从营养角度来说,面条含有一定量的蛋白质、维生素和矿物质,能补充奶粉或母乳喂养所不足的那部分营养。
从宝宝肠胃功能来说,一岁以下宝宝的肠胃功能还没有发育完善,给宝宝食用的食物应当是容易被消化吸收的。
面条细软,容易消化,特别适合作为宝宝的辅食。
从宝宝机体发育来说,吞咽和咀嚼是一项技能,需要后天的训练才能获得。
如果一直给宝宝吃流质食物,不只不利于宝宝吞咽、咀嚼功能的发育,还可能因为口腔肌肉功能得不到锻炼,影响面部、口腔肌肉的发育,阻碍宝宝的语言表达能力。
所以6个月以上的宝宝,选择面条作为锻炼食物是非常适合的。
宝宝什么时候可以吃面条?宝宝能吃面条,一般情况下,宝宝辅食添加顺序应为谷物—蔬菜—水果—动物,也就是说,宝宝4—6个月就可以食用面条了。但是宝宝的咀嚼能力还没有发育完善,面条煮熟至烂后,应该用汤匙压碎后喂食。至于压碎的程度,应该依据宝宝的吞咽能力决定。
2岁以下的宝宝,牙齿没长齐,咀嚼能力较差,不能选择口感偏硬的品种。另外,市面上有专门给宝宝食用的挂面出售,长度较短,面条细,盐分很低。
婴儿面条是婴幼儿很重要的辅食品之一,对于宝宝的生长发育起着很大作用,需要家长仔细选择购买。
六个月的宝宝辅食吃什么好 六个月的宝宝可以吃的辅食
六个月的宝宝可以吃的辅食种类非常多,比如谷子类的小米、大米、黑米、紫米等,这些食材都是煮粥、做米糊的好东西。在煮粥做米糊的时候,还可以放如一些坚果粉、虾粉、蔬菜沫等等。平时还可以给宝宝喂食一些水果泥,比如苹果、香蕉、火龙果等等都很适合宝宝食用。像葡萄、梨、西瓜等汁水比较多的水果,还可以榨汁给宝宝喝。
六个月的宝宝可以吃的辅食
1.菜泥
准备新鲜绿色的蔬菜,清洗干净后,放入搅拌机进行搅拌。然后在锅里加入油、盐等调味料,喂给宝宝吃。家长可以每天选择不同的蔬菜给宝宝做菜泥吃,补充全面的营养。
2、水
:苹果、杏、芒果、油桃、母国、梨、李子、南瓜,都是不错的选择。
3、谷物和豆类
大米、燕麦、大麦都可以为宝宝提供必须要的营养,还可以预防宝宝便秘。
4、肉
这时候可以吃一些鱼、肌肉等。但是记得一定要挑干净骨头。
六个月的宝宝辅食注意事项
1、由少量开始,逐渐增多:当孩子愿意吃并能正常消化时,再逐渐增多。如孩子不肯吃,就不要勉强地喂,可以过2—3天再喂。强迫让孩子吃,只会适得其反。
2、辅食要由稀到干,由细到粗:辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加,使孩子有一段逐渐适应的过程,切勿一步到位,孩子会适应不了。
3、要根据季节和孩子身体状态来添加辅食:要根据季节和孩子身体状态来添加辅食,并要一样一样地增加,逐渐到多种。如孩子大便变稀不正常,要暂停增加,待恢复正常后再增加。另外,在炎热的夏季和身体不好的情况下,不要添加辅食,以免孩子产生不适,最好等到入秋,天气凉爽时再添加。
4、宝宝餐具要固定专用:要注意卫生,婴儿餐具要固定专用,除注意认真洗刷外,还要每日消毒。喂饭时,家长不用用嘴边吹边喂,更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿。这种做法极不卫生,很容易把疾病传染给孩子。
十个月的宝宝吃什么辅食好 适合十个月宝宝吃的辅食
一般宝宝从四个月之后就可以开始进行辅食喂养,根据宝宝的成长时间不同,宝宝的辅食也是各有差异,而10个月的宝宝的辅食更是与众不同,那么十个月的宝宝吃什么辅食好呢?一起来了解一下吧。
十个月的宝宝吃什么辅食好
一、蛋黄虾皮粥
食材:鸡蛋1个,无盐虾皮1小把,大米50克。
做法:
1.将大米洗净后用清水泡半小时,放入锅中,加4倍米量的水。
2.虾皮洗净后放入锅中。
3.大火烧开,再小火烧约30分钟,直接粥变稀稠状。
4.鸡蛋洗净取蛋黄,搅匀后以画圈方式倒入锅中,煮三分钟,然后搅匀就可以。
二、山药牛肉粥
食材:山药、牛肉、青菜、粥。
做法:
将山药、牛肉磨成泥,与粥一起煮至粘稠,加入青菜、熟油、盐。
三、菠菜猪肝粥
食材:猪肝1块、菠菜2棵、大米50克。
做法:
1.将大米洗净后用清水浸泡半小时,放入锅中,加4倍米量的水,大火煮沸,转小火慢煮。
2.猪肝去筋膜、洗净,放入锅中焯水,只要颜色变成灰白就成,取一部分切碎末,放入煮好的粥中。
3.将菠菜去根、洗净,用开水烫过后切碎末,倒入粥中稍微煮几分钟即可。
四、鸡蛋羹
食材:鸡蛋两个、清水100克、火腿片3片、紫菜适量。
做法:
将蛋打在碗里,用筷子打散搅匀,加入清水,拌匀,将蛋液过筛一遍后,将装有蛋液的碗放锅上,大火烧开后转小火蒸5分钟左右即可。
相信大家看完上文的介绍后,对十个月的宝宝吃什么辅食好已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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