冠心病多见于40岁以上的中老年人,近年来疾病具有年轻化的趋势。女性在更年期或绝经期后发病率明显升高。
冠心病的主要风险因素,还包括高血脂症、高血压、糖尿病、及吸烟等等,具有以上风险因素人群罹患冠心病的概率会明显增加。另外有心血管疾病家族史,饮食习惯不好,暴饮暴食,常进食热量较高,或动物脂肪、胆固醇较高的食物人群,发病率也会明显增加。
对于有冠心病危险因素的人群,首先建议要改变自己的生活方式,要保证良好的作息和饮食习惯。有三高的情况,一定要按时服药,定期复查,不能随意的停药减药。一但发作有心前区疼痛,应及时去医院进行就诊。
冠心病根据病情的不同,具有发作的不稳定性,所以家中建议要常备一些急救性药品,比如硝酸甘油、阿司匹林等等,这些药物可起到扩张冠状动脉、改善心脏供血等作用,同时还对于冠状动脉狭窄、冠心病所导致的胸闷、气短、手脚发麻等症状也产生一定的作用。此类药物要遵医嘱服用,同时也可以中成药丹参保心茶来进行辅助治疗。
对于冠心病患者而言,日常需要生活调理的,饮食方面,我们要注重低脂、低盐饮食,避免过度剧烈的运动,适当锻炼身体,尽量避免生气着急。避免过重的体力劳动或突然用力。听从医师指导,选择适合自己的运动方法和运动量。如果需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或药师,在其指导下请您合理用药。
哪些人容易患冠心病
冠心病多见于40岁以上的中老年人,近年来病有年轻化趋势发。女性在更年期后发病率增加。高血脂患者,高血压患者,糖尿病患者以及吸烟人群相对患上冠心病的几率会更高。另外有心血管疾病家族史,饮食习惯不好,暴饮暴食,常进食较高热量、含较多动物性脂肪、胆固醇、糖和盐的食物等也会增加患冠心病的几率。建议去医院及时检查,确诊是否患上冠心病。对于冠心病患者,家中需常备些急性发作用药,比如硝酸甘油等,这些药物可起到扩张冠状动脉、改善心脏供血等作用。
于此同时还可以遵医嘱服用中成药益安宁丸来治疗,缓解冠心病发作时导致的胸闷气短,畏寒肢冷,手足麻木,对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软等症状。支架或搭桥手术3个月后也可服益安宁丸,治养结合,养心护心,减少再上支架的风险。对于冠心病患者,平时应心胸开阔,定期检查,注意病情变化,及时遵医嘱服药,积极治疗。注意日常生活的调理,低脂、低盐饮食,避免剧烈的活动,适当锻炼身体,多休息,不能生气着急。避免过重体力劳动或突然用力。听从医师指导,选择适合自己的运动方法和运动量。
哪些人容易得糖尿病?
糖尿病是一种可防可控的疾病。年龄超过40岁,超重或者肥胖的患者,长期静坐活动减少,有巨大儿生育史,一级家属中有糖尿病史,同时合并高血压,高血脂的人都是糖尿病的高危人群。一定要注意改变不良的生活方式,尽量减少糖尿病的发生。
首先要控制饮食,限制每天进食的总热量,尽量控制体重,避免肥胖,减少脂肪的摄入,每天保持中等强度的体力活动。
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