导读: 21岁姑娘暴瘦30斤结果悔惨 2型糖尿病 科学饮食 健康减肥21岁姑娘暴瘦30斤结果悔惨
今年21岁的女大学生小张爱吃水果、美食,入夏后更是频频用西瓜代替正餐,短短几个月她暴瘦30斤,没想到竟突发了2型糖尿病。
大吃大喝还掉秤! 竟是突发2型糖尿病
“平时管不住嘴,喜欢吃甜品、奶茶、水果,这几个月体重从85公斤掉到70公斤,特别高兴,还以为天上掉馅饼了!”小张说起之前的经历追悔莫及。
她和其他女生一样,喜欢吃甜食,自从上了大学之后,更加没了节制!今年上半年开始,体重逐渐下降,让她窃窃自喜,觉得自己体质特殊,越吃越瘦。
直到前不久,她在家里炫完大半个西瓜,突然上腹部一阵痛意袭来,还伴随恶心呕吐。实在熬不住了,小张最后被家人送到当地医院。不查不知道,小张的血糖飙升到22.06mmol/L,已经出现了糖尿病严重并发症——酮症酸中毒。小张在当地医院治疗3天后,又转院到宁波市第二医院内分泌代谢科住院治疗。经过5天的综合治疗,小张的酮症才逐步消除,病情好转。
2型糖尿病是一种常见的慢性疾病,多发于中老年人,但近年来在年轻人中的发病率也逐渐上升。这主要与不良的饮食习惯、缺乏运动、压力过大等因素有关。2型糖尿病的危害极大,可能引发各种心脑血管疾病、视网膜病变、肾脏病变等严重并发症,严重影响患者的生命质量和寿命。
专家们也对这一事件进行了深入分析,并发出了警告。夏季虽然是消暑的季节,但我们在享受水果和冷饮的同时,也应该注意适度。过量摄入糖分会导致血糖水平异常升高,增加患上糖尿病的风险。因此,科学的饮食习惯是确保身体健康的关键。
健康的减肥方式不是通过极端的方法,而是通过科学的饮食和适度的运动来实现。首先,我们应该合理摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,以满足身体的各种营养需求。相反,过多的油腻、高热量食物会给身体带来负担,容易导致代谢紊乱。此外,富含纤维的蔬菜和水果是健康减肥的好选择,它们可以增加饱腹感,减少过量进食的可能性。
2型糖尿病血糖怎么控制
2型糖尿病血糖需要通过饮食或者降糖药物进行控制,比如饮食以低糖为主,药物有盐酸二甲双胍片、盐酸苯乙双胍片等。
2型糖尿病血糖的需控制在空腹4.4-7.0mmol/L,餐后两小时小于10.0mmol/L,如果想要血糖控制在正常范围之内,2型糖尿病患者就需要通过饮食的方式进行控制,比如饮食以低糖为主,少吃高糖、高脂的食物,比如炸鸡、炸油条等,以防血糖升高,充分的补充维生素和膳食纤维,比如芹菜、菠菜等。除了控制饮食外,患者还可以根据医生的建议服用降糖药物来进行控制,比如双胍类降糖药,适合2型糖尿病病人,可以改善血脂,药物有盐酸二甲双胍片、盐酸苯乙双胍片等。
糖尿病的患者要避免糖分的摄入,保证充足的睡眠,不要熬夜。
糖尿病2型打胰岛素血糖为什么还是很高
可能有以下几个方面的因素。
一、是饮食和运动不当。患者应该制定适合自己的饮食和运动计划,如果用药不变,血糖却控制的不好。首先要考虑饮食和运动的情况。
二、是忽视口服降糖药的作用。有一些糖友打了胰岛素,就忽视口服降糖药的作用,其实很多糖友需要胰岛素与口服降糖药联合使用,才能更好的控制血糖,不能打了胰岛素就不注意服药。
三、胰岛素抵抗加重。有一些内分泌疾病会导致胰岛素的抵抗增加,皮质醇增多症,在应激状态,如手术感染等,也会加重胰岛素的抵抗。
