轻度的血脂高,一般情况下不会有明显的症状,如果是重度的血脂高患者可能会出现眩晕、视力模糊的现象。
血脂就是指血液中含有的中性脂肪和类脂,一般包括甘油三酯、磷脂、糖脂、类固醇等物质,这些物质可以广泛存在于人体中,而且甘油三酯还可以参与人体的能量代谢,胆固醇可以合成细胞浆膜、胆汁酸等物质,如果血脂低有可能会影响到身体的正常运转,但如果身体内的血脂偏高,也有可能会对身体造成影响。
总胆固醇的正常范围值在5.72毫摩尔每升左右,甘油三酯的合适水平在0.56~1.70毫摩尔每升之间,低密度脂蛋白的合适水平要小于或等于3.4毫摩尔每升,高密度脂蛋白的参考值在1.03~2.07毫摩尔每升之间,如果患者只是出现了轻微的血脂高,一般情况下不会出现明显的症状,但如果超出的指标比较高,就有可能会出现眩晕、视力模糊的现象,所以平时一定要控制好个人的血脂值。
血糖高血脂高怎么调理才会降
血糖高及血脂高的患者应注意调整饮食结构,尽量吃低糖和低脂的食物。同时注意摄入食物的数量,避免过度肥胖。适当加强体育运动,增加糖类和脂肪的消耗。如果高血糖或高血脂的症状严重,需要应用降糖或降血脂的药物,如降糖类药物二甲双胍、胰岛素 ,降血脂的药物如贝特类药物,他汀类药物等。
建议定期对血糖、血脂等指标进行检测,根据检测结果调整饮食或调整药物的剂量。应用降血糖和降血脂的药物,建议在医生的指导下进行,特别是胰岛素一般需要注射使用,应遵医嘱正确使用。
血压高血脂高怎么调理才会降
如果患者血压高、血脂高,可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗等方面来帮助患者进行调理。具体操作如下:
1、饮食调理:建议患者积极调整饮食习惯,平时多吃低盐,低脂的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,控制体重。也要减少钠盐摄入,包括食盐、味精、苏打以及食品添加剂,每日食盐要低于6克以下,增加高钾、高钙饮食。
2、生活调理:戒烟戒酒,加强体育锻炼,生活规律,劳逸结合保持心情舒畅,避免过于劳累、感冒及情绪激动,减轻精神压力,保持充睡眠等可以有效的帮助患者降血压,降血脂。
3、药物治疗:患者可以在医生的指导下,需要积极的接受药物治疗,降血压药常用的包括硝苯地平控释片、氨氯地平贝那普利片等,降血脂药通常有洛伐他汀胶囊、辛伐他汀片等药物。
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