导读： 关于头痛你知道多少？ 引起头痛的原因： 偏头痛的治疗
头痛是一件很常见的事，我国大约90%的人都有头疼的症状，因为休息不好或者是压力大都有可能造成头痛。但是具体的头痛原因还是要去医院去做详细的检查后才能得出结论，因为头痛的引起是很复杂的，所以一定不要轻易下结论。
关于头痛你知道多少？
头痛俗称偏头风，是最常见的，也是最严重的头痛类型之一。据统计，全世界约有2.4亿偏头痛患者，偏头痛“偏爱”女性患者，女性的患病率是男性的2-3倍。近年来的研究发现，偏头痛与女性体内激素的分泌有关。
偏头痛往往在两次月经周期之间的排卵期或月经来潮之前出现，处于这一时期的女性体内雌激素含量较平常要高得多，雌激素含量猛增，体内会大量产生一种名叫5-羟色胺的化学物质，它能有效刺激大脑神经，导致心情烦躁不安，情绪激动，从而导致偏头痛。通常，偏头痛来势汹汹，之前毫无征兆。除了内分泌因素，不少患者的发作常与饮食有关，例如食用了酒精类饮料、含咖啡因的饮料、乳酪或其它乳制品和腌熏的肉类如香肠等。
现代人因为压力、抽烟、血糖起伏等因素，大都有头痛的时候。其中，有半数的头痛病例是发生在头部某侧的偏头痛。偏头痛引起的剧烈刺痛，总是发生在头的一侧，而且常集中在一只眼睛上面，因此得名。
典型的偏头痛患者发作前有眼部先兆，如闪辉、黑朦、雾视、偏盲等，有的会有面、舌、肢体麻木等症状，这与颅内血管痉挛有关。无上述先兆者称为“普通型偏头痛”，较为常见，发作者可长达数日。少数头痛反复发作后出现眼神经麻痹者称为“眼肌麻痹型偏头痛”，但发病久后眼肌麻痹不再恢复。
引起头痛的原因：
1.理化因素，即由于颅内外致痛组织受到炎症、损伤或肿物的压迫、牵引、伸展、移位等因素而致头痛。
2.内分泌因素。这种原因引起的头痛常在青春期，有月经期好发，妊娠期缓解，更年期停止的倾向。紧张性头痛在月经期、更年期往往加重。更年期头痛，使用性激素类药物可使发作停止。
3.精神因素。常见于神经衰弱、癔病或抑郁症等引起的头痛。
头痛是一种十分常见却又极易预防的病痛，那么头痛该如何预防呢?
偏头痛的治疗
许多患者认为头痛时不应该依靠药物，因此他们往往在头痛到“忍无可忍”时才服药。事实上，在偏头痛发作早期，即轻度头痛时服用药物，可以更快地控制头痛，待头痛发展到顶点时再服药往往已错过时机，于事无补。对于偏头痛患者而言，应该熟悉自己偏头痛的常见诱发因素，积极采取预防措施
医生建议，预防头痛主要是预防原发病，以及注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大，防治亚健康状态等。
以上是头痛的一些常识，希望大家看后能有所收获，避免头痛的再次发生。
男人的生育年限 你知道吗？
自古以来，尽人皆知，女人到了更年期在停经后，即不再排卵，而失去生育能力。并据医学统计得知，女人在35岁以后出生的子女患蒙古痴呆症或畸形儿的比率较高，应尽量避免生育。
那么，男人怎样呢?男人生育能力有没有年限?关于这个问题，许多事例、学者的研究实验、分析统计都有力地说明男人的生育能力没有年龄的上限，但也有如高龄女性一样，生的子女都存在痴呆症和畸形儿比率较高的状况。
有一对老夫少妻结婚二年后妻子生了个蒙古痴呆儿，老人以为自己是年过古稀之人，已无生育能力，故怀疑妻子对自己不忠。便时常磨擦产生诸多不愉快之事，闹得鸡犬不宁。关于老夫仍能生育之事，我在亚视《活色生香》节目中讲“睾丸的退休”的问题时，曾谈到英国有一名120岁老翁仍能使女方受孕的事是一个很好的例证。因此，那位老夫实不必对妻子产生怀疑。
针对男人生育年限的问题，慕尼黑的马克思·普朗克研究中心做了一个有趣的实验。他们选出20名从60-89岁的祖父和20名从24-33岁的父亲作比较。将这两组男人的精虫和田鼠卵放在一起，加入一些酵素后，发现两组结合率都达54%，这显示老年人的精虫并不衰老。接着进一步分析两组男人的精液。结果发现，祖父组的精虫密度平均每毫升有1.2亿个精虫，父母组却只有0.78亿个。汉堡的雪灵教授所做的研究也有同样的结果。他还发现老年人精液中的精虫密度虽高，但活动力明显降低。不动的精虫与畸形精虫数都增加了20%，此外精虫代谢所需的果酯浓度亦减低，代谢后的废物增多。
