导读: 商陆的功效与作用 1.止咳平喘 2.增强人体免疫力 3.利尿 4.促进肾上腺激素分泌 5.抗菌消炎 6.化痰止咳
中药商陆是一种比较少见的药材,但是由于商陆与人参的外形相似,所以容易被当作“土人参”,那么商陆的功效与作用有哪些呢?一起来了解一下吧。
商陆的功效与作用
1.止咳平喘
研究显示,商陆中的皂甙元具有祛痰、止咳、平喘作用,同时可能通过提高肾上腺皮质功能来改善慢性气管炎的相关症状。
2.增强人体免疫力
增强人体免疫力是商陆的主要功效之一,它不但含有一些能增强人体免疫活性的重要,还含有一些糖蛋白和皂苷以及多糖,这些物质可以促进人体内t细胞再生,而且能增强吞噬细胞的吞噬能力,可以让人体免疫功能明显提高。
3.利尿
商陆具有逐水消肿的功效,主要得益于其良好的利尿作用,药理研究显示,商陆根部提取物具有增加尿流量以及扩张毛细血管的作用,但其中起到利尿作用的成分与其中含有的钾盐关系并不大。
4.促进肾上腺激素分泌
商陆能调节人体肾上腺功能,可以促进肾上腺激素分泌,对于维持人体中枢神经功能有很大好处,另外人们服用商陆以后,还能起到明显抗炎作用,它含有的三萜烯酸能抑制人体内多种炎症发生。
5.抗菌消炎
药理研究表明,商陆浸液对许兰氏黄癣菌、奥杜盎氏小芽胞癣菌有抑制作用,同时其中含有的商陆皂甙甲对急性或慢性炎症还有一定的消炎作用。
6.化痰止咳
商陆中含有的生物碱能消除气管中的炎症,而且它含有的酊类物质还能稀释痰液缓解咳嗽,能让人们咳嗽痰多的症状很快好转,也能让人们的呼吸更加通畅。
商陆的功效与作用就为大家介绍到这里了,大家要注意的是,商陆有毒,因而应在有经验的医师的指导下使用,同时不可过量使用,日常用量一般3~9克即可。
石榴的功效与作用及副作用 石榴的功效与作用
石榴中含有丰富的石榴酸等多种有机酸。能促进消化和吸收,增加食欲等功效。石榴皮还含有石榴皮碱。具有涩肠止泻、生津止渴等功效,而且能麻醉人体内的寄生虫。起到驱虫杀虫止痢的作用,并且还具有抑菌、抗病毒等作用。石榴中含有的生物碱和熊果素有收敛止泻的功效,常吃会减少肠道内的水分,使大便干燥,以至于产生便秘。
石榴的功效与作用
了解了石榴中含有丰富的石榴酸等多种有机酸。能促进消化和吸收,增加食欲等功效。下面就来更多的了解一下石榴的功效与作用
1、强健身体:石榴中含有多种身体所必需的营养元素,可以有效增强营养,提高机体免疫力,进而达到强身健体的功效。并且石榴中的一些天然成分可以降低胆固醇,软化血管,具有很好的预防心脑血管疾病的功效,对身体有很好的保健作用。
2、杀菌消炎:石榴中的某些天然成分对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌以及各种皮肤真菌等具有很好的抑制作用,吃石榴可以杀菌消炎,预防一些由细菌导致的炎症类疾病。同时,石榴皮煎剂对流感病毒具有很好的抑制作用,可以用来对抗流感。
3、美颜抗衰老:石榴中含有大量的多酚、花青素、亚麻油酸和多种维生素,这些营养成分在抗氧化和美白方面有很好的效果,多吃石榴可以美颜抗衰老。石榴的提取物还能作为化妆品的有效成分,有很好的美容护肤作用。
石榴的副作用
1、石榴是温性水果。有机盐的含量颇多。多食能腐蚀牙齿的珐琅质。
2、其汁液色素能使牙质染黑,并易生痰,甚则成热痢。故不宜过食。
3、且患有痰湿咳嗽,慢性气管炎和肺气肿等病如咳嗽多痰、痰如泡沫的患者以及有实邪及新痢初起者应忌食石榴。
杏的功效与作用及食用方法 杏的功效与作用
杏又叫杏子,是李属李亚属植物,果肉、果仁均可食用。果实中含类黄酮较多,类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用。杏是维生素B17含量最为丰富的水果,维生素B17是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀灭作用,对正常健康的细胞无任何毒害。杏子有良好的医疗效用,主治风寒肺病,生津止渴,润肺化痰,清热解毒。
杏的功效与作用
1、预防心脏病
杏含有类黄酮,有预防心脏病和减少心肌梗死的作用。
2、抗癌
杏能防癌治癌,经常食用具有保健作用。
3、预防慢性病
杏能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险性。
4、美容
杏仁有美容的功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。鲜杏的维生素C含量很高,这是另一种抗氧化剂,有助于身体吸收铁和钾,这是维持神经和肌肉功能必要的营养成分,有助于维持正常血压和平衡体液。
5、有益眼睛
经常食用鲜杏或者杏干可以预防夜盲症。
6、治疗消化不良、便秘
熟杏2个,每回吃饭前吃下可以缓解消化不良,甜杏仁蒸熟后还能治便秘。
杏的食用方法
1、食用鲜杏果肉
待杏子成熟后,挑选果皮是紫红色、红色、红黄色或桔黄色,果肉为鲜红色、粉红或桔黄色的杏子,口感较为香甜。没有成熟的杏不可生吃。
2、杏脯
由于新鲜的杏子保存时间有限,所以丰收后的杏子可以通过加工制成杏脯。这样不仅可以延长保存时间,也可以作为茶余饭后的小零食。
3、杏酒
杏子吃不了也可以用来泡酒,效果也很好。
4、杏汁
杏子也可以通过洗、切、去核、煮、打浆、取汁等加工工艺制作成杏汁,或者将杏仁加工成杏仁露食用。
声明:此文由 Anonymous 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。