日常生活当中,确实有一些人比别人容易得高血压,主要见于:
第一类就是原来比较瘦,比较短的时间内明显发胖的人,这些人很容易血压高,不光是血压高,他的血糖、血脂、血尿酸都会跟着高上来。
第二类就是思想或者精神压力特别大的人,经常熬夜加班的人,像这类人群交感神经处于长期亢奋状态,不光是有血压高、心率也容易快,经常见到一些焦虑症的患者血压也高,心率也快,所以精神紧张压力大,也是容易导致高血压的一个重要原因。
第三类就是跟家族史有关系,如果父母或祖父母都有高血压这个疾病,得高血压的几率就要比一般人要更高。
第四类就是生活方式不注意的人,抽烟、喝酒、熬夜,经常打麻将或者好长时间不动弹,运动很少的人,这些人也容易得高血压。
哪些人容易发生高血压病患
首先,年龄,年龄越大患病率就越高,一般四十岁以上的患病率就开始出现逐年的增高。
第二,精神方面,有些患者情绪非常的紧张,非常的激动,脾气也非常暴躁,那么就很容易,发生这个高血压疾病,特别是脾气暴躁的患者,容易导致高血压的情况。
第三,遗传因素和高血压家族史的患者,容易发生高血压疾病。
第四,生活习惯,比如说有些家庭比较喜欢多放盐。吃饭比较咸,或者是喜欢过多的摄入饱和酸、高脂肪、高热量还有喜欢吸烟喝酒的人,就容易发生高血压疾病。
哪些人容易得贫血?
第一、孕妇容易发生贫血,因为孕妇所进食的食物要分一些营养给胎儿。第二、正在生长发育中的青少年,身体所耗的原料较大。第三、有胃肠道疾病的病人,对铁剂或者造血原料的吸收功能较差。
建议孕妇要保持充足的营养,正在生长发育的青少年也不要进行节食等行为,一定要早睡早起,维持身体的平衡,肠胃不好的人一定要改善饮食习惯。如果是贫血比较严重的人群,建议前往医院进行输血治疗。
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