高血压患者血压调控可以选择硝苯地平控释片等钙离子拮抗剂，卡托普利等ACEI类的药物或者ARB类的药物。高血脂可以选择他汀类的药物，如阿托伐他汀，瑞舒伐他汀等，如果甘油三脂升高明显也可选择贝特类药物，如非诺贝特。用药期间注意监测血压，血脂。
患者平时应低盐，低脂饮食，适当的增加运动量，多进行有氧运动，一日三餐要定时定量，避免进食油腻性比较大，不易消化的食物。避免饮酒，吸烟，熬夜等不良习惯。
血压高高血脂怎么办
血压高、血脂高，最好是尽早的进行生活方式的干预和药物的干预治疗，主要包括以下几个方面：
一，对于高血压、高血脂的患者，饮食上要注意低盐、低脂饮食。低盐饮食是每天的食盐摄入量控制在6克以内，这其中不光是食盐，还包括所用的调料，尤其是酱油里面的盐分，也就是说要吃得非常清淡。低脂饮食，每天的油脂，尤其是炒菜放的油要控制在一两以内，平时也要少吃油炸食物，动物内脏。
二，通过饮食方式改善的同时，要多进行有氧的运动，像是慢跑、骑车、游泳、打太极拳这些方式。
三，饮食和运动方式干预的情况下，血压和血脂都控制不理想，就需要口服药物来控制血压，比如降压药，口服药物来控制血脂，比如他汀药。
血压高血脂高胆固醇高怎么调理
血压高、血脂高会加速患者的血管老化，特别是心脑血管，容易诱发心血管疾病和脑血管疾病，所以需要予以积极的干预治疗。
首先就是饮食方面，另外还有药物方面的干预治疗。建议患者应该遵医嘱口服药物控制好血压和血脂水平，这样才能有效的预防心脑血管疾病的出现。
饮食上患者总体来说应该以低盐、低脂、清淡饮食为主，需要限制胆固醇的摄入，而且也不要吃那些油炸之类的或者是含糖分特别高的食品。患者应该适当增加新鲜蔬菜和水果的摄取，主食可以适当的进食米、面，但是应该适当的增加粗粮之类的摄取。而且每天也可以进食优质蛋白，比如每天一个鸡蛋或者是一杯脱脂牛奶等也是可以的。
高血压、高血脂的患者，也需要结合自身的情况参加一定的体育锻炼，控制好体重。建议患者也应该戒烟戒酒，作息规律，舒缓压力等。
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