夜晚手脚心燥热属于阴虚火旺的情况，还可能会引起失眠，所以出现夜晚手脚心燥热而睡不着的原因大致有以下几个方面：
第一，阴虚火旺可能会导致夜晚手脚心燥热、睡不着，应该滋阴补肾，服用滋阴去火的中药进行调理。
第二，更年期的患者也会出现夜晚手脚心燥热、睡不着，应该吃缓解更年期的药物，滋阴降火。
第三，心情抑郁或情绪不稳定以及压力过大，或饮食不健康，经常吃辛辣、刺激性的食物，也会导致夜晚手脚心燥热、睡不着，改善不良的生活习惯是缓解此症状最有效的方法。
所以通过以上的分析，夜晚手脚心燥热、睡不着应当选择合适的药物和良好的饮食生活习惯进行缓解。
晚上睡不着觉心慌是怎么回事
晚上睡不着觉，心慌可能是病理性原因和生理性原因引起的。病理性原因可能是有心肌炎，心肌缺血，甲状腺功能亢进，贫血，低血糖等情况。生理性原因可能是睡觉之前喝了过浓的咖啡，浓茶或者大量饮酒，也有可能是情绪波动过大引起的。
建议患者及时去医院做系统的检查，必要的时候需要进行血压检测，血液分析以及心电图检测，查明病因之后再针对性处理。
手心脚心发热是怎么回事 手心脚心发热怎么办
可能生活中许多人有手脚心发热的情况，大家可能并不知道这是怎么回事，原因是大家对于健康知识了解不足造成的。有手心脚心发热的朋友感觉是身体发热，但是事实上并没有发烧的情况。下面我们就来了解手心脚心发热是怎么回事。
手心脚心发热是怎么回事
1.肾虚
从中医的角度上来看，多是因为肾虚导致的。出现这种症状原因是体内的阴阳平衡失调，发生的内热，若是不能够及时的疏散，那么从而聚集在手心和脚心的部位，引起脚心手心发热的症状出现。
2.血虚阴亏
主要的因素就是因为身体素质降低，或者是产生严重疾病，以及身体产生有比较严重的发热现象，失去了调理现象，或者是阴血损耗产生，或者是身体阳气还没有得以康复。这样就会导致患者手掌、脚心潮热、身体日渐消瘦现象、精神不振、咳喘不止、眼花缭乱、耳鸣不止、嘴干舌燥等等。
3.疳积脾虚
其一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。
二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。
手心脚心发热怎么办
若是人们有这种症状之后，需要寻求医生的帮助，然后医生的指导之下用一些清热祛湿滋阴补肾的中药进行调理，用药之后可以有效的祛除体内的寒湿，将内热排出，起到缓解患者手心脚心发热的症状。
除了服用药物之外，日常还可以做好护理，饮食结构需要积极的调整，然后保持健康的生活习惯。
以上就是关于手心脚心发热是怎么回事，手心脚心发热怎么办的相关内容，希望可以帮助到大家。
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