夏季来临，闷热的鞋子便会滋生各种细菌，易感染脚气，尽管脚气不是病，可是脚痒起来却十分难受，因此治疗脚气的问题刻不容缓，患有脚气严重的话，会直接危害到生命的！下面就让足浴加盟小编详细来说明一番！
有患者因久患脚气不治，导致丹毒出现，蔓延到全身，诱发内循环系统大量出血情况。另外，脚气问题放任不管的话，脚部甚至会成为大量真菌繁殖的场所，严重影响脚部乃至人体的健康状况。
如何用最简单的方法治疗脚气
要治疗脚气,首先应该了解脚气产生的原因,医学上说:脚气是由皮肤癣菌所引起的。足部多汗潮湿或鞋袜不通气等都可诱发脚气。
根据中医理论:脚气产生的原因是因为气血不畅引起的,所谓气血不畅大致是，你的血液循环到达不了你的脚底,久而久之产生一些病变,最常见的就是脚气。
脚气怎么治疗才能去根是不少脚气患者都为之烦恼的问题。现在受脚气困扰的你不妨尝试用这两个方法根治脚气。
生姜泡脚去脚气脚臭的方法
1.首先用白醋一瓶,至于是什么牌子的白醋这个没有规定加温水(40°)为什么是温水,因为白醋是易挥发的东西每天晚上泡脚直到水温感觉有点凉未知。
剂量:白醋每次倒入五分之一,温水是白醋的8倍左右即可,一瓶白醋分五次使用,当你把一瓶白醋使用完毕的时候,你的脚气也就自然而然好了。
2.生姜泡脚去脚气脚臭的方法
材料：100克生姜，50克食盐，100毫升陈醋。
方法：把生姜和食盐一同放到锅里，然后倒入两碗左右的清水，待锅中材料煮沸后，继续加热10分钟，熄火。把生姜盐水倒入洗脚盆上，待水温有所下降后，调入陈醋即可。
使用方法：每次使用生姜盐水泡脚根治脚气时，大概泡半小时左右。注意每星期要泡1到2次，一般情况下，生姜盐水泡脚3到7次后，就能消除脚气问题。但为了保证解决脚气怎么根治问题，最好能够连续减持此泡脚方法4星期。
有的人尝试使用西医脚气药物治疗来解决脚气，但会发现一旦用药停止后，脚气问题又重新出现了。使用生姜盐水泡脚根治脚气时，平时在家中还需注意脚部卫生。另外不要经常用手触碰脚部，以免脚气传染到手部当中，引起脚气的并发症。
女性足浴将能宫寒泡好吗？生姜足浴对宫寒有什么好处？
宫寒的女性可以用生姜足浴，姜水能加快脚底凉意的排出，对宫寒很有帮助，可是宫寒要想彻底根治，热水足浴是不行的，女性要加强锻炼，提高免疫力，刺进血液循环。女性足浴将能宫寒泡好吗？生姜足浴对宫寒有什么好处？且看足浴加盟小编是怎么说的吧！
生姜泡脚能够去宫寒吗
对调理宫寒的实际效果比较好。
姜片性湿热，可合理除去身体凉气，常见于医治风寒等寒症，而姜片熬煮成的水，保暖的药品成份可依靠开水的供热渗入入脚部的毛细管，那样身体还可以消化吸收保暖的药品，做到保暖的实际效果，也可以伴随着血液流动性医治宫寒。
生姜泡脚可减轻手脚冰冷
手脚冰冷一般是由于末梢循环不太好，造成血液不可以血液不可以流入四肢，用生姜泡脚可激发全身的血液循环系统，改进血供不够，减轻手脚冰冷的病症。脾肾是血气之源，用生姜泡脚对维护保养肾脏功能也是合理的，能够具有补肾壮阳护肾的血供。
生姜泡脚的作法
1.熬煮：将一块姜片用刃口敲碎，放进锅中，一大半锅水熬煮5-10分钟，就可以倒进足浴桶中刚开始热水泡脚;
2.温度：热水泡脚的最好温度理应控制在40-50℃，用脚来去体会温度，感觉足部热而不烫是最好的溫度;
3.時间：热水泡脚的時间最好半小时为宜，最多也不可以超出45分鐘;
4.流汗：热水泡脚全过程中会慢慢刚开始出汗，以略微流汗为宜，不适合出出汗，会造成气血虚;
5.防寒保暖：不论是热水泡脚的全过程中還是泡完脚后，都应当留意注意保暖，立即擦拭脚底的水份，穿上防寒保暖袜子。
小寒节气足浴养生吗？小寒养生食疗方式有哪些？
小寒节气足浴养生吗？小寒养生食疗方式有哪些？每年的小寒节气，温度就会特别低，消费者在这样的寒冷节气中更要重视平时的保健工作，有人说小寒节气足浴好，下面看看足浴加盟小编是怎么说的吧！
1、小寒节气泡脚养生
