导读： 裸睡提高啪啪欲望 裸睡提高啪啪能力
如果一个人一天睡7个小时的话，那人的一生平均要在床上度过21-24年。
这二十几年怎么过，可是对你的啪啪能力提升有着至关重要的作用。
裸睡提高啪啪欲望
据调查表明，裸睡的男生更容易晨勃。
这是因为裸睡后睾丸温度降低，小蝌蚪活跃性更强，啪啪欲望自然更强烈。
裸睡提高啪啪能力
男生如果穿着内裤睡觉，腹股沟、大腿内侧等部位容易出汗，内裤吸收汗液，导致湿热聚集，增加病原体进入尿道口的机会，引起瘙痒，泌尿系统、私密部位感染。
另外，最适合男性睾丸的温度是在34℃-35.5℃之间，产生小蝌蚪更健康。而裸睡有利于皮肤降温，加速新陈代谢。让男生睾丸更健康，啪怕能力更强大。
你知道完美啪啪啪的标准是什么吗
根据不完全统计50%的夫妇在夫妻生活方面存在问题，这也是离婚率居高不下的罪魁祸首!很多人就开始关注自身的性生活情况。针对自身的性生活状况问题，如何补救，如何改进呢?才能达到专家规定的性生活标准呢?说实在话，要达到专家规定的性生活小康标准并不是很难的事。
只要你做到以下3个标准即可
标准一：“性”和“爱”结合
不将“性”和“爱”分离开来，他们坚持在性生活以及其他领域中，“心灵”占有中心的位置。他们把性生活看成是夫妇关系中极为重要的部分，他们都愿意并致力于自身和对方的性满足。
标准二：无对无错
性生活和谐美满的夫妇懂得：性生活应没有什么人人应该遵守的绝对标准，不存在如何才对、如何则不对的问题。只要双方满意，就是性幸福。
标准三：克服说“不”
有一些女性对于丈夫的性要求常会说“不”。性生活和谐的夫妇，双方都以满足对方的性要求为重，都会想法克服自身原先的抗拒，克服说“不”。
木瓜炖燕窝美容又能提高免疫力 你造吗
补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。
包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
补虚养胃、止胃寒性、呕吐
补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
滋阴调中
凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。
止汗、气虚
止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。
减少皱纹
使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。
长智慧、增加思维、抗敏感
燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。
安胎、补胎
孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。
抑止和抗衡癌
燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。
抵抗伤风、咳嗽和感冒
燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效，协助病后的人体恢复健康，是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝对润肺健腰，壮脾健胃，外伤止血等有独特疗效。一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此者可治之。”据有关专家研究发现，燕窝中含有表皮生长因子和辅促细胞分裂成份，有助于刺激细胞生长及繁殖，对人体组织生长、细胞再生，以及由细胞发的免疫功能均有促进作用。传统中医认为，燕窝最好在早晚空腹食用吸收效果最佳，如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶，既有利于营养的吸收，又可帮助睡眠，且有美容滋养的效果。 晚上23点至凌晨1点——子时阴阳交接时，这时候吸收力最佳。 早上5点至7点——小朋友、妇女和年长长辈调养食用燕窝较佳，这和这些年龄段的人群的生理状态有关系。 最好离吃饭前或后两个小时空腹时食用吸收最佳。空腹时营养吸收是最好的。市场上燕窝品种繁多,最有药用价值的燕窝产自印度尼西亚以及马来西亚这两个顶级产地，品质最好的有两大品牌福临门和同仁堂，如果是要送礼的，选同仁堂燕窝最合适；如果是自己家人要用的，选择福临门燕窝最实惠。
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