四、是胰腺的功能下降。随着病程的延长,原先唐友的胰腺功能可能下降,原本有效的胰岛素和口服降糖药的效果就会大打折扣。需要及时调整胰岛素和口服降糖药。
五、是胰岛素注射过多,有的糖友认为胰岛素效果不明显的原因是胰岛素注射剂量不足,就自行增加注射剂量,可尽管增加注射剂量血糖还是降不下来。这是因为增加胰岛素注射剂量有可能引起夜间低血糖。机体为了保护自己,使具有升血糖作用的激素分泌增加,导致低血糖后出现反跳性高血糖。
六、胰岛素的注射方式不对。例如反复在同一部位注射胰岛素,会导致皮下脂肪增生,产生硬结,影响胰岛素的吸收效果。
七、就是胰岛素失效。除了过期的胰岛素不能使用外,胰岛素保存不当导致胰岛素失效,也是造成胰岛素控糖效果不佳的原因之一。
本文Hash:7cb57d6dd122db02db2c158c734cc1eee5967ef4
声明:此文由 Tina 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
得了糖尿病一下瘦几十斤正常吗
得了糖尿病一下瘦几十斤一般是正常的,如果自身患有糖尿病,血糖控制不达标,血糖明显的升高或者是出现了紊乱的情况,就有可能会出现体重下降的情况,有些人还会出现口渴或者是多饮以及多尿的症状。糖尿病需要严格的控制个人的饮食,减少含糖量较高的食物摄入,否则就有可能会影响到身体的健康。并且需要定期到医院检测血糖值。
-
1型糖尿病和2型糖尿病的区别
在全部糖尿病发生率中,2型糖尿病占有90%以上,而1型糖尿病占有5%到10%。两种糖尿病发病机制不同,1型糖尿病属于自身免疫性疾病,包括糖尿病自身抗体GAD,以及IAA、ISA的阳性。糖尿病属于多因素导致的疾病,与肥胖、家族史、生活饮食、环境相关。1型糖尿病往往发病年龄轻而且有酮症倾向,一型糖尿病患者属于胰岛素分泌绝对缺乏,其三多一少的症状往往比较明显。2型糖尿病属于胰岛素相对缺乏,由于发病症状并
-
糖尿病肾病有哪些血管活性物质代谢异常
糖尿病肾病血管活性物质的,代谢异常包括多种,其中主要的包括肾素、血管紧张素、醛固酮系统代谢的紊乱、内皮素的紊乱以及前列腺素系统的紊乱,另外生长因子增生的紊乱,也是糖尿病肾病血管活性物质,代谢异常的重要组成部分。
-
血糖15.8是几型糖尿病
一般不能通过血糖15.8mmol/L来确定是几型糖尿病。正常人的空腹血糖值为3.9-6.1mmol/L;随机或餐后血糖的正常范围是4.4~7.8mmol/L,如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损。目前国际上统一的糖尿病诊断标准是:空腹血糖大于等于7.0mmol/L随机或餐后血糖大于等于11.1mmol/L,符合上述条件其中之一者就可以诊断为糖尿病。糖尿病的类型分为四种:妊
-
结晶果糖糖尿病能吃吗
结晶果糖,糖尿病能吃,这是因为结晶果糖本身是一种甜味添加剂,适当的吃一些,不会导致糖尿病患者出现血糖明显升高的情况,而且可以提高食物的口感。对于糖尿病人来说,适当的吃一些结晶果糖是可以的。但是需要注意的是,不要一次进食过多。对于糖尿病患者来说,在平时的生活中应当以低糖,低脂,低淀粉食物的摄入为主,少吃多餐,多吃新鲜的蔬菜水果,避免高糖食物的摄入,这样有利于糖尿病患者血糖的控制,减少糖尿病患者并发症
-
糖尿病患者空腹血糖正常,餐后血糖高怎么办?
