导读： 产后用收腹带有什么好处 使用收腹带的注意事项
产后收腹带能起到塑性、收缩子宫、防止子宫下垂的作用，还能帮助女性排除产后恶露。由于产后的女性腹肌松弛，腹部脂肪较多，使用收腹带能有助于女性腹直肌的恢复，也能防止腹部脂肪过多。产后收腹带不能长期穿着，隔2-3个小时就需要解开，每天穿戴时间不能超过8小时，否则容易造成血液不循环。
产后用收腹带有什么好处
1、子宫呈倒三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。分娩后由于产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂。
2、绑附带是为了避免其他器官下垂，给肚子回缩的时间。
3、原本为内脏下垂体型的人，也可以趁坐月子期间绑腹带来改善体型。
4、绑腹带的好处还有当天就能下床、不需要人搀扶、自己去厕所、腰不疼。
5、对于剖腹产后的新妈妈来说，产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。
6、产后的收腹带能够有效提升腰腹曲线，防止内脏下垂，而且还可以促进子宫收缩和骨盆回位，帮助体内机能慢慢恢复，使用收腹带时必须在内衣外使用。长时间连续使用或强度加大使用时，请注意间隔休息。
使用收腹带的注意事项
产后收腹带的种类比较多，除了普通的产后收腹带和纱布的产后收腹带，还有一种功能性收腹带。收腹带腹带物理收腹的基础上，利用传统中草药成份透皮吸收作用于腹部，而起到自身恢复功能，具有良好收腹和产后生理恢复效果。
产后多久可以用收腹带 收腹带什么时候用
孕妇生产后需要进行产后恢复的事项，生产后产妇的腹腔部位会有很大的改变，腹部皮肤会比较松弛，骨盆也会有所变化，加上各种内脏会有下垂的情况，所以产后是需要使用收腹带的，你知道产后多久可以用收腹带吗？我们一起了解一下。
产后多久可以用收腹带
1、自然分娩的产妇，在产后的第二天开始使用收腹带。如果是剖腹产的产妇，一般在产后7-9天以后可以考虑使用收腹带；一般情况下在产后五天内使用的是医用的收腹带，主要作用是固定产妇的伤口。如果是小产的，产妇在小产后的第二天就可以使用收腹带。
2、一般情况下的话接根据产妇的情况，产后两周以内24小时可以绑着,第三周以后，白天绑住，晚上拆下。如果是优质的收腹带，每天佩戴八小时左右就可以了，松紧要适中，而且晚上睡觉的时候尽量不要使用。
3、产后绑束腹带时需要贴身使用，不能将束腹带绑在内衣上。
以上就是关于产后多久可以用收腹带的相关内容，希望对大家有所帮助。自然分娩的产妇，在产后的第二天开始使用收腹带。如果是剖腹产的产妇，一般在产后7-9天使用收腹带，五天内使用的是医用的收腹带，为了固定产妇的伤口。如果是小产的，产妇在小产后的第二天就可以使用收腹带。
产后多久用收腹带 使用收腹带注意事项
如果是顺产，产后一个星期之后就可以开始使用束缚带，这时开始使用效果最佳；如果是剖腹产，最好是等到身体伤口完全愈合后再开始使用，应该在产后两个星期为最佳。由于在怀孕期间，女性的子宫变大，腹壁变得松弛，加上在顺产过程中用力，导致产后肚子变大，腹肌变松，十分影响身材的美观，因此都会选择在生产后使用收腹带。
使用收腹带注意事项
使用收腹带时应该在每天饭后半小时，排尿之后戴上;然后在睡觉前就应该将收腹带取下，使得腹部得到舒缓。不过，不同的产妇由于选择分娩的方式会有所不同。
1、自然分娩：选择自然分娩的产妇，不宜长期使用收腹带。如果想在产后健康快速的塑形瘦腹，可以在使用收腹带的同时加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐以及一些产妇操等运动来促进收腹带的使用效果。
2、剖腹产：剖腹产的孕妇在腹部拆线后才能使用收腹带，但也不能长期使用，以免影响伤口的恢复。
3、身体过瘦或者内脏器官有下垂者，在脏器举托复位后应立刻取下收腹带。
产后什么时候可以运动减肥
1、如果是自然分娩，在4-6周后就可以开始做产后瘦身操，在产后第一天可以做一些简单的活动，如翻身、抬腿、缩肛。
2、如果是剖腹产，在拆线前可以翻身或下地走路，拆线后一周才能适量地活动。可以在6-8周或更长的恢复期，开始做一些简单的运动。
3、产后1周，回到家中的产妇可以尝试做一些轻微家务，坚持饭后散步。这些活动可以调节身体的新陈代谢，促进体内脂肪分解，消耗多余能量。
4、产后一个月，如果身体恢复较快，产妇可以开始在床上做一些仰卧起坐、抬腿活动，以此锻炼腹肌和腰肌，还可以减少腹部、臀部的脂肪。
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