如何从临床上决定男人的“青春程度”?在柏林举行的男人生理老化座谈会上指出：要看睾丸的硬度、房事的频率、全身的身体状况(如高血压、糖尿病、心脏病或气喘病等)，必要时，再抽血测男性荷尔蒙浓度作为补证。从上千临床观察绘出的曲线来看，31岁应该是男性“青春程度”的高峰。
从慕尼黑的精神科医师寇克特做过250名60至70岁男人的问卷调查中，发现老年人的性生活状态和婚姻有密切的关系。101名独身老人中只有7%有性生活。149名有伴侣的老人则有54%还维持着每星期l～3次左右的性行为。75岁才慢慢减少。这里的关键是：男人的性趣“越磨趋利”，年轻时在性方面活跃的人，较能维持老年的性生活。
综上所述，男人的生育能力是没有年龄的上限，然而男人上了年纪后，精液的品质较差，精虫品质的优劣关系到胚胎素质，太差的精虫和卵子形成的胚胎，常引起早期流产，也影响到下一代的素质。
（实习编辑：李曼菁）
你知道这些食物的冷知识吗？,辣不是味道是痛觉
关于食物的十个冷知识
1.辣不是味道是痛觉
不少人喜欢吃辣，但实际上是痛并快乐着。当辣椒素刺激到舌部的疼痛感受器时，会向大脑发射疼痛警报，同时舌头温度升高，全身的感觉器官都会接收到疼痛信号，这就是我们感受到的“辣味”。
2.年纪越大越重口味
人的味蕾是会变化的，而且会随着年龄的增长而渐渐消失。因此，当年纪增长后，因为味蕾的减少，人对味道的敏感度会下降，因此在吃方面口味会变重，变得喜欢味道浓的食物。
3.人类使用奶酪历史超过千年
有充分证据证明公元前7000年人类就开始加工液态奶了，加利福尼亚大学的人类学家ThomasLevy说，证据就是被发现的搅奶工具，里面还有残留的奶制品。历史上世界各地都用搅奶工具做过酸奶和奶酪。
4.冬天吃冰的不会头痛
不少人在夏天吃冰淇淋或喝冷饮时可能会突然头痛，这是因为口腔突然收到冷食的刺激，为了缓解低温的刺激，头部和面部的血管收缩，血液冲击神经末梢，于是引发头痛。但冬天由于本来气温就低，因此不易出现这种情况。
5.酒喝多了会犯蠢
酒精会影响大脑内一种叫GABA（氨基丁酸）的神经递质，GABA具有组织语言和判断功能，一旦被酒精麻痹，自然就容易胡说八道。另外，酒精还会影响人的记忆力。
6.吃垃圾食品是本能
不少人都觉得汉堡薯片等垃圾食品格外美味可口，这其实是人类的本能。原始人更青睐高卡路里的食物，以提高自己的生存几率。虽然现代人运动量不大，消耗的卡路里也不多，但刻在骨子里的生存本能促使我们尽可能吸收高卡路里的食物。
7.苹果比咖啡更提神
苹果含有丰富的糖类、维生素、微量元素以及水溶性食物纤维和有机酸，是人们公认的健康之果。不仅如此，苹果还具有天然的怡人香气，这种清香气味对于人体来说，有舒缓压力、提神醒脑的功效，而苹果中充足的矿物质硼，也同样可以使困倦的大脑快速恢复到清醒状态。喝杯咖啡不如吃个苹果的道理就在于此。
8.可乐原是绿色的
可乐是人们最常见的饮料之一，但可乐前身其实是一种草药汁，是绿色的。后来被人们添加了添加剂焦糖色后，才逐渐变成了今天这种棕褐色的饮料。
9.纯蜂蜜永不变质
如果说世界上有一种食物会永不变质，那就是纯蜂蜜了。这是因为纯蜂蜜不但具有极强的抗菌能力，而且水分含量极少，导致细菌和酵母菌无法存活，储藏久了蜂蜜只会糖化。保存期限最悠久的纯蜂蜜已足有3300年的历史，而纯蜂蜜也被人们称为永不变坏的食品。
10.熟鸡蛋可以变回生鸡蛋
技术上来说是可以的，但实际上并不能让蛋百分百恢复原状。要让熟蛋变生蛋，需要把错综复杂的蛋白质进行分离，使其恢复到原来的状态。但需要加入化学物质，就算变回生蛋，也没法吃了。
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