1、泡脚对胃好吗
足浴疗法是较为常见的治疗方式之一,对于患有胃炎的消费者而言,它是一种十分适用的治疗方式,患者可以依照自己的病情来综合全身用药的基础上,采取足浴疗法,让全身疗法和局部疗法相结合!下面看看足浴加盟小编介绍的几种办法!
方1药物:生姜30克,木瓜500克,米醋500毫升,芍药50克。
方法:加水少许,煎煮至沸腾,待温热后,泡洗双脚30分钟,每日1次。
方2药物:党参40克,白术20克,苍术30克。
方法:上述药物加水1000毫升,煎煮至沸腾,待温热后,泡洗双脚30分钟,每日1次,10天为一疗程。
2、泡脚基本原理
用热水泡脚时,我们会发现脚上的血管会扩张,脚表皮变红,这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环,使更多的血液流向下肢的末梢血管,并使大脑血流量相对减少,使人产生困倦感。
同时由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连,热水泡脚时对脚部末梢神经的温热刺激作用,可对大脑皮质产生抑制作用,使人感到脑部舒适轻松,从而加快入眠,使睡眠加深。
3、泡脚必备条件
第一、要调整好泡脚水的温度。
一般来说,泡脚水的温度以38~43度为宜,但最好不要超过45度。
第二、要选对泡脚容器。
既然是泡脚,就要体现出一个"泡"字来。"泡"在这里体现是,水要多,热量要够,时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的,最多也就是洗脚,而不是泡脚。
治疗失眠的办法有哪些?足浴对失眠有效吗?
大家应都清楚失眠会妨碍到记忆力和免疫力,足浴加盟小编表示失眠的症状能经过中药缓解,也能经过药膳调整。按摩穴位能降低失眠的情况,夜晚入睡前用热水足浴可缓解,下面一起来了解一下治疗失眠的办法有哪些?足浴对失眠有效吗?
失眠的中医治疗
1.保健疗法:每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。
2.饮食疗法:取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服。
3.药粥疗法:大枣,元肉,大米,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成。
4.脏器疗法:猪心,柏子仁,调料适量。将柏仁去壳杂,洗净备用。猪心洗净,切片,与柏仁同入锅中,加清水适量煮沸后,调入葱、姜、椒、盐、味精、猪脂等,煮至猪心熟后服食。
5.填脐疗法:取酸枣仁,研为细末,置肚脐中,外用伤湿止痛膏固定。
6.敷足疗法:取朱砂,加浆糊适量调匀,置于伤湿止痛膏上,贴敷于脚心涌泉穴上,包扎固定。
7.足浴疗法:磁石,菊花、黄芩、夜交藤各,水煎,去渣取汁,倒入浴盆中,趁热浸洗双足15~30分钟。
鼻炎有什么好的食疗方法吗?
建议多吃清淡的食物,可以适当的多吃蔬菜,多吃水果,因为清淡的食物对于鼻炎的病情不会有加重的作用。有一部分患者通过饮食调理以后,鼻炎的病情还会有所好转,而且建议适当的多喝温开水,建议不要抽烟,不要喝酒,尽量少吃辛辣刺激性的食物。
总体来说,鼻炎属于常见疾病,如果通过日常的饮食调理控制不好的,需要及时到耳鼻喉科就诊,就诊以后要做一下相关的辅助检查,这样就有助于判断病情,然后进行针对性治疗。大部分患者可以选择鼻喷剂药物治疗。
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