腰椎骨折保守卧床休息时间应根据骨折严重程度和愈合情况确定，病情轻的患者一般需要三个月，病情严重的患者可能需要3-6个月。
腰椎骨折通常是由腰椎创伤引起的，如果是压缩性骨折或骨折没有明显移位，一般需要卧床休息3个月，当局部没有疼痛时，患者可以佩戴腰部支具下地活动，但应该注意不要剧烈活动，防止可能会导致病情反复，但是如果骨折严重或伴有明显移位，且患者患有严重骨质疏松症，应适当延长卧床休息时间，一般是三个月到六个月之间，同时患者应该定期进行复查，如果在检查X光时发现局部愈合良好，没有疼痛的症状，患者也可以在佩戴支具的情况下进行适当的活动。
建议患者定期去医院复查，由医生判断保守卧床休息的时间，不可自行判断，防止病情反复。
腰椎爆裂性骨折多久能恢复正常
腰椎爆裂性骨折恢复正常一般需要4-6个月左右，具体的恢复时间需要根据病情及手术方案进行分析。腰椎爆裂性骨折多因剧烈外伤导致，应该及时就诊，条件允许时给予腰部的简单固定，避免进一步损伤。然后根据影像学检查结果，确定骨折的椎体及严重程度，明确诊断后，尽早进行手术治疗。具体如下：
如果是单纯腰椎爆裂性骨折不伴神经脊髓损伤，一般术后12周左右达到临床愈合，可以开始简单活动，一般4-5个月左右就可以恢复基本正常的活动。
如果是腰椎爆裂性骨折伴脊髓和神经损伤。在这种情况下，恢复时间比较长，骨折12周左右就可以恢复，4-5个月左右就可以恢复正常，但是神经恢复时间比较长，通常需要6个月-1年左右。
另外，腰椎爆裂性骨折患者术后需要一些康复治疗，比如局部的理疗和双下肢的功能练习以及双下肢的按摩等一些方式，促进神经的恢复以及防止深静脉血栓和肌肉萎缩的情况。
颈椎骨折脊髓损伤多久能恢复
颈椎骨折导致的脊髓损伤是一种非常严重的神经损伤，多久恢复主要与脊髓损伤的严重程度有关。如果脊椎损伤造成的神经损伤不是很严重，此种情况患者可能需要几个星期，甚至几个月就可以恢复。但是如果患者脊髓损伤导致严重的神经功能障碍，即全瘫，患者在损伤平面以下，任何的感觉、运动功能全部没有，大小便功能也都丧失了，此种情况患者可能需要很长时间，甚至终身都是无法恢复的。
对于颈椎骨折所造成的脊髓损伤，需要积极治疗颈椎的骨折，尽早解除神经压迫，神经压迫解除的越早，对神经的恢复越有好处。因此，如果一旦发生颈部的骨折，应该尽快进行手术治疗，将颈部骨折进行复位固定，必要时可能还要进行颈椎减压。颈椎骨折手术之后患者出现脊椎损伤，还要有针对性的进行康复功能锻炼，常见的包括高压氧治疗、运动功能康复、神经电刺激等，通过积极治疗很多患者都有一定程度的恢复。
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