低钾血症应该多吃什么食物 低钾血症适合吃的食物有哪些

导读: 低钾血症患者可以吃什么 1、海带 2、香蕉 3、西红柿 4、豆制品 5、紫菜 6、沙丁鱼


  低钾血症患者应多吃橘子、香蕉、西瓜、草莓、葡萄、紫菜、海带、黑豆、芹菜、马铃薯、毛豆等食物,这些食物中钾含量较高,食用后能有效补充人体所缺乏的钾元素。平常还可以多饮茶,茶叶中含有丰富的钾,饮茶对于低钾血症有辅助治疗作用,从而起到消暑、补钾的作用。

  

低钾血症患者可以吃什么


  1、海带


  海带是一种非常有营养的食物,它含有的营养物质很丰富,特别是钾、碘、镁等元素的含量都非常高,低钾血症患者要注意补钾元素的补充,因此平时可以适当多吃一些海带。

  2、香蕉


  香蕉是一种香甜软糯的水果,它含有的矿物元素、维生素、微量元素都非常丰富,属于高钾含量的水果,患者每天吃一些香蕉对低钾血症的治疗有很大帮助。

  3、西红柿


  西红柿是一种很有营养的水果,它含有丰富的维生素、番茄红素、胡萝卜素和钾元素,对低钾血症有很好的辅助治疗效果,患者平时应该多吃西红柿。

  4、豆制品


  豆制品不但含有丰富的蛋白质,还含有丰富的矿物质和微量元素,所以低钾血症患者平时可以多吃豆制品,豆浆、豆奶、腐竹、豆皮等食物都很适合患者食用。

  5、紫菜


  紫菜含有的钾元素非常高,每100克紫菜含有的钾有1640毫克,低钾血症患者平时经常喝一些紫菜汤或者用紫菜制作寿司食用都是不错的。

  6、沙丁鱼


  沙丁鱼属于深海鱼,它也可以辅助治疗低钾血症,而且它还是一种低脂肪的食物,患者平时可以多吃。

血瘀的症状有哪些吃些什么食物

血瘀的症状一般有疼痛,另外患者体表还会出现肿块、舌上有瘀斑等症状。食物可以选用有行气活血功能的食物,比如白萝卜、生姜、茴香、桂皮、丁香、桃仁等。

血瘀的典型症状一般是疼痛,而且是以刺痛为主,痛的部位是固定不移的,夜间明显加重。血瘀的患者一般会有全身皮肤或体表出现肿块的表现,可以根据体表的特点判断是否为血瘀。一般血瘀的病人血中会出现暗色的血,且会带有血块。血淤患者舌质紫暗,舌上有瘀斑、瘀点,舌下的脉络也会出现曲张。白萝卜、生姜有疏通经络,促进血液循环,从而用于缓解因血瘀导致症状。茴香有理气的作用。桂皮、丁香有温经止痛的功效,可温通静脉,减轻血瘀症状。桃仁可活血祛瘀,对血瘀症状有治疗作用。

血瘀时大多数患者都会伴随着出现脱发、皮肤暗黄、皮肤干燥、月经期间有黑血和月经不足等现象,当出现症状时一定要及时的在医生指导下口服活血化瘀的药物来进行调理,而且也要适当的到户外做运动,能够起到促进血液循环的功效。

降低血糖的食物有哪些 吃什么可以降低血糖


生活当中不少人血糖比较高,这对于患者健康的影响是很大的,所以降血糖就变得很重要。其实生活当中有些食物是有助于我们降血糖的,下面我们就来看看降低血糖的食物有哪些。

降低血糖的食物有哪些

1.苦瓜

苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。

2.黑木耳

黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。

3.南

味甘,性温,有补中益气、消炎止痛的功能。现代研究发现,南瓜能促进胰岛素的分泌,从而降低血糖。

4.魔芋

魔芋是一种低热能、高纤维素食物。因其分子量大,粘性高,在肠道内排泄缓慢,能延缓葡萄糖的吸收,有效降低餐后血糖升高。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。

5.蘑菇

蘑菇含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。蘑菇含钙、磷、铁、锌、碘等微量元素及多种氨基酸、维生素,有安神、降压、降糖、开胃消食、化痰理气的功效。其提取物有降低血糖的作用。

6.黄鳝

黄鳝营养丰富,肉味鲜美,具有很高的药用价值。黄鳝体内含有黄鳝素A和黄鳝素B,这两种物质有显着的降血糖和调节血糖浓度的生理机能,且无毒副作用。

以上就是为大家介绍的降低血糖的食物有哪些相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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