香茅草的功效与作用 香茅草有什么好处


香茅草是一种多年生草本植物,它具有浓郁而持久的香气,平时可以腌制后食用,也可以制成香料,更可以入药,是一种利用价值特别高的野生植物。那么香茅草的功效与作用有哪些呢?一起来了解一下吧。

香茅草的功效与作用

1.驱杀蚊虫

香茅草的气味不被昆虫所喜爱,能够起到驱散蚊虫的作用,香茅油的气味可以驱散吸血蚊子,扁虱和跳蚤等。香茅油对家蝇有较强的熏蒸作用,且表现出一定的触杀作用。

2.提味增香

香茅草中含有大量的挥发油,它是一种天然的香料,平时人们在烹调菜品时可以加入适量的香茅草,能起到去除异味,提味增香的重要作用,能让做好的菜品滋味更加诱人。

3.抗菌消炎

香茅草中含有的生物碱和酚类物质,以及维生素c等营养成分,都是天然的抗菌成分,它能消灭人体内的肺炎球菌和金黄色葡萄球菌以及,乙型链球菌等十几种致病菌,能减少这些细菌对人体组织细胞的伤害,平时人们适量服用,可以预防肠胃炎,也能降低上呼吸道感染和泌尿系统感染的发病率。

4.利尿消肿

利尿消肿也是香茅草入药以后的重要功效,它能提高人的肾功能,而且能防止水之流,可以加快人体多余水分代谢,对人类的小便不利和身体浮肿以及肾炎等症都有明显治疗作用。 

5.止咳平喘

止咳平喘也是香茅草的重要功效之一,它含有大量的皂苷和一些天然酸性成分,还含有一些糖类物质和挥发油这些物质被人体吸收以后,能扩张血管,而且能消除气管和肺部的炎症,可以让人体内痰液稀释,并能快速排出,能让人们咳嗽气喘的症状很快减轻,在临床上它是治疗人类的哮喘和咳嗽的常用药治疗效果特别好。

6.美化家居净化空气

香茅草平时还能当观赏植物,供人们栽培,把它摆放在室内能美化家居供人观赏,另外它在生长过程中还能吸收空气中的二氧化碳和甲醇与甲醛,能净化空气,除此以外它还能消炎杀菌能消灭室内空气中的多种细菌与病毒,能降低流行疾病的传染率。

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艾草有什么好处 艾草的功效与作用

  艾叶历来就在我国民间广泛利用,有的用它的治疗养病,有的用它来食用充饥,更有的用它作为辟邪驱毒的信物,用途非常广泛,直到现在,许多民间老人家也会对艾叶比较钟情,视为好东西,看到了常常要将它采回家,晒干保留,以备后用,那么艾草有什么好处呢?一起来看看艾草的功效与作用吧!

艾草的功效与作用

  

1、抗菌

  艾草能有效阻抑病毒、病毒,还能在一定程度上将其杀除。可以防治呼吸系统疾病,能明显的缓解咳嗽等不良症状。

  2、祛寒

  性温,在进入到人体后能将寒气祛散,对人体健康十分有利。它能改善虚寒体质、风湿性关节炎等病症。

  3、驱蚊

  艾草里有一种十分独特的香气,它可以有效将蚊虫驱散。可以用它煮水擦拭在身体上,也可以将它放在家中,不仅能驱蚊,还能驱除虫子、飞蛾。

  4、提高抵抗力

  它里面含有丰富的微量元素、鞣质、多糖等其它成分,不管是煮水喝还是用来泡脚,都能有效的提高身体抵抗能力。

艾草的功效与作用

  温馨提示:

如果是使用过量就容易对身体产生不良的影响,阴虚、血热人群最好是不要使用,使用后可能会让目前的病情加重,另外,不建议小孩使用,它会影响到孩子的身体发育,在一定程度上会抑制而儿童的骨骼生长。

香椿的功效与作用 吃香椿有什么好处

在春天的时候,很多蔬菜都陆陆续续上市了。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。那么食用之后,对身体健康有什么好处呢?下面一起来看看香椿的功效有哪些。

1、健脾开胃

香椿中含有多种挥发性芳香化合物,能够促进食欲,具有健脾开胃的作用。

2、抗菌杀虫

香椿中的挥发性芳香有机物可以穿透蛔虫表皮,让蛔虫不能附着在肠道壁从而被排出体外,可用于治蛔虫病。香椿煎水对痢疾杆菌、伤寒杆菌等有抑制作用,具有抗菌消炎效果。

3、补阳气

香椿是一种阳气很足的菜,特别适合阳痿遗精、肾虚阳衰、腰膝冷痛等人群食用,中老年人阳气衰弱也可以多吃些香椿来补脾阳。

4、美容抗衰老

香椿含有多种维生素及胡萝卜素,有润滑肌肤的作用,是美容好帮手,同时还能增强机体免疫力。用香椿芽捣碎取汁涂脸可以治疗面部疾病、滋润肌肤。

5、利尿祛湿

香椿具有祛湿利尿、清热解毒的功效,对泌尿系统感染、肠炎、泄泻痢疾等有辅助疗效。

6、预防心血管疾病

最新研究发现,香椿中含有丰富的多酚类抗氧化物质和有助于降血脂、降血糖和对抗肿瘤的成分。

食用香椿之后对我们的身体健康是有着很大的好处,我们身体的健康是离不开饮食的。但是香椿是不易保存的,所以我们买香椿的时候一定要选择新鲜的,保存时间更久且新鲜。

吃香蕉有什么好处 香蕉的功效与作用

香蕉在欧洲,人们因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,其肉质软糯,香甜可口,香蕉的好处可能每个人并不完全清楚。那么,让我们来谈谈香蕉有什么好处,其功效与作用又有那些呢?

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吃香蕉有什么好处

1、消除疲劳

香蕉中含有丰富的镁元素,能消除疲劳,提高工作效率。

2、预防痴呆

香蕉有助于提高智力、改善学习能力、提高警觉性和预防老年痴呆症。

3、预防便秘

中医认为,香蕉性甘寒,性寒可清肠热,味甜可滋润肠道,缓解便秘。更适用于肠胃积热引起的热便秘。

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4、缓解眼部不适

香蕉中的钾可以帮助身体排出多余的盐,平衡钾和钠,缓解眼部症状。

5、防治胃溃疡

香蕉中含有一种能刺激胃粘膜细胞生长繁殖的化学物质,有更多的胃粘膜来保护胃,故而能预防胃溃疡。

6、预防抑郁症

香蕉含有一定量的5-羟色胺和5-羟色胺合成物质,有助于预防和治疗抑郁症。

7、降低胆固醇

胆固醇过高会引起冠心病,香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。

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8、预防心血管疾病

当人体内缺钾时,会出现心律失常、血压下降。而香蕉含有400毫克钾,能维持正常心肌收缩的协调性,协调心肌的收缩和舒张功能,从而维持血压稳定,预防心血管疾病。

温馨提示:

常食香蕉不仅有益于大脑、预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作用。另外,香蕉属于热带水果,适宜储存的温度是11℃~18℃,最好不要放在冰箱里保存。

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