导读： 生活中该如何预防性早熟 1、关注孩子点滴变化 2、注意科学饮食 3、不碰成人化妆品 4、关注环境激素对人体的危害
近年来，儿童性早熟发病率明显上升，严重影响孩子的健康成长，其防治问题也更加受到家长重视。那么，究竟是什么性早熟？性早熟又该如何预防呢？预防性早熟平时应该注意些什么？一起来看看。
生活中该如何预防性早熟
1、关注孩子点滴变化
家长要关注孩子点点滴滴的变化，女孩8周岁之前出现乳腺增大、来初潮，男孩子9周岁之前出现腋毛、喉结及声音变粗等第二性征，可提示为性早熟，这时就要带孩子到医院及早治疗。
2、注意科学饮食
家长应少给孩子吃蜂蜜、豆浆、蛋白粉、牛初乳等含人工添加剂的甜饮品，这些东西都含有较高的雌性激素，也应避免给孩子吃反季节蔬菜和水果，因为反季节蔬果几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，更不能经常给孩子吃烧烤等油炸类食品，高热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟。
3、不碰成人化妆品
化妆品中添加了糖皮质激素或者雌性激素，儿童如果长期使用这类化妆品，轻则会引起激素依赖性皮炎，重则可致儿童生长发育早熟。
4、关注环境激素对人体的危害
江河湖海或空气的污染，化妆品、洗涤剂等物质的广泛使用以及仍饲养或培育的动植物所使用的饲料、化肥等，都有可能引起地球上生态平衡的失调，影响人类健康包括生殖功能的紊乱、性早熟或性功能低下、不育等。
预防性早熟应从多方面着手，包括家庭、父母、社会等都应该提高认识。不要给儿童滥用滋补药品，饮食要注意营养均衡，不要偏食或过食，避免接触不健康的书刊影视，以免影响孩子的身心健康，这都是预防性早熟的综合措施。至于某些遗传性因素或基因突变等的诱因则难以预测及预防。
生活中该如何预防淋巴瘤
养成良好的生活习惯和饮食习惯，洁身自爱，避免感染可能诱发淋巴癌的艾滋病病毒、EB病毒、丙型肝炎病毒等。对类风湿性关节炎、免疫功能障碍或缺陷、干燥综合征等可能诱发淋巴瘤的病症积极治疗。尽量避免或减少接触可能引发淋巴瘤的有毒、有害、放射性物质。
由于淋巴瘤属于恶性肿瘤，早期症状不明显，后期病情进展迅速，建议定期进行身体检查，特别是有家族聚集性淋巴瘤、免疫功能障碍、长期接触有毒和有害物质等高危人群，对淋巴瘤做到早发现，早诊断，早治疗。
油脂分泌旺长痘,生活中该如何预防
保持清洁
不仅仅是脸部要保持清洁，平时与脸部接触的物品也要保持清洁，毛巾，被子等物品要时常清洗，多晒晒太阳，这样有利于杀菌，防止青春痘的发生。
注意饮食
平时的生活中饮食要雅淡，尽量食用一些清淡的食物，切忌辛辣食品，更不要酗酒吸烟，饮食习惯与青春痘的发生息息相关。病从口入，关注饮食，以良好的饮食习惯杜绝青春痘。
不要熬夜，养成良好的作息习惯
平时注意防晒，尽量少化妆，尤其是浓妆，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔。
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