鸡蛋汤

加一物让鸡蛋汤不平凡方法一材料：黄瓜150克，鸡蛋2个，胡萝卜少许，盐1/2茶匙(3克)，油1茶匙。锅中另加水，放入鸡汤，凉水各适量，放盐﹑料酒。这对于喜欢喝鸡蛋汤的人来说，真的是极好的。看了上面说的鸡蛋的做法大全以及西红柿鸡蛋汤的做法，想喝的就去试着做一做。

大家都知道，传统的坐月子，是离不开鸡蛋的，而今天小编要给大家介绍的这一道补气血食谱)——鸡蛋大枣汤，适用于贫血、流产、产后气血不足的调养。材料：鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。做法：1、锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮。鸡蛋大枣汤的做法方便简单，并且非常实用，主要是它具有补中益气和养血的作用。

补肝肾，健脾胃，滋阴润燥，养血除烦。用料：枸杞子30克，红枣10枚，鸡蛋2只。制法：枸杞子洗净沥干，红枣洗净去核，一起放于砂锅中，加清水适量烧开后，加入鸡蛋煮熟，调味即可，分2次食用。适用于肝肾亏损、脾胃虚弱者已经以及慢性肝炎、肝硬化患者。

元宵节马上就要到了，小编特地为大家介绍这道醪糟鸡蛋汤圆的做法，它特别适合贫血、孕产妇及身体虚弱者者食用。醪糟鸡蛋汤圆的材料：醪糟3大匙、汤圆3个，鸡蛋1个、白糖、清水适量。醪糟鸡蛋汤圆的做法：1、锅内放入适量水。另外，汤圆一次不宜食用过多，身边虚弱者一次最多食用两个。

食材西红柿一颗鸡蛋一颗葱花少许香菜少许花椒粉少许食用油少许食盐适量将所需材料准备齐全：将西红柿，葱杆洗净。1锅中热油，放入葱花炒香锅中热油，放入葱花炒香。将西红柿倒入锅中，加盐炒出汤汁，西红柿变软后倒入清水。小火慢煮大约10分钟左右，加入少许胡椒粉。将鸡蛋去壳打入碗中，加入少许清水搅拌均匀，后缓慢倒入锅中。）等鸡蛋成絮状后，可以加些盐，关火出锅。

食材鸡蛋一个平菇一小碟葱半颗白水一碗香油一滴盐适量1将平菇撕成小片，用清水洗干净将平菇撕成小片，用清水洗干净。平菇中会有一些小黑点，一定要认真洗，不然很难清洗干净。煮了一分钟后，再慢慢沿着四周倒入鸡蛋。切记是慢慢倒入，如果一下子倒入，鸡蛋都成一整块了，十分影响口感。这样汤就做好了，喝上一口。怎么样，是不是十分简单？

都说女人是水做的，女人不仅要多喝水还要多喝汤，那什么汤水有助于女性美容养颜呢?春季养生食谱之养颜美容汤：龙莲鸡蛋汤：龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋2个，生姜1块，大枣4枚，盐少许。瓦煲内放入适量清水，先用武火煲至水沸，然后放入以上原料，再改用文火煲2小时左右，加入盐少许即可，佐餐食。

食材鸡蛋2个西红柿2个面条200g葱适量盐适量糖适量酱油适量准备好食材，鸡蛋打碎，放入半勺食盐、五香粉待用，番茄去皮切丁。也可以加入适量番茄酱将煎好的鸡蛋放入拌匀，添水，加入适量食盐、白糖调味加入适量面条，市场上出售的鲜细面条最好，挂面也可。待面条煮熟，我们的鸡蛋西红柿汤面条就做好了。

青菜鸡蛋汤没有减肥的作用，一般不可以减肥。但因为青菜鸡蛋汤的热量比较低，所以在减肥期间适当的喝一些不会导致身体长胖。患者在减肥期间一般可以适当的喝一些青菜鸡蛋汤，因为青菜鸡蛋汤的热量比较低，平均每100克的青菜鸡蛋汤大约只有100大卡左右的热量，所以在减肥期间适当的喝一些青菜鸡蛋汤并不会导致身体长胖。而且青菜鸡蛋汤中还含有丰富的蛋白质，在减肥期间适当的喝一些青菜鸡蛋汤可以补充身体所需要的蛋白质，帮