献血者需要注意体重超过一定的标准，才可以进行献血，通常要求体重超过45kg。如果体重小于45kg，是不能够献血的。
献血者还需要身体健康，没有心肺疾病，没有传染性疾病，方可进行献血，否则所献的血制品均是不合格的，不能够应用于临床献血者，还需要注意在献血前和献血后要多进食食物，多饮水，因为献血以后，短时间内丢失了一部分血液，会导致患者出现出汗，头晕，心慌等低血压的表现。
献完血需要注意什么
献完血需要注意，献血者短时间内丢失一部分血液有可能会导致出现心慌，头晕，眼前发黑，出汗等低血压的表现，需要进食食物以及多饮水，如果表现比较明显的时候，必要的情况下还需要输液治疗。
此外，献血者在献完血之后的一段时间内，在饮食上需要注意多进食含铁丰富的食物，如瘦肉，血制品，动物肝脏等，多进食含铁丰富的食物可以给骨髓造血提供材料，使得骨髓快速的造血来补充献血过程当中所丢失的血液。
献血需要空腹吗,要注意什么
献血不需要空腹，并且不能空腹献血，因为献血之前如果空腹，在献血时可能会诱发低血糖。献血者出现低血糖以后就会出现头晕、多汗、心慌等一系列症状，严重者还会出现意识昏迷、四肢抽搐等，威胁献血者的身体健康。在献血前需要注意清淡饮食、作息规律、避免服用阿司匹林和抵克立得等抗血小板形成的药物、女性应尽量避开经期、妊娠期和哺乳期，具体如下：
1、献血时一定不能空腹献血。在献血前可以进食，但是不能吃过于高糖、高热量、油脂的食物，因为进食这些高热量、高糖、高脂食物以后献出的血液质量就会下降，可能会出现血液不合格的现象，浪费血源。也不能吃海鲜等蛋白质过高的食物，还应该避免吸烟、饮酒等。
2、献血前应注意休息，避免熬夜，以保持机体精力充分。献血后还应该避免剧烈活动，以免导致头晕等不良反应。
3、献血前一段时间应避免服用药物，尤其是阿司匹林和抵克立得等抗血小板形成的药物。
4、女性献血者还应避开经期及经期的前后三天，处于妊娠期、哺乳期的女性应该避免献血。
另外，献血当天应穿宽松服装，有晕血、晕针情况时应提前告知医护人员。
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