导读： 草莓吃多了易患3种疾病 1、过敏 2、腹泻 3、脱钙
春季人的肝火一般比较旺盛，吃点降火、清热的草莓可以医治肝火。但是，春季草莓千万不要吃多了，因为吃多了可能会导致以下3种疾病。春季草莓吃多了会引起那些疾病呢?下面跟小编一起来看看吧。
草莓吃多了易患3种疾病
1、过敏
眼下正值草莓大量上市的时节，鲜嫩红润的草莓不仅看着诱人，吃起来也是酸酸甜甜特别爽口，可是如果吃得太多了，由于草莓性凉，胃还没有分解，就会被吸收进入血液，有些过敏原就会导致过敏。
吃草莓过敏是与草莓表皮中的蛋白质有关，这种蛋白质与存在于花粉中的过敏原相类似。草莓表皮上有软毛针尖，这类茸毛的性质也跟花粉一样，因为花粉就是由植物茸毛构成的。这些都可能引起过敏。
过敏体质的人或者对草莓过敏的人要注意，新采摘的草莓先吃少量，不要一次吃很多，如果有过敏反应，就要立即停止了。另外，在吃草莓之前建议用盐水先浸泡，再用清水冲洗，尽管比较麻烦，但盐水的杀菌效果很好，足以起到清洁草莓的作用。
2、腹泻
草莓表面带有许多细小的籽，这些水果籽大多是纤维类，不能被肠道消化吸收，它们会刺激肠道蠕动，促进肠道内容物更快地排出体外。因为日常膳食纤维不足而常有便秘问题的人，就很适合吃草莓。
可是，那些肠胃较弱的、胃酸过少、吃东西容易发生腹泻甚至喝凉水都觉得想上卫生间的人，就不适合多吃草莓了，否则会带来腹泻困扰。腹泻时还应该少吃猕猴桃、火龙果、桑葚、甜瓜、葡萄、西瓜等带籽的水果。
3、脱钙
草莓因为草酸太多，吃多了会脱钙，这点要注意。刚吃完草莓别急着刷牙。像草莓这类酸性食物中含有的草酸、苯甲酸就能使牙齿表面脱钙，减少牙齿表面的硬度，此时，马上刷牙会造成牙面的损伤，久而久之，还容易造成牙齿过敏。
草莓虽然是很好的提神、开胃果，但是性凉，不要一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人更要控制量。肺寒咳嗽（咳白痰）的人也不宜吃草莓。容易痛经的女性朋友月经来潮时不要吃太多，以免加重痛经。草莓草酸钙含量较高，因草酸钙引发尿路结石的病人也要适当减少食用量。
以上就是关于草莓吃多了易患3种疾病的全部内容，希望对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快！
晚餐吃太多易患六种疾病 多梦肥胖高血压
一日三餐对我们很重要，很多年前，午餐还作为正餐，现在这种习惯渐渐被打破，晚餐似乎成了每天最重要的一顿饭。这种“补偿式晚餐”吃多了，要小心惹上一身病，晚餐吃太多易患病，大家可要警惕了。
1多梦
晚餐过饱会增加肠胃负担，并对周围器官造成压迫，这些信息都会传给大脑，兴奋的“波浪”一旦扩散到大脑皮质的其他部位，就会让人做各种各样的梦。恶梦不但会使人感到疲劳、睡不好，久而久之还会引起神经衰弱。
2肠癌
晚餐后活动减少，必然有一部分消化物不能被吸收。这些物质在大肠内受到厌氧菌的作用，产生有害物质。睡眠时肠蠕动减少，助长了这些物质在肠腔内停留的时间，促使肠癌发病率增高。
3肥胖
人们晚上一般活动少，热能消耗低，多余的能量大量合成脂肪，从而逐渐使人发胖。
4高血压
人在睡觉时血流速度减慢，晚餐过多进食肉类，长期如此大量血脂就会沉积在血管壁上，从而引起动脉粥样硬化，使人易得高血压和冠心病。
5糖尿病
一个人长期晚餐过饱，会反复刺激胰岛素大量分泌，时间久了就会引起代谢紊乱，往往会导致糖尿病。
6结石
据测定，人体排尿高峰一般在进食后四至五小时，如果晚餐过晚，会使排尿高峰推迟至午夜甚至凌晨，此时人睡得正香，往往不会起床小便，这就使高浓度的钙盐与尿液在膀胱中滞留，与尿酸结合生成草酸钙。久而久之就会形成尿路结石。
不能喝多！夏天这物喝多了容易患上疾病
不能喝多！夏天这物喝多了容易患上疾病
夏天终于到了，对这个季节，人们是又爱又恨，爱它，是因为女生可以穿着漂亮的裙子，展现出妖娆身材，吃很多水果，好好的享受一番;恨它，则是夏天的阳光太过于毒辣，这样的阳光要是经常照射在身上甚至会造成皮肤病的发生。夏天温度高，如何解暑成了大家关心的事情，这个时候各种各样的饮品热销，从毒辣的阳光下，走进屋里，打开冰箱拿出一瓶冰冻的汽水，那感觉非常爽。
