晚上餐后血糖7mmol/L,早上到了10mmol/L,可能是因为发生了黎明现象,也可能是发生了苏木杰现象。
部分糖尿病患者可能出现晚餐后两小时血糖在正常范围值之内,当第二天早上空腹血糖则偏高,这可能是因为发生了黎明现象或是苏木杰现象。黎明现象是指糖尿病患者在夜间血糖控制尚可且平稳,即无低血糖的情况下,于黎明时分由各种激素间不平衡分泌所引起的一种清晨高血糖状态。苏木杰现象,表现为夜间低血糖,早餐前高血糖。简单地说也就是血糖后反弹性导致血糖升高的现象。它主要是由于口服降糖药或胰岛素使用过量而导致夜间低血糖反应后,机体为了自身保护,通过负反馈调节机制,使具有升高血糖作用的激素:如胰高糖素、生长激素、皮质醇等等分泌增加,血糖出现反跳性升高。
想要鉴别是黎明现象或是苏木杰现象,可选择在夜间凌晨2点左右检测血糖,查看是否有低血糖的情况,如凌晨2点左右出现低血糖,则为苏木杰现象;如凌晨2点左右不出现血糖偏低,则可能是黎明现象。如是苏木杰现象,则需要减少睡前长效胰岛素的使用量或是减少口服降糖药的剂量,如盐酸二甲双胍、格列美脲等等;如是黎明现象,可以临睡用长效胰岛素及抑制肝糖输出的药物,如盐酸二甲双胍、格列本脲等等,不要摄入高热量食物,如油脂类食物等。
血压为什么一到晚上就高呢
血压一到晚上就高可能是生理因素导致,也可能是存在植物神经功能紊乱。
1、生理因素:
如果晚上暴饮暴食或者精神过度紧张,以及有失眠的现象,可能都会引起血压一到晚上就高,这种现象一般属于生理现象,可以通过调整生活方式改善,晚上吃饭的时候,以低盐低脂清淡易消化的为主,避免暴饮暴食,保持舒畅的心情,避免过度紧张,保持作息规律,避免长时间熬夜。
2、植物神经功能紊乱:
植物神经功能紊乱可能是遗传因素、心理社会因素、生物因素等因素影响所致,可能会表现为一到晚上就失眠、精神紧张、胸闷、憋气、心慌等,因此也可能会出现血压一到晚上就高的现象,可以在医生的指导下服用谷维素片或者维生素B1片治疗。
建议平时养成好的生活习惯,可定期监测血压,空闲时间也可适当的增加一些有氧运动,提高机体免疫力,比如跑步、游泳等。
餐后血糖20以上意味着什么
餐后血糖20mmol/L以上可能意味着会出现严重的并发症,比如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病肾病等,不利于患者的身体健康。
1、糖尿病酮症酸中毒:
本病是糖尿病的急性合并症之一,发病原因可能与受到创伤、手术等有关,也有可能是血糖控制不好的原因,患病以后可能会导致患者出现糖尿病加重、呼吸改变、神志改变等症状,患者应在医生指导下及时注射胰岛素或者应用氯化钾注射液等缓解症状。
2、糖尿病肾病:
糖尿病肾病是糖尿病患者最重要的合并症之一,发病原因可能与血糖控制比较差有关,也有可能是糖尿病脂代谢紊乱引起,患病以后可能会导致患者出现蛋白尿、慢性高血糖等症状,可以在医生的指导下口服二甲双胍片、阿魏酸哌嗪片等缓解症状。
患者应保持良好的饮食习惯,定时监测血糖。
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