导读: 芡实核桃粥 韭菜粥 扁豆山药粥 白菜绿豆饮
女性白带异常的症状严重影响其女生的正常生活,白带异常这也是给身体发出的重要信号,而大家可千万别忽略这个信号哦!我们在日常生活中一定要注意白带的变化,到底白带异常应该怎么办呢?下面就跟随小编一起来看看吧!
女人白带异常这严重影响其正常的生活,我们要想解决这个问题,那么我们不妨从饮食中下点功夫,这样就能够从内到外的帮助改善这一情况,而一些简单的饮食方子都是很不错的选择,下面为大家奉上白带异常的治疗方子。
芡实核桃粥
材料:芡实粉30克,核桃肉15克,红枣7枚。
制法:
1.核桃肉直接打碎,红枣去核清洗干净,芡实粉用凉开水打成糊状。
2.锅中加入适量清水,把打好的芡实糊放入滚开水中搅拌,然后依次加入核桃肉、红枣,直接煮粥即可。
韭菜粥
材料:韭菜50克,粳米50克。
制法:
1.韭菜清洗干净,直接用刀切碎。
2.粳米清洗干净放入锅中,加入适量清水,放入韭菜碎末,一起煮至粥成即可。
用法:坚持每天早餐饮用,连续半个月之后能够得到很好的改善。
扁豆山药粥
材料::白扁豆50g,淮山100g,糯米100g,冰糖25g。
制法:
1.扁豆清洗干净直接切成碎末切末;淮山去皮切成小丁;糯米清洗干净备用。
2.锅内加水煮沸,依次下糯米、扁豆、淮山煮成黏稠的状态,根据个人的口味入冰糖和匀即可食用。
白菜绿豆饮
材料:白菜根茎1个,绿豆芽30克。
制法:
1.白菜根茎清洗干净直接切成薄片,绿豆芽清洗干净,放入锅中。
2.加入适量清水锅置大火上烧沸,改用文火熬15分钟,去渣后待凉装入罐中。
白带异常怎么办?而以上介绍的这几种美味饮食治疗方法,这对于女性搞定其白带异常很有帮助。
女性白带不正常的原因
问带下
健康妇女阴道中应有少量无色、质粘、无臭的粘液分泌,用来滋润阴道,属于正常带下,为妇女的正常生理特征。
如果带下量增多,且伴有色、质地、气味异常,以及全身或局部症状者,称为带下病。但两次月经之间(即为排卵期)、经前期以及妊娠期带下略有增多,此为阴液盛则下的生理现象,都属正常。
一般情况下,带下色深,质地粘稠,有臭味,多属实热;质稀或有腥气味者,多属虚寒。如果带下绵绵不断,色白或淡黄,质地粘稠,无臭气,兼疲倦乏力,食少便溏者,属脾虚湿热下注,因任、带脉受损而致。如果带下量多,色黄或伴有赤白色,质地粘稠,有臭味,且阴道发痒,病人舌苔黄腻,则属湿热、热毒。如果带下量多,淋漓不断,色白清冷,质地清稀,病人兼有腰酸,少腹冷,属肾阳虚,因为寒湿内盛,带脉失去制约,任脉失固所致。如果带下赤白,质略粘无臭,伴有阴道灼热,病人心胸烦闷,属于肾阴虚,因肾阴不足,相火偏旺,任、带失固所致。
女性治肾虚从饮食下手 四款食疗补足肾气
女性肾虚吃什么好?肾虚对女性的影响很大,夜频尿急、头发越掉越多,晚上失眠睡不着,对他毫无性趣……这样的话会影响到女性的正常生活和工作。那么肾虚了怎么办呢?从饮食下手治肾虚效果俱佳,下面小编来介绍四个补肾食谱,做回"肾"好女人,一起来看看吧。
1.海参煲鸭汤
原料:海参200克,老鸭一只
做法:将鸭去毛杂、洗净,与海参一同加水慢炖,鸭肉熟后,加入食盐、味精、葱花、姜末等即可食用。
功效:养阴益肾。适用于肾阴亏虚、肝肾不足之腰膝酸软、遗精、头目昏花、手足心热、失眠多梦等。
2.炖猪腰
材料:猪腰子2个,杜仲30克,核桃肉30克
做法:先将猪腰切开去腰臊洗净,与杜仲、核桃仁同煮,炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐食用。
功效:补肾助阳,强腰益气。凡因肾气不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢凉、小便频数、视物不清、遗精等症者,可辅食。
3.肉苁蓉羊肾汤
材料:肉苁蓉30克,羊肾2只
做法:将羊肾切开洗净,挑去白色筋膜,与肉苁蓉一起加水煮汤,食盐调味服食。
功效:补肾,益精,壮阳。
4.海参杞参汤
材料:海参150克,党参、枸杞子各12克
做法:一起煮约60分钟左右后,加入味精、油、盐等调味品,即可吃参喝汤。
功效:补气益肾、生精养血。适用于气虚乏力、面色萎黄、头晕眼花、腰脚酸软、遗精、小便频数等症。
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