导读： 巧克力能降低中风风险吗
巧克力大家对它的印象是对身体有害，但是有研究显示，从远期效果来看，巧克力能降低中风的风险。接下来为大家介绍。
巧克力能降低中风风险吗
以前的研究表明，巧克力对控制糖尿病的发生、控制血压以及降低心脏病的发生有益。研究人员认为，巧克力中的类黄酮抗氧化物是其对健康带来益处的主要活性成分。不过，研究人员也发现吃甜食并不一定会危害健康。有研究显示，从远期效果来看，巧克力能降低中风的风险。瑞典的一项研究发现，吃巧克力较多的人比不吃巧克力或吃巧克力较少的人更不易中风。吃甜食并不一定会危害健康。有研究显示，从远期效果来看，巧克力能降低中风的风险。瑞典的一项研究发现，吃巧克力较多的人比不吃巧克力或吃巧克力较少的人更不易中风。
瑞典研究人员选择了3.7万多年龄在49～75岁的人，对他们的饮食习惯进行了调查。在随后的10年之内，研究人员对这些研究对象进行追踪发现，巧克力吃得最多的人，相当于每周吃63克巧克力，他们的中风风险比其他人低了17%，而且巧克力吃得最多的人与吃得最少的人相比中风的风险要低19%。降低的17%中风风险等同于10年内每万人减少12次中风。研究还发现，每周巧克力的消耗量每增加50g，中风的风险会降低约14%。
以上就是巧克力能降低中风风险的介绍，希望对您有帮助，祝您生活愉快！
痛风能吃巧克力吗
痛风病人是可以少量吃巧克力的，吃巧克力并不会加重患者的病情，所以是可以吃一些的，但是巧克力也不要多吃，这属于高热量的食物，而且有些巧克力也偏甜，痛风的患者还是要尽量少吃一些的。
痛风的病人在饮食方面主要是避免吃各种高嘌呤的食物，比如各种动物内脏，肉类食物，浓肉汤，海鲜等，还要严格戒烟戒酒，坚持正规的治疗和随诊。
痛风能吃巧克力么
痛风患者尽量少吃巧克力的，因为巧克力属于高热量的食物，如果大量服用，对患者身体是有一定危害的，有可能会加重一些并发症的发生，比如，肥胖或者心脑血管的病变，以及糖尿病等等，当然，偶尔吃一次，也不一定会损害到身体。
痛风患者尽量清淡饮食，少吃高热量高脂肪的食物，还要注意，避免吃高嘌呤的食物，严格戒酒，尽量多吃水果蔬菜等碱性食品。
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