有关，腱鞘囊肿的发病与慢性外伤有一定的关系。受伤，手或手指或者足踝部的过分劳损，骨关节炎，一些系统免疫疾病，甚至是感染，都可以引起腱鞘囊肿。
例如，一些从事长期反复关节活动的职业，例如打字员，货物搬运工，或者需要长时间电脑作业的行业都会引发和加重此病。常见的患病部位是手腕部，手指部，或者足踝部，女性比男性多见，糖尿病患者也比较多见。腱鞘囊肿的实质就是足踝部手腕部的这些慢性损伤，慢性劳损，关节的活动过多，关节承受的压力过大引起局部鞘膜的损伤，局部鞘膜形成一个薄弱点以后，因为关节的压力，将关节液挤到这个鞘膜里面形成了一个囊肿。
所以跳舞因为这个职业关系需要经常的活动足踝部，需要经常的大运动量的活动，所以就容易形成脚背的腱鞘囊肿。所以我们在活动前，活动后注意热身。局部的关节注意按摩理疗温敷，好让慢性的损伤得到修复，才容易避免发作。
脚背腱鞘囊肿治疗贵吗
脚背腱鞘囊肿的治疗，包括保守治疗和手术治疗两种。保守治疗包括将腱鞘囊肿挤破自行吸收，包括穿刺抽液治疗，抽出囊液以后进行加压，按揉或者抽出囊液以后注入肾上腺皮质激素局部加压包扎两天。保守治疗费用相对低廉，大概几十块到一两百块钱左右。
其次，保守治疗无效的腱鞘囊肿，考虑手术治疗。手术治疗，可以安排为门诊的小手术，也可以收住院进行手术。门诊的手术费用大概500左右。收入院进行手术治疗，主要是压迫到重要结构的腱鞘囊肿，引起跗管综合征的腱鞘囊肿，或者是考虑进行踝关节镜下腱鞘囊肿切除手术，进行住院手术治疗。费用大概5千到8千左右。不论是保守治疗还是手术治疗，都有一定的复发率，手术后应该避免脚背脚踝的剧烈活动，防止复发。
腱鞘囊肿长有筋吗
确实长有筋。首先，我们来了解腱鞘囊肿是怎么产生的？腱鞘囊肿就是发生在手腕足背关节部位肌腱鞘膜的一个囊性肿块，里面含有的是我们的关节滑液。在腱鞘里面形成的肿块，当你把这个肿块切开以后，它的正下方就是我们的肌腱，也就是所谓的筋。
实际上，我们的这些关节滑液及肌腱滑液都是相通的。腱鞘囊肿就是因为我们的这些关节活动太多了，活动承受的压力比较大以后形成了一个慢性损伤，形成了一个局部鞘膜的一个薄弱点。这些关节液肌腱滑液就从这个薄弱点凸出来，形成了一个囊肿。所以，当我们发现有腱鞘囊肿以后，我们要注意，我们局部的关节活动不要太多，活动承受的压力不要太大。如果活动比较多的话，我们要注意做局部的休息按摩理疗放松等等处理。
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