苹果树是蔷薇科苹果树属的一种落叶树种。苹果的营养价值很高，含有大量的矿物质和维他命，含有大量的钙质，可以帮助身体代谢过多的盐，而苹果酸可以帮助身体新陈代谢，预防下半身的肥胖。那么，苹果和螃蟹一起吃有什么害处？吃苹果有什么作用和功效？下面让我们一起来了解一下吧。
苹果和螃蟹一起吃会引起腹胀、腹痛等症状
因为苹果和螃蟹中的营养素会产生化学反应，导致人体内的营养素积累，不易消化，同时也会对肠道粘膜造成一定的刺激，引起腹胀、腹痛等症状。但是，苹果和螃蟹是可以分开吃的，也可以吃完螃蟹以后，等过一段时间再吃苹果，效果会更好。而且，螃蟹是一种凉的食物，如果肠胃不好，最好不要吃。
苹果中含有大量的鞣酸，与螃蟹一起食用会导致腹部疼痛，从而导致恶心、呕吐等症状，同时还会影响到食物中的蛋白质含量。吃螃蟹的时候要避免和花生一起吃，螃蟹和花生一起吃，会导致拉肚子、呕吐。
吃苹果的作用和功效
1、补充营养：苹果富含人体所需要的各种微量元素、维生素、蛋白质、糖分、钙等营养物质。
2、美容养颜：苹果含有丰富的维他命C，具有抑制皮肤黑色素生成的功效，经常食用苹果具有美容养颜的功效。
以上就是关于苹果和螃蟹一起吃有什么害处的介绍，希望分享的内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
螃蟹和什么水果不能一起吃 螃蟹和什么水果不能放在一起吃
蟹中含有丰富的蛋白质、维生素、硒、钙、磷、铁等物质，平时吃的时候要注意蟹肉的性寒，不要吃死蟹、生蟹，煮熟后要马上吃。那么，螃蟹和什么水果不能一起吃？螃蟹的热量高不高？下面让我们一起来了解一下吧。
不能和螃蟹一起吃的水果
1、含鞣酸的水果：葡萄、石榴、山楂、未成熟的柿子等，鞣酸含量很低，不会对身体产生明显的影响，但是不能经常食用。蟹肉中含有丰富的蛋白质，单宁与胃酸、蛋白质接触后会形成沉淀物单宁酸蛋白，吃多了会引起肠胃不舒服，并且不容易消化。
2、梨、香瓜、西瓜、香蕉、猕猴桃等寒性水果，多吃会伤脾胃，尤其是脾胃功能差、吃寒性食物容易引起腹痛、腹泻等。另外，有些人认为，螃蟹不能和维生素食品同吃，会导致中毒，这是没有科学根据的，有些人认为，海鲜中含有的砷和维生素C会产生有毒的砒霜，但事实并非如此，海产品中的有机砷大多是稳定的，不会产生反应，少量的无机砷也会被迅速的代谢。
螃蟹的热量不高
100克螃蟹的卡路里大概是95大卡，适当吃一点是不会导致肥胖的。螃蟹是一种比较寒凉的食物，吃多了会出现腹痛、腹泻等症状。螃蟹富含蛋白质、胆固醇等，对人体的免疫力和骨骼的强化都有很好的效果。螃蟹还有清热解毒、补骨添髓、养筋活血等作用，可用于治疗淤血、损伤、黄疸等病症。
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螃蟹不能和什么水果一起吃
螃蟹虽然美味，但是性质寒凉，平时食用时有诸多注意事项。比如，有些食材是不能和螃蟹一起吃的。下面我们就来看看螃蟹不能和什么水果一起吃。
螃蟹不能和什么水果一起吃
1.维C高的水果
螃蟹和虾、蚌等都属于软甲壳食物，这类食物中都含有一定量的砷元素，和维生素C会发生反应，其产物是砒霜，属于剧毒产物，虽然含量很低，偶尔可能没啥大问题，如果经常两者同时食用会严重损伤肝脏。
高维生素C的水果：一般都是通过水柠檬、橙子、橘子、草莓等来补充维生素C，但水果中含量最多维生素C并不是这些水果，应该是酸枣（900毫克/100克）、猕猴桃（420毫克/100克）、鲜枣(243 毫克/100克) 、奇异果(62毫克/100克)等。
2.含鞣酸的食物
螃蟹是高蛋白食物，而且都属于优质蛋白，很多水果中鞣酸的含量很高，和蛋白质会相互反应，形成一种人体胃肠难以消化的络合物，若是吃太多或经常如此食用，还可能出现胃石。
常见的含鞣酸高的食物有：柿子，苹果，梨，君迁子，葡萄，李子。
3.寒性水果
因为螃蟹本就是属于寒性食物，在食用后会使人胃肠寒气过剩，对胃肠的消化功能有所损伤，如果再吃一些寒性的水果，寒气就更盛了，严重影响身体健康。
寒性水果：寒性水果，指的是热量密度低、富含纤维，但脂肪、糖分都很少的水果。寒性水果适合热性体质，通常所见到的水果，如番茄（微寒）、苹果（微寒）、香瓜、奇异果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹、梨等都属于寒性水果。
4.牛油果
螃蟹属于寒性的食物，而牛油果是典型的油脂性水果，这两种食物一起吃时容易出现胃肠不适，牛油果消化不良就会腹泻。
螃蟹的食用禁忌
在食用螃蟹的时候，应该只吃蟹肉、蟹膏、蟹黄等几部分，食用螃蟹的时候最好不要喝凉水，以免引起腹泻。另外，吃完螃蟹后不能吃与它相克的食物，否则容易出现副作用。吃完螃蟹后，手上会沾有一些腥味。我们应该尽快用菊花或是香菜将水烧开，然后等到水温后洗手就可以了。
看完上文的介绍后，相信大家对螃蟹不能和什么水果一起吃已经有了自己的认识了，此外还介绍了螃蟹的食用禁忌，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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