喝汽水是夏天很多人必不可少的解暑方法，特别是年轻人对汽水会更加的喜欢，在他们看来，这样的汽水要比茶水、白开水好多了，为此，一天一瓶都是不能满足一些人的需要，却不想，汽水要是喝多了，会伤害身体，让你患病并不是夸张的事情，下面就来看看，夏天喝的汽水是如何让你患病的。
一、夏天喝碳酸饮料
汽水的种类有很多，而在这里说到的是碳酸饮料，作为最常见的一种饮料，碳酸饮料是很多人一致认可的解渴神器。就成分来说，在碳酸饮料中有碳酸水、柠檬酸、白糖、香料、人工色素，这些物质其实很少能够保健身体，更多的时候，是会伤害身体。
年轻人喜欢喝碳酸饮料，往往是因为这样的饮料中有二氧化碳，这种气体中带有一些甜味，对于一些喜欢运动的人来说，会在运动结束之后喝一点碳酸饮料，通过喝碳酸饮料来补充身体消耗的水分，能够在短时间里维持电解质的平衡。
在最新的研究中显示，喝碳酸饮料还能够不断的刺激大脑部位的海马区域，这个区域的血糖得到了刺激会让脑部变得活跃，海马体活跃了，能够有效的预防大脑衰竭。
二、碳酸饮料喝多的危害
即使喝碳酸饮料能够刺激海马体，预防大脑衰竭，但是，这样的好处不要也罢，因为，长时间喝碳酸饮料带来的伤害是远远大于这样的好处。
1、腐蚀牙齿
牙齿的健康对一个人的身体也有一定的影响，长时间的喝碳酸饮料是会造成牙齿受到伤害，要是细心观察的话，会注意到生活中一些儿童因为长时间的喝碳酸饮料，导致牙齿遭到腐蚀。
这是因为经常喝碳酸饮料会导致其中的磷酸、碳酸不断的和牙釉质发生化学反应，牙齿中的钙离子较多，而碳酸饮料中的酸性物质会不断的中和这些钙，造成牙釉质发生脱钙的情况，牙齿中的其它矿物质这个时候也会被溶解，牙面会变得很薄，表现出很脆弱的一面，继而会让牙齿出现缺损，牙龈暴露在外面，影响到牙齿的美观。这个时候牙齿是非常敏感的，遇到冷、热、酸的食物刺激，会表现出酸痛的感觉，在医学上，这样的情况又被称作“牙齿酸蚀症”。因而，减少喝碳酸饮料是能够有效的预防牙齿被腐蚀。
2、造成肝硬化
肝病是当前人们需要谨慎预防的疾病，肝病患者有很多，肝硬化作为常见的一种肝脏疾病，对健康是有伤害的。
在英国的研究中显示，喝碳酸饮料会导致身体细胞受到损伤，据此，专家认为这主要是因为在碳酸饮料中有较多的防腐剂，这些防腐剂能够不断的破坏身体的DNA，严重的威胁人们的健康。经常喝碳酸饮料会造成身体器官受到损伤、衰老，这样的情况和滥用酒精是一样的，会大大增加肝脏的患病几率，造成肝硬化并不是夸张的事情。
3、造成肥胖症
肥胖是当前人们需要预防的情况，要是不注意饮食、不注意生活细节，造成肥胖是常见的情况，肥胖患者越来越多，其衍生出来的疾病往往是超乎你的想象。一些人一方面叫嚷着要进行减肥，为此不吃饭，只 水、只吃瓜果蔬菜是常见的情况，另一方面却在摄取一些身体不相吻合的食物，碳酸饮料就是其中的一种。
其实就热量来说，碳酸饮料的热量并不高，喝碳酸饮料本身并不会造成肥胖的发生。但是，长时间的喝碳酸饮料，而忽略了其他食物的摄取会导致膳食结构出现失衡。这样在某些程度上是会导致肥胖的发生，对健康是大大的不利。
4、造成消化不良
食物进入肠道得不到消化会导致消化停滞，造成大肠癌也是有可能的，同时，还会造成消化不良的产生，如何有效的进行消化是一件非常重要的事情。一些健胃药开始走俏，是药三分毒，药物吃多会伤身。要是在这个时候喝碳酸饮料，对肠胃非但起不到消化的作用，相反还会影响到正常的代谢，这是因为在碳酸饮料中有很多二氧化碳，这种气体能够抑制饮料中的细菌，对身体产生有益菌都有一定的抑制作用，影响到正常的消化系统。
特别是年轻人，要是过多的喝碳酸饮料，会让碳酸饮料中的二氧化碳不断的在腹中聚集，引起腹胀是常见的情况，进而会影响到食欲。要是经常喝冰冻的碳酸饮料，还会造成肠胃功能紊乱，引起胃肠道疾病，这样的危害可不是简单的药物能够治疗的。
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