小寒是二十四节气的二十三节气,这个时候天气变得更加寒冷,此时人体阳气最弱,御寒保暖成养生重点。而泡脚正是驱寒保暖的好方式,它简单易行,在家中就可以操作。科学泡脚还能祛病强身、补肾、通经络。
1.1、泡脚最佳时长:泡脚时间以30~45分钟为宜,每天或隔天泡1次即可。
1.2、泡脚最佳水温:泡脚的水温一般维持在38℃～43℃为宜。足浴时水深通常要淹过踝部,且要时常搓动。
2、小寒节气泡脚的要点
2.1、晚上9点泡脚最养肾:专家建议晚9点泡脚最能养肾——之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于体内血液循环。
2.2、上班族早上泡脚精力充沛:早上洗脚方法很简单,水温控制在40℃左右,以舒适不烫为宜,浸泡5~10分钟左右。双手食指、中指、无名指三指按摩双脚涌泉穴各1分钟左右,再按摩两脚脚趾间隙半分钟左右。为保持水温,可分次加入适量热水,重复3~5次。
3、泡脚养生的注意事项
3.1、水量不可太少:泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆,能让双脚舒服地平放进去,而且最好让水一直浸泡到小腿。
3.2、泡脚时不宜三心两意:做泡脚时不要看书、看电视,这样容易达到“引火归元”的效果。
3.3、泡桶注意卫生清洁:如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理,脚上细菌就容易残留在桶壁内,造成对脚部的反复感染,因此选择好的泡脚桶十分重要。
3.4、女性经期别自己乱用中药泡脚:女性经期出现的问题比较复杂,如果不能辨清原因就用中药泡脚,不但不会起到舒缓的作用,还可能会加重痛经等症状。因此,如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的,最好能够咨询医生,根据自身情况对症用药。
小寒节气养生的方法
1、精神调养要养心:“养生重点是要养心。”专家介绍,要养生先养善良、宽厚之心,心底宽自无忧。小寒养生,要静神少虑,保持精神畅达乐观,不为琐事劳神;避免长期“超负荷运转”防止过度劳累,积劳成疾。上班族可在午饭后适当小睡片刻,以缓冲工作压力。
专家还说,春夏为阳,气候温热;秋冬为阴,气候寒冷。人也随着四时气候的变化,而发生生理上的变化。冬季的3个月,是阳气收藏的时期。如果冬天过度消耗阳气,体内阳气储存不足,则次年春天容易发生四肢无力,头晕欲厥之类的现象,对养生不利。
2、调养不适合高强度运动:小寒市民应早睡晚起,等阳光出现才出外活动,“冬季天气寒冷,晨练过早容易使人体受寒冷空气刺激,诱发心脑血管疾病。”专家建议,时间自由度大的锻炼者,可将晨练安排在上午7时至9时。此外,冬季高血压患者如果晨练太早,气温太低会使血管骤然收缩,高血压患者晨练最好在上午9时许再开始晨练。
小寒养生的食疗食谱
1、山药羊肉汤:配料:羊肉500克,山药150克,姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量。
做法:羊肉洗净切块,入沸水锅内,焯去血水;姜葱洗净用刀拍破备用;淮山片清水浸透与羊肉一起置于锅中,放入适量清水,将其它配料一同投入锅中,大火煮沸后改用文火炖至熟烂即可食之。
功效:补脾胃,益肺肾。
2、强肾狗肉汤:配料:狗肉500克,菟丝子7克,附片3克,葱、姜、盐、味精适量。
做法:狗肉洗净切块,置入锅内焯透,捞出待用,姜切片,葱切段备用。锅置火上狗肉、姜入内煸炒,烹入绍酒炝锅,然后一起倒入沙锅内,同时菟丝子、附片用纱布包好放入沙锅内,加清汤、盐、味精、葱大火煮沸,改用文火炖2小时左右,待狗肉熟烂,挑出纱布包,即可食用。
综上所述，小寒节气天气非常的寒冷，我们在这样寒冷的节气泡脚是非常有好处的，不仅可以达到养生的效果，还有利于体内血液循环，但是泡脚养生也要注意不能随便进行中药泡脚，要在医生的指导下进行。
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