芋圆

食材地瓜适量紫薯适量木薯粉适量糖适量1首先，当然是把地瓜和紫薯去皮咯首先，当然是把地瓜和紫薯去皮咯。最后到热水里煮至浮起，就大功告成啦注意事项芋圆的Q弹程度与加入的木薯粉多少有关，自己控制咯。

食材紫薯150克番薯150克树薯粉200克姜片2片准备材料地瓜削皮，切块，拿去蒸熟拿出来之后捣成泥状趁热倒入树薯粉，番薯蒸出来含水的分量都不一样，所以适量加入，一点点直到弄成适合的团状，紫薯一般比较干所以粉的分量会少一点，喜欢甜一点的加一点糖面团搓成长条，切小块热水，加姜片煮开水倒入芋圆，煮熟后，过冷水，再倒入糖水，或者牛奶，或者椰奶，或者红豆汤里吃

有芋圆进入肺里有可能会导致患者出现咳嗽、呼吸困难、胸痛等症状，如果不及时取出，还有可能会导致感染、呼吸道阻塞、肺不张等疾病。如果患者不小心有芋圆进入肺里，建议及时去医院就诊，切勿拖延，建议可以在医生的指导下通过手术等方式将肺内的异物取出，平时吃东西也要养成良好的习惯，切勿进食过快、过急。

④吃汤圆时要减少主食的摄入，5个汤圆可以抵1碗白米饭。⑤糖尿病患者、心血管病患者、消化功能弱者及湿热、便秘、腹泻的人尽量不食汤圆。③将片糖放入姜汤中搅均融化，放入汤圆煮熟，将姜汤和汤圆一同盛入碗中即可食用。元宵佳节吃汤圆是沿袭已久的传统习俗，象征着团圆与平安。近来有不少言论称吃汤圆于健康无益，中华养生网便在这佳节将至之际给大家辟个谣。

食材水100克高筋面粉150克细砂糖10克黄油10克酵母粉2克盐2克低筋面粉50克全蛋液10克细砂糖40克色拉油30克牛奶25克抹茶粉5克可可粉4克色拉油，砂糖，蛋液，牛奶，低筋粉按顺序拌匀。剩余面糊拌入抹茶粉。拌匀后分别装入裱花袋，放入冰箱冷藏待用。全部材料倒入面包机中制成面团。1面团分割成等分，滚圆松弛10分钟面团分割成等分，滚圆松弛10分钟。面包冷却之后，软绵绵的很好吃。

百合花茶的功效与作用1清心除烦有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。2宁心安神百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。3补中益气有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。4

高圆圆，可以说是轻熟女的代表了，她给人的感觉总是很年轻，一如当年的清嘴女孩。《搜索》中，高圆圆那清透白皙、水嫩光滑的皮肤更是让人羡慕。想不想知道高圆圆平时的护肤小窍门呢？现在就让就和小编一起看看高圆圆的护肤秘诀吧！出门前涂防晒高圆圆经常参加户外的拍摄和户外活动，紫外线是皮肤老化的最大杀手，因此不论春夏秋冬，外出时一定会涂上防晒霜，并戴上太阳镜和帽子。

汤圆的做法一、果酱汤圆材料：糯米粉400克，果酱适量，温开水250克，白糖少许做法步骤：1.糯米粉和温开水混合，揉成光滑的面团，静置30分钟。这款汤圆清香，软糯，甜而不腻做法步骤：1.水煮沸，放凉至85度左右，把玫瑰花加入，泡玫瑰花茶。

喉咙有个圆圆的小球可能是悬雍垂，也可能是扁桃体。悬雍垂是位于软腭的游离缘，软腭中央，会表现为喉咙有个圆圆的小球，属于软腭的部分，作用主要就是在吞咽的时候，封闭鼻咽部和口咽部的交通，使喝水以及吞咽食物的时候不能反跳入鼻腔，另外，对于发音、共鸣都起一定协助作用，悬雍垂如果过于肥大、松弛，有可能使咽腔狭窄，而导致夜间睡眠打鼾，甚至有阻塞性睡眠呼吸暂停。如果有这种情况，需要进行手术治疗，以改善预后。扁桃体

食材汤圆若干姜片适量红糖适量水适量1凉置凉置。汤圆入锅煮至浮起后，要迅速改用文火，此时若还用旺火煮，汤圆不断翻滚就会破裂。若汤圆不断翻动，受热不均匀，也易外熟内硬不好吃。这样煮出的汤圆质软不硬，香甜可口。注意事项喜欢吃姜水汤圆的，可在水中加入适量的姜片和红糖；注意搅动，不让汤圆黏在一起；汤圆浮起来后再稍稍煮就可以出锅了，久煮会粘。