导读： 预防包皮过长应该怎么做？ 1、注意清洁 2、穿宽松的裤子 3、包皮过长影响生活要及时就医 4、注意性行为
男性包皮过长，并非只是我们用眼睛所能看到的危害，这种疾病还可引起其它的一些并发症状，像是早泄、龟头炎等等，所以说我们要做好预防工作，避免因为包皮过长而引起疾病。那么预防包皮过长应该怎么做？下面一起来看看。
预防包皮过长应该怎么做？
1、注意清洁
保持局部的清洁与卫生，在洗澡时应该将包皮翻开，后退，然后把包皮垢清除，包皮及龟头也应用净水轻轻冲洗。
2、穿宽松的裤子
过紧的裤子会增加局部的摩擦，并且透气性不好，会加重炎症的感染。这是包皮过长的预防措施之一。
3、包皮过长影响生活要及时就医
如果发现自己的身体有什么异常的现象时候，您就要及时到正规并且专业的医院进行详细的诊查。由医生开出处方，必要时进行包皮手术。
4、注意性行为
包皮过长的患者在平时的生活中要避免不洁的、不适当的性行为。这是对包皮过长的预防要注意的。
其实让我们做到上述几点，并不难，所以说您一定要做好这些工作，另外提醒那些假性包皮的患者，一定要注意做好清洁工作，因为包皮垢很可能会引发并发症的。并且，患者在打算治疗包皮疾病的时候，千万不要想些街边的小广告，为了您的安全问题，一定要选择正规的医院。
预防皮肤过敏应该怎么做 避免皮肤过敏的方法
皮肤过敏现象在我们的生活之中屡见不鲜，但是我们在日常生活之中又常常会忽略掉这种症状。皮肤过敏虽然不会给我们的健康带来太大的影响，可是对于女性朋友来说却是一个巨大的困扰。那么，我们在日常生活中应该预防皮肤过敏应该怎么做呢?
避免皮肤过敏的方法
1、经常过敏的人通常属于过敏体质
，是由体内的一种特异蛋白造成的，这种体质是不可改变的，防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。2、不要食用可能引起过敏的食物
，尽量把吃的东西煮烂，尽可能少吃海鲜，避免吃动物的头蹄部位。3、尽量保证房间里的温度与湿度与人的身体适宜
，经常打开窗户通通风。同时也要注意少接触一些过敏原，衣服要经常换洗，而且尽量去穿一些棉质的、宽松的衣服。4、房子新装修以后由于含有甲醛这些化学物品，需隔一段时间再搬进去住
。5、干净家居舒适的室内环境比户外自然环境对过敏症更不利
，须知家居中各种带纺织品的家具、枕头、地毯、密闭的窗户，还有温暖、潮湿的空间，就像在家里放了一颗颗过敏的定时炸弹。有研究表明，室内的空气污染程度是室外污染的10倍以上，它的影响非常大，因为我们通常在室内呆的时间超过90%。因此，需得仔细清理家里致敏原聚集的地方(被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方和空调过滤网最有可能的位置)，然后把它们清洗干净。
6、保持皮肤湿润
，可涂一些具有保湿作用的润肤液。温馨提示：
出现轻微过敏症状可自行服用抗过敏药，严重的过敏患者应该及时就医。包皮过长最基本的饮食建议 包皮过长应该这样预防
一提到包皮过长疾病，相信很多的包皮过长朋友在平时生活中，也是有听说过，同时也深受包皮过长的危害，包皮过长容易反复发作，让包皮过长患者深受其害。那么从饮食方面做预防措施的话，预防包皮过长该怎么吃？下面就给大家讲解一下预防包皮过长最基本的饮食建议。
预防包皮过长的饮食建议
1、适时的补充脂肪
如果男性朋友的脂肪减少，不仅不利于治疗男性包皮过长，还会导致性欲望下降，严重的可能会造成不育。对男性朋友的打击是很大的。
2、多吃滋养食物
对于做完包皮手术的人来讲，应该吃一些滋养性的食物，比如：排骨汤，八宝粥，桂圆莲子，核桃，糯米、黑米、高梁、燕麦、黍米等。
3、不宜抽烟喝酒
经常抽烟的男人，不仅会导致包皮过长，而且抽烟可以杀死精子，同时，还会导致精子的质量和活力降低。平时不要吃，过于油腻，过于甜的，过于咸的食物。
4、补充维生素
补充维生素不仅可以预防衰老，而且在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。所以要建议多吃鲜枣、山楂、青椒、西红柿。
5、多补充优质蛋白质
富含优质蛋白的食物有：鸡肉，鸭肉，鱼类，蛋类食物等。因为精子的主要成分是蛋白质，优质的蛋白质可以有利于提高性欲及精液、精子的生成。
温馨提醒：
其实包皮过长并不可怕，可怕的是不能早发现早治疗包皮过长，耽误包皮过长最佳治疗时机，很多患者因包皮过长司空见惯难以引起重视。在此提醒广大包皮过长患者，不论包皮过长病情程度如何，都要对包皮过长引起重视，任何包皮过长疾病都是由小变大，不可忽视。声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
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