导读： 牛奶，到底是护胃还是伤胃? 反复胃痛总不好，先别喝牛奶 饿得胃痛，不一定喝牛奶 慢性胃炎，可以喝牛奶
“胃痛，来杯热牛奶”，“喝牛奶伤胃，胃会痛”。这两种说法有大量的支持者。
牛奶，到底是护胃还是伤胃?
“牛奶跟胃痛的关系并不大。”中山大学附属第六医院消化内科副主任医师郅敏医师给出专业见解，“如果没有乳糖不耐受问题，且目前没有活动性的消化性溃疡，就能喝牛奶。”
把牛奶和胃痛扯在一起，牛奶真是很无辜。
反复胃痛总不好，先别喝牛奶
反复上腹痛，有些是空腹时痛，有些是餐后腹痛，这是消化性溃疡活动期的表现。这时就不适宜喝牛奶。
牛奶刚进入胃内时，稀释了胃酸的浓度，缓和了胃酸对胃和十二指肠溃疡的刺激，可使胃部不适暂时得以缓解。
但不久牛奶又成了胃黏膜的刺激因素，从而产生更多的胃酸，使溃疡加剧。加上牛奶含高蛋白，代谢之后分解产生的气体，容易造成腹胀。而这些都会加重溃疡。
在溃疡活动期(没合并消化道出血)时，尽量吃软的、易消化的食物，比如煮烂的粥粉面，或肉碎、鱼茸、水蛋等等，别吃粗糙的、刺激的食物。
如果处于消化性溃疡的瘢痕期(溃疡愈合后)，这时就跟普通人一样，只要你没有乳糖不耐受的问题，牛奶可以想喝就喝。
乳糖不耐受是指部分人没有乳糖酶，在摄入大量乳糖后因无法正常代谢，而出现腹泻、腹胀、嗳气或腹绞痛等症状。
但要警惕的是，消化性溃疡复发概率很高;特别是感染了幽门螺杆菌，又没有进行根除幽门螺杆菌的治疗时。
饿得胃痛，不一定喝牛奶
忙起来过了饭点，饿得胃痛，来杯热牛奶?
这时不一定非要牛奶，喝水、吃点东西同样有用。
饭点到了，胃泌素、消化酶以及胃酸照常分泌，如果胃里没有东西中和它们，胃就会痛。这时只要吃点东西，如饼干、点心等等，就能缓解疼痛。牛奶只是选择之一。
饿得胃痛，就要吃热乎的?这也不一定，得看个人的饮食习惯。
就如同冬泳，天天冬泳的人能耐受水温，从未冬泳过的人突然入水，则会脚抽筋。
有些人胃肠很敏感，突然吃冷受刺激就容易胃痛、拉肚子。而有些人，三更半夜吃雪糕都没问题;还有些人，对食物温度很挑剔，过高过低都受不了。
慢性胃炎，可以喝牛奶
做个电子胃镜，很大概率查出慢性胃炎。这时，有些人就开始慌张了，牛奶更是不敢喝，理由是“喝牛奶更容易腹痛、伤胃”。
“其实胃镜查出的慢性胃炎，90%以上没事。郅敏表示。
仪器看到的只是普通的红肿，但跟“正常胃黏膜”仍有区别，所以，报告会提示慢性胃炎。
比如说，手碰到一下都会变红，机器用久了也有机械损耗，胃要消耗五谷杂粮，每天摩擦怎么不可能有点出血红肿呢?
喝不喝牛奶，还是按普通人的准则，没有乳糖不耐受，就可以正常喝。
胃不好喝舒化奶还是纯牛奶
胃不好患者可以喝舒化奶。
胃不好可能是患者长期不规律饮食导致的，也可能是经常吃辛辣以及寒凉食物过多引起的，患病以后容易导致患者出现胃胀、胃痛以及食欲下降的情况，在患病期间可以适量的喝一些舒化奶，舒化奶的营养价值比较高，含有大量的蛋白质、维生素以及矿物质，而且脂肪含量比较低，喝了以后不会增加胃肠道的负担，还可以补充这些所需的营养，对身体健康有一定的帮助。纯牛奶中的脂肪含量比较高，喝了以后可能会增加胃肠道的分泌，加重胃不好的情况，所以胃不好的患者建议喝舒化奶。
胃不好的患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗。用药以后可以使患者身体不适的症状得到改善，还可以防止疾病进一步加重。
胃酸早饭喝牛奶还是稀饭
胃酸早饭喝牛奶，但应适量，能很好地抑制反酸，喝牛奶的同时最好再喝些稀饭，效果更好。
胃酸过多，多数是胃食管反流病的表现。胃食管反流，是指各种因素引起的食管下括约肌松弛，使胃内容物流回食管的疾病。主要症状为胃酸反流和胃灼热。饮食上可在早饭喝包热牛奶，因为牛奶富含蛋白质和钙，可以补充营养，保护胃粘膜，抑制胃酸反流，所以是可以喝的，喝牛奶的同时最好再喝些稀饭效果会更好。
此外胃酸过多的群体，也可以对症治疗，在医生的指导下使用质子泵抑制剂，例如奥美拉唑肠溶胶囊。胃黏膜保护剂，例如枸橼酸铋钾片来抑制胃酸，保护胃黏膜，促进炎症的消退。
胃酸，可以在早饭和晚饭后喝一包热牛奶，但也需要及时去医院进行检查，及时和医生进行沟通，以免耽误病情。
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