糖尿病患者,如果空腹血糖正常,餐后血糖明显升高,有可能是药物使用的不合理,也有可能是饮食不合理,我们可以加用降低餐后血糖的药物来对症治疗,比如阿卡波糖,瑞格列奈等等。如果使用药物治疗之后,餐后血糖仍然不能达标,就需要使用胰岛素治疗。糖尿病患者,餐后血糖升高,还需要适当的改变饮食结构,餐后适当的锻炼,消耗热量。饮食方面尽量减少高热量,高脂肪饮食的摄入。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专
-
糖尿病为什么要经常测血糖
糖尿病一定要经常测血糖,第一可以更好的掌控自身的血糖变化,对生活规律,活动,运动,饮食以及合理用药都具有重要的指导意义,并可以帮助患者随时发现问题,及时到医院就医。第二血糖监测的结果可被用来反映饮食控制,运动治疗和药物治疗的结果,并指导调整治疗方案,改善治疗状况。第三经常血糖检测可以降低糖尿病并发症的风险。第四良好的血糖控制可以提高患者的生活质量,改善身体状况。
-
糖尿病人空腹血糖6.8正常吗
糖尿病人空腹血糖6.8mmol/L不是正常的,正常的血糖是6.1mmol/L以下。正常血糖的水平是停止饮食8~12个小时所测得的血糖,一般正常范围为3.9~6.1mmol/L,而诊断糖尿病是大于等于7mmol/L,6.1~7mmol/L之间称之为空腹高血糖。对于糖尿病人来说,控制正常的标准就是空腹小于6.1mmol/L以下,对于患者来说,并发症的发生相对要比7mmol/L以上小得多,所以对于糖尿病
-
糖尿病人空腹血糖6.3正常吗
糖尿病人空腹血糖6.3mmol/L一般情况下属于正常现象,患者要密切监测血糖的变化,控制血糖的升高。糖尿病是血葡萄糖水平慢性增高为特征的代谢疾病,糖尿病一般与遗传因素有一定的关系,患者不良的生活方式,经常摄入含糖量较高的食物也会引起糖尿病的发生。糖尿病人的血糖一般要控制在4.0-7.0mmol/L之间,患者空腹血糖在6.3mmol/L一般属于正常现象,不属于血糖高的情况。患者在日常生活中要控制饮食
-
瘦型糖尿病患者能吃啥降糖药
瘦型糖尿病患者能在医生指导下吃阿卡波糖片、格列吡嗪片等降糖药治疗。1、阿卡波糖片主要成分为阿卡波糖,是一种类白色或淡黄色片剂,是一种降糖的药物,可以用于治疗患者的糖尿病,还可以降低患者餐后血糖值,服用阿卡波糖片可以抑制酶的活性,从而延缓碳水化合物的降解,避免餐后血糖的升高,从而使平均血糖值下降,可以治疗瘦型糖尿病患者的血糖升高。2、格列吡嗪片主要成分为格列吡嗪,可以用于治疗轻、中度二型糖尿病患者,
-
糖尿病餐后2小时血糖9.6高吗
糖尿病餐后2小时血糖9.6mmol/L,一般较高。餐后血糖一般是指早、中、晚餐后2小时测定的血糖,控制餐后血糖在正常范围内,对预防糖尿病大血管和微血管并发症的发生有重要作用。餐后2小时血糖正常值小于7.8mmol/L,如长期超过11.1mmol/L时,可引起多种并发症,如肾脏病变、心脑血管病变、四肢麻木等。糖尿病餐后2小时血糖9.6mmol/L已经高于正常范围,一般属于较高。糖尿病患者应注意严格控
-
Ⅰ型糖尿病怎么控制血糖稳定
Ⅰ型糖尿病可以通过饮食以及运动等方面控制血糖稳定。平时饮食可以多吃些新鲜的蔬菜,如果吃水果可以在两餐之间吃,另外,要减少糖分高食物的摄入,还可以多进行户外运动,增强体质。Ⅰ型糖尿病可以到正规机构,通过持续皮下胰岛素输注控制血糖,如果症状没有明显改善,可以通过全胰腺或胰腺节段移植手术治疗。在做完手术后,需要遵医嘱长期服用抑制排异药物治疗。
-
饭后血糖15左右是几型糖尿病
饭后血糖15mmol/L左右,不能判断是几型糖尿病。糖尿病的分型一般可以做胰岛素功能检查,包括胰岛素C肽,血糖测定等,还需要结合病史来判断。1型糖尿病,发病年龄轻,大多小于30岁,起病突然,多饮多尿多食消瘦症状明显,血糖水平高,不少患者以酮症酸中毒为首发症状,血清胰岛素和胰岛素C肽水平低下,ICA、IAA或GAD抗体可呈阳性。单用口服药无效,需用胰岛素治疗。常用的药物有门冬胰岛素注射液,重组人胰岛
-
糖尿病血糖正常了还用吃药吗
糖尿病患者血糖正常以后是否需要吃药,和血糖升高的程度,并发症的情况,和胰岛功能有关系。如果使用比较剂量大的药物,血糖控制到正常以后肯定是还需要吃药的,停药以后血糖就会出现升高。有一些患者如果是应激性的血糖升高,在原发疾病缓解以后血糖会逐渐的平稳,停药以后可能血糖还会继续正常,这种情况可以停药,但是在临床上比较少见。绝大部分糖尿病患者需要终生用药,并且需要根据血糖的水平调整药物的方案。
-
糖尿病人能吃什么水果 吃什么水果降血糖
糖尿病人普遍认为“水果含糖量高,糖尿病患者不能吃”,这个观点是错误的。水果中含有大量维生素、膳食纤维和矿物质,这些对糖尿病人是有益的,而且有的水果还具有降血糖的功效。今天小编就来告诉你糖尿病人吃什么水果好。而治疗糖尿病宜吃酸苹果。