。红豆和绿豆均属于含有较多的膳食纤维的豆类食物,膳食纤
-
血糖高能吃红薯吗
在体检的时候,有些人发现自己的血糖偏高,所以他们有的时候就担心自己会患上糖尿病,在饮食上也会格外的注意,那么血糖高能吃红薯吗?血糖高能吃红薯吗血糖高能吃红薯。经过上文的介绍后,相信大家已经知道了血糖高能吃红薯吗,此外还介绍了血糖高不能吃什么食物,希望以上内容可以帮助到大家。