导读： 「足少阳胆经穴」 居髎 位置： 功效： 主治： 方例： 刺灸法： 其它：髋部，髂前上棘与股骨大转子突出部连线的中点处。《针灸甲乙经》：“在章门下八寸三分，监骨上陷者中。”《循经考穴编》：“合居环跳上二寸五分”;《医宗金鉴》：“维道下行三寸”，即维道后下方三寸。《针灸集成》：“在维道下二寸后开五分，环跳前，横直环
「足少阳胆经穴」
居髎
位置：
髋部，髂前上棘与股骨大转子突出部连线的中点处。《针灸甲乙经》：“在章门下八寸三分，监骨上陷者中。”《循经考穴编》：“合居环跳上二寸五分”;《医宗金鉴》：“维道下行三寸”，即维道后下方三寸。《针灸集成》：“在维道下二寸后开五分，环跳前，横直环跳，相去三寸微高些。”
功效：
利腰髋，祛风湿。
主治：
古代记述：腰痛引少腹，腿风，瘫痪，痿弱，腿脚诸疾，下利。近人报道：急性腰扭伤，坐骨神经痛，髋关节及周围软组织疾病，脊髓灰质炎后遗症，胃痛，下腹痛，膀胱炎，睾丸炎，子宫内膜炎。
方例：
腿风湿痛：居髎、环跳、委中。
刺灸法：
直刺1～2寸。艾炷灸3～5壮，艾条温灸10～15分钟。
其它：
交会穴：阳跷、足少阳之会。内庭-下肢外侧
《灵枢·本输》：“次指外间也”;《医学入门》：“足次指、三指歧骨陷中”;《针方六集》：“两歧骨后三分”;《针灸集成》：“脚丫纹尽处”。
「足阳阴胃经穴」
内庭
位置：
足背第2～3趾间，趾蹼缘后方凹陷处。《灵枢·本输》：“次指外间也”;《医学入门》：“足次指、三指歧骨陷中”;《针方六集》：“两歧骨后三分”;《针灸集成》：“脚丫纹尽处”。
功效：
清胃热，化积滞。
主治：
古代记述：齿痛，鼻衄，口歪，口噤，口臭，胃热上冲，喉痹，腹胀满，肠疝痛，泄泻，赤白痢，便秘，足背肿痛，发热，烦躁，嘈杂，食不化，胫痛不可屈伸，疟，不嗜食，恶食，小便出血，小腹{16}满，石蛊，寒疟面肿，肠鸣，瘾疹，耳鸣。近人报道：牙痛，三叉神经痛，急慢性肠炎，肠疝痛，脚气。
方例：
胫痛不可屈伸：内庭、环跳。厥逆：内庭、章门。
小腹{16}胀：内庭、临泣。
睛痛：内庭、上星。
牙痛、扁桃体炎：内庭、合谷。
刺灸法：
直刺或向上斜刺0.5～1寸。艾炷灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。
其它：
荥穴。环跳-下肢外侧
臀部，股骨大转子后上方凹陷处。侧卧屈股，当股骨大转子突起点与骶管裂孔连线的外1/3折点。或于髂后上棘，坐骨结节与股骨大转子突起部连线所围成之三角形区的中央处定穴。《针灸甲乙经》：“在髀枢中。侧卧，伸下足，屈上足取之。”《神应经》：“即砚子
「足少阳胆经穴」
环跳
位置：
臀部，股骨大转子后上方凹陷处。侧卧屈股，当股骨大转子突起点与骶管裂孔连线的外1/3折点。或于髂后上棘，坐骨结节与股骨大转子突起部连线所围成之三角形区的中央处定穴。《针灸甲乙经》：“在髀枢中。侧卧，伸下足，屈上足取之。”《神应经》：“即砚子骨下宛宛中也”，砚(研)子骨指股骨。
功效：
利腰腿，祛风湿。
主治：
古代记述：偏风，半身不遂，髀枢痛不可举，腰胁相引急痛，腰胯痛不得转侧，冷风湿痹，痹不仁，股膝酸痛，胫痛不可屈伸，足麻痹，风疹。近人报道：坐骨神经痛，下肢瘫痪，股外侧皮神经痛，臀部软组织疾病、下肢痉挛。
方例：
髀枢中痛不可举：环跳、束骨、交信、阴交、阴舍。胫痛不可屈伸：环跳、内庭。
足麻痹：环跳、阴陵泉、阳辅、太溪、至阴。
腿膝酸疼痛：环跳、阳陵泉、丘墟。
腿股酸痛：环跳、居髎、阳陵泉。
半身不遂(下肢)：环跳、阳陵泉、足三里、昆仑、解溪。
股外侧皮神经痛：环跳、风市、中渎、阳陵泉。
刺灸法：
直刺1.5～2.5寸。艾炷灸3～5壮，艾条温灸10～15分钟。
其它：
交会穴：《素问•气府论》王冰注：“足少阳，太阳二脉之会”。声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
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