便秘肛门出血是由于大便干硬难解，排便时用力过度，使肛门受到压迫而导致的，出现这种情况时一定要及早解决便秘问题，才能避免肛门再次被压迫出血，还要注意排便时不要用力过度，缩短排便时间。
发生便秘和膳食纤维摄入不足有很大的关系，膳食纤维作为人体必需的营养素，具有改善大肠蠕动，预防和治疗便秘的作用，所以保证摄入足够的膳食纤维，可以从根本解决便秘问题。但是我们平时从食物中获取的膳食纤维往往是不够的，此时可以服用非比麸小麦纤维素颗粒，它的纤维素含量为80%，其中不溶性纤维素含量高达90%，可以满足人体的正常需求。服用后能够软化大便，促进结肠运动，调节肠道微生物平衡，帮助排解大便，它虽然属于药品，但是相比其它刺激性的泻药，安全性比较高，也可以长期服用。
如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
便秘上厕所肛门出血怎么办
便秘上厕所发现肛门有出血，要及时到医院的肛肠科就诊，这种情况有可能是由于痔疮所导致的，也有可能是肛裂所导致的，一般的情况下，内痔出血是不会发生疼痛的，但是肛裂的时候往往会发生疼痛。
要注意改善便秘的症状，平常要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠的蠕动，从而促进粪便的排出，当发生有肛门出血的时候，往往代表着黏膜的损伤，往往需要到医院里检查一下，并且做大便常规加潜血的检查。
便秘大便卡在肛门出不来怎么办
便秘，大便卡在肛门出不来建议患者可以先进行生活调理，必要时也可以在医生的指导下应用药物进行治疗。
1、生活调理：
建议患者日常生活中可以多吃一些富含纤维素的食物，如香蕉、芹菜、蘑菇等，也要多喝水，每天的饮水量要达到1.5L～2L左右。还要适当的进行体育锻炼，如跑步、散步等。并且平时要避免暴饮暴食，吃太多油腻的食物，这些都有利于改善患者的胃肠功能，有利于缓解患者的症状。
2、药物治疗：
如果患者进行生活调理之后效果不明显，也可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，可以有效缓解患者便秘，大便卡在肛门出不来的症状。
建议患者日常生活中要注意养成良好的生活、饮食、排便习惯，这些都可以在一定程度上预防便秘的发生。
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