芒果肉质细腻，气味香甜，含有丰富的糖、维生素，蛋白质，营养价值也很高。是很受人欢迎的热带水果之一。不过，并不是所有人都适合吃芒果的。那么吃芒果可以喝酸奶吗？哪些人不适合吃芒果？让我们一起来看看吧。
吃芒果可以喝酸奶
芒果和酸奶一起吃，对机体补充营养和能量也有帮助，对身体有一定的好处。芒果是热带水果，味道也很甜，芒果富含膳食纤维、糖、维生素和各种微量元素，适当吃芒果也有助于满足身体日常营养需求。酸奶不仅包括蛋白质，还包括适量饮用乳酸菌、酸奶，有助于调节胃肠菌群，促进消化，对身体有好处。芒果和酸奶中的成分也不会相互作用或产生有毒物质。平时一次性多吃芒果或喝酸奶，不加重肠胃负担，也不要出现腹胀、腹泻等不适症状。日常生活中吃什么食物都要遵循少量的多食饮食原则，同时保证营养均衡、全面。
不适合吃芒果的人
有反复出现青春痘、湿疹、脓疮脓的人不适合吃芒果。因为芒果属于严重的寒性水果，吃下去，病情会加重，甚至恶化。还有身上有湿气的人不适合吃芒果。例如风湿病患者，因为体内有湿气的人吃芒果，情况会更加严重。胃肠功能不好的老人和孩子应该少吃芒果。
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芒果和牛奶能一起吃吗 芒果和牛奶可以不可以放在一起吃吗
芒果是一种常见的热带水果，其果实酸甜可口，肉质细嫩，富含蛋白质、粗纤维、维生素C、胡萝卜素、糖类、矿物质等。那么，芒果和牛奶能一起吃吗？芒果和牛奶一起吃会中毒吗？下面让我们一起来了解一下吧。芒果和牛奶能一起吃吗？芒果和牛奶一起吃会中毒吗？下面让我们一起来了解一下吧。
芒果和牛奶能一起吃。
一般不会对人体和胃肠道造成任何的影响，但是对于体质敏感的人要多加注意。以前对芒果过敏的人要尽量少吃，以免对身体造成损伤。另外，芒果中含有丰富的果酸、氨基酸、蛋白质等，具有强烈的刺激性，皮肤接触后可能会有过敏反应。如果是比较严重的，会出现红肿、疼痛的症状，建议大家在食用芒果和牛奶的时候，一定要注意不要对芒果过敏。另外，要在热牛奶里加芒果，既不热，又不凉，以免引起肠胃不适。
芒果和牛奶一起吃不会中毒。
芒果加牛奶是不会中毒的。牛奶和芒果都是富含蛋白质的水果，都会导致肠胃不适，出现恶心、呕吐等症状，尤其是肠胃不好的人。芒果不宜与寒性食物搭配，如：螃蟹、海藻、海白菜、生蚝、柚子等，芒果性凉，与寒性食物同食，会导致肠道功能失调。同时牛奶中富含丰富的蛋白质，可以帮助人体补钙。平时要多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充体内的维生素和钙质，多吃芒果牛奶中的营养，适当的进行锻炼，增强体质。
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吃药可以喝酸奶吗？吃药喝酸奶会影响药效？
吃药可以喝酸奶吗？吃药喝酸奶会影响药效？
酸奶是中国人常见的饮品。在很多时候，家长们也乐意让孩子们多喝酸奶而不是其他饮料，来保护孩子的身体健康。可是，你知道吗?家喻户晓的酸奶在吃药的时候，可不能喝。因为很多药物都会和酸奶其反应。快看看吧。
喝酸奶影响药效？
1、抗生素
酸奶中的活性乳酸菌在体内会被抗生素杀灭，所以服罗红霉素、四环素、氯霉素等对乳酸菌敏感的抗生素，一定要跟喝酸奶的时间错开。一来乳酸菌对这些药物敏感，二来抗生素与酸奶中的钙离子在肠道形成络合物，大大减少药物的吸收，降低疗效。虽然与酸奶同时服用会影响药效，但服抗生素后2小时再喝酸奶，却可以调节服药后引起的食欲不振、恶心呕吐、头晕等症状。
2、含铁药物
硫酸亚铁、富马酸亚铁(富血铁)、琥珀酸亚铁、枸橼酸铁铵、缓释铁等含铁制剂，是妇女、儿童缺铁性贫血的常用药，酸奶中的钙离子可与铁剂在十二指肠发生竞争，使铁剂吸收减少，降低疗效。
3、强心药
心衰病人使用洋地黄、地高辛等强心药治疗时，如果同时又喝大量酸奶，可能出现黄视等中毒症状，甚至发生意外，因为酸奶中所含的钙能增加这些强心苷的毒性。
4、降血糖药
二甲双胍发挥降糖作用时会增加体内的乳酸，而酸奶中含大量乳酸菌，进入人体也会使乳酸的量增加。如果长时间、较大剂量服用二甲双胍，喝酸奶可导致体内乳酸堆积，可能引起乳酸中毒。为避免体内乳酸堆积，服用二甲双胍期间可用其他乳制品代替酸奶。
5、黄豆、香蕉
除了药物，酸奶也会和 一些食物产生反应。胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾病患者慎食。酸奶+黄豆：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。酸奶+香蕉：一起吃易产生致癌物。
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