腰椎间盘突出症的患者在治疗方面应该采取综合方法，首先我们要减轻自身的体重，避免腰椎的负荷过大，不要长时间的伏案工作，也不要使腰椎受到外伤，这样就可以减少腰椎的结构异常，避免纤维环破裂，这样就可以减少椎间盘向后突出，同时我们要注意静坐的人，尤其是驾驶员和办公室工作人员应该注意适当的休息，这样才可以避免椎间盘压力过高。
我们要注意平时多进行主动的腰背肌而功锻炼，如平时我们可以多进行游泳或者在晚上睡觉之前进行3点支撑5点支撑、小燕飞的锻炼，这样就可以有效的增加腰椎周围核心肌群的力量，可以更好地保护腰椎的稳定性，避免小关节紊乱，延缓腰椎间盘突出症的发展速度，能够使绝大部分的症状消失。
必要的时候我们可以适当的口服甲钴铵等营养神经药物或者是非甾体类抗炎药或者外用膏药，针灸，理疗按摩也是有效的，我们一般通过多种方法的使用来进行治疗。
中医如何治疗腰间盘突出呢
中医治疗腰椎间盘突出有非常独特的优势，而具体的方法大致有以下几个方面。
1，中医内治法，主要是服用中草药或者中成药来缓解腰椎间盘突出所带来的症状，主要是通过以补益肝肾、祛风除湿、活血化瘀这样的方式来缓解腰椎间盘突出，临床上常常会选择独活寄生汤或者选择中成药腰痛宁胶囊，都是有较好的治疗效果。
2，可以选择中医理疗方法来缓解腰椎间盘突出，比如临床上比较常用的针刺治疗、中药外敷、外用药局部注射或者中药熏蒸，以及雷火灸、刮痧、拔罐，还有其他相关的理疗方法，都是有较好的治疗效果。
3，中医手法的治疗，比如中医推拿治疗，中医按摩治疗以及牵引治疗都是有较好的缓解作用。
所以通过以上几点分析，中医治疗腰椎间盘突出症有很多方法，根据患者的情况进行不同的选择。
以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
腰间盘突出如何治疗
腰椎间盘突出如果症状比较严重，出现了双下肢麻木、不能行走等症状时，建议要住院，必要时要进行手术治疗。
腰间盘突出如果症状不是很严重，建议可以暂时保守治疗，建议卧床休息，取平卧位，需平卧在硬板床上，卧床休息可以减轻负重以及人体本身的体重对腰椎间盘的压力，可以缓解局部的疼痛。
同时，如果疼痛比较明显时，可以给予进行理疗治疗，给予牵引治疗，同时配合口服消肿止痛类的药物，可以减轻腰腿部疼痛的症状。
起床以后建议给予佩戴腰围进行保护作用，平时要尽量减少弯腰、负重、提重物的行为。
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