导读： 卵磷脂的功效与作用 1.有益大脑 2.保护肝脏 3.预防糖尿病 4.可预防老年痴呆 5.保护心脏 6.柔润皮肤 7.对血清脂质的调节作用 8.能有效地化解胆结石 9.血管的清道夫
卵磷脂是我们在养生节目里经常听到的推荐物，但是在我们日常生活中，并不经常接触卵磷脂，有的人很好奇卵磷脂是什么，不知道它有什么功效与作用?今天就和小编一起聊了解一下卵磷脂和它的功效吧。
卵磷脂的功效与作用
1.有益大脑
卵磷脂是有益于大脑的，不但能提升记忆力，还能提升智力水平。但并不是一天两天就见效，需要长期服用才可以。正常情况下，孕妇体内的羊水中含有大量的卵磷脂。人体脑细胞约有150亿个，其中70%早在母体中就已经形成。为了促进胎儿脑细胞能健康发育，孕妇补充足够的卵磷脂是很重要的。
2.保护肝脏
卵磷脂不但可以预防脂肪肝，还能促进肝细胞再生。同时，磷脂可降低血清胆固醇含量，防止肝硬化并有助于肝功能的恢复。而卵磷脂的解酒作用和它强大的乳化作用，可以充分保护肝细胞，同时还可以促进肝细胞的活化和再生，增强肝功能，从而有效降低酒精性肝硬化、脂肪肝等疾病的患病率。
3.预防糖尿病
无法分泌充分的胰岛素、不能有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中，是导致糖尿病的基本原因之一。卵磷脂不足会使胰脏机能下降。
4.可预防老年痴呆
人随着年龄增长，记忆力会减退，其原因与乙酰胆碱含量不足有一定关系。乙酰胆碱是神经系统信息传递时必需的化合物，人脑能直接从血液中摄取磷脂及胆碱，并很快转化为乙酰胆碱。长期补充卵磷脂可以减缓记忆力衰退的进程，预防或推迟老年痴呆的发生。
5.保护心脏
因为它能调节胆固醇在人体内的含量、有效降低胆固醇、高血脂及冠心病的发病率。
6.柔润皮肤
人体如果缺乏卵磷脂细胞的再生能力就会变得更加弱，从而引发肌肤干燥、老化等现象。这个时候如果适量的补充卵磷脂，皮肤就能重新焕发光彩。不仅仅是针对皮肤，对我们的头发也同样有养护效果哦。
7.对血清脂质的调节作用
调节血清脂质水平意味着能降低胆固醇水平，保护肝脏，也能改善记忆力，加强免疫力以及抗脂肪肝的活力。
8.能有效地化解胆结石
体内过多的胆固醇会发生沉淀，从而形成胆结石，胆结石90%是由胆固醇组成。胆汁中的主要成分是卵磷脂，此外还有水份、胆固醇、矿物质及色素等，卵磷脂可以将多余的胆固醇分解、消化及吸收，从而使胆汁中的胆固醇保持液体状。
9.血管的清道夫
卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用，可增进血液循环，改善血清脂质，清除过氧化物，使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低，减少脂肪在血管内壁的滞留时间，促进粥样硬化斑的消散，防止由胆固醇引起的血管内膜损伤。服用卵磷脂对高血脂和高胆固醇具有显著的功效，因而可预防和治疗动脉硬化。
卵磷脂的功效有很多，适用人群也比较广，无论是老人还是小孩适当地吃卵磷脂都会有很多好处，但是在进补之前还是要到医院询问医生看自己是否有需要，这样才能拥有更健康的身体。
大豆卵磷脂的功效与作用
大豆卵磷脂含有卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸（PA）、磷脂酰甘油（PG）、缩醛磷脂、溶血磷脂等，因此有比较齐全的功效与作用，因此在众多的保健品中能获得不少消费者的青睐。下面我们就来具体看看大豆卵磷脂的功效与作用。
大豆卵磷脂的功效与作用
1.延缓衰老
大豆卵磷脂可以修补被损伤的细胞膜，增加细胞膜的脂肪酸的不饱和度，使其软化和年轻化，从而提高人体的代谢能力、自愈能力和机体组织的再生能力，从而延缓人体的衰老。
2.改善神经衰弱
磷脂是组成大脑和神经细胞必不可少的成份。研究表明，精神异常的患者，脑细胞中磷脂含量仅为正常人的一半。服用大豆卵磷脂后，经过体内水解会生成胆碱、甘油磷脂及脂肪酸。胆碱在机体内继续转化为乙酰胆碱，这种物质具有焕发精神的作用。
3.预防心脑血管疾病
大豆卵磷脂可以有效的分解附着在我们血管壁上的胆固醇和脂肪，把它们乳化成细小的粒子，然后被肝脏顺利的代谢出去。这样就可以软化我们的血管，清理掉我们体内的过氧化物，降低血液的粘稠程度，起到预防心脑血管疾病的功效。比如高血压、冠心病、脑溢血等，都可以起到预防作用。
4.强化脑部功能
充分供应的大豆卵磷脂可以保证有充分的胆碱与人体内的“乙酰”合成为“乙酰胆碱”，从而为人脑提供充分的信息传导物质，进而提高脑细胞的活性化程度，提高记忆与智力水平。
5.保护肝脏
当我们在平时的生活中不注意饮食的健康，就容易导致我们的肝脏受到损害。这样我们肝脏合成磷脂的能力也会降低。当我们体内磷脂胆碱不足的时候，就会导致脂肪肝的形成，甚至引起肝硬化、肝癌，会严重的威胁到我们的生命健康。大豆卵磷脂可以让脂肪迅速的分解，让肝脏代谢的速度变快，从而起到保护肝脏的作用。
6.防治糖尿病
糖尿病是一种内分泌代谢性疾病，多数患者都存在脂肪代谢障碍，降血脂的方法除使用药物外，还可以选择大豆卵磷脂。大豆卵磷脂的降脂原理明确，效果可靠，没有副作用，并且还能改善细胞的功能，提高细胞的代谢能力，供给机体所需的能量。
大豆卵磷脂的功效与作用就为大家介绍到这里了，希望可以帮助到大家。
安利卵磷脂的功效与作用
卵磷脂主要是从鸡蛋中提取得的一种物质，主要成分是磷脂酰胆碱。这个药物是用于治疗肝病的一种辅助治疗用药，功效主要是能够增强肝脏的功能，能够给肝脏起到一定解毒，减轻其负担的功效，可以用于脂肪肝。另外，还可以用于心血管系统的一些病变，比如动脉粥样硬化，尤其是对于血压出现的压差比较大的人群，血管的弹性下降的人群，可以选择使用，具有对抗这些病理反应的作用。
一般，这种卵磷脂主要是辅助治疗的用药，目前大多数患者没有发现不良的反应。只有对这个药物有明显过敏的患者是禁止使用的。而且在使用这个药物的时候，不建议和其他的药物同时使用。
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