中度缺铁性贫血是不会死的，中度缺铁性贫血时，会表现为乏力、纳差、活动后心慌、气短等症状。对于中度缺铁性贫血患者，积极接受铁剂治疗，并调整饮食结构很快会恢复的。
发现中度缺铁性贫血，首先要到正规医院专业科室进一步检查，查明贫血的病因，根据病因接受相应的治疗。同时调整饮食结构，不要偏食，要多吃些高蛋白、含铁高的食物，如肉类、鱼类、蛋类、紫菜、海带、木耳及新鲜蔬菜和水果。
女性中度缺铁性贫血怎么调
女性中度缺铁性贫血，要用铁剂治疗加饮食调节，多食用含铁丰富的食物，如肉类、蛋类、鱼类、豆制品、海带、紫菜及新鲜蔬菜和水果等。
女性由于特殊的生理状态，很容易导致缺铁性贫血的发生。所以，女性尤其是生育年龄的妇女，若出现月经量增多，并且发现贫血，要及时到妇科就诊，排除妇科疾病所致贫血。该年龄段的女性，特别注意不能偏食，要注意营养均衡。
缺铁性贫血会头晕吗
缺铁性贫血是会头晕的，如果没有积极治疗，贫血会加重，头晕会加重，还有一些并发症就是感染，如口腔炎、舌炎等，其次就是精神行为异常，如异食癖、注意缺陷综合征等。
当缺铁严重时就会对神经系统、循环系统、呼吸系统造成伤害，需要多加注意。患者可能会出现头晕、头痛等一些症状，这些都是缺铁性贫血所造成的，患者还会出现吞咽困难，这些都是需要大家注意的。
如果治疗不及时话，到后期会对患者的生长发育出现一些影响，甚至对智力低下等也会有一些影响。
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