高血脂症状较轻的人主要通过饮食调节,通过清淡饮食,避免食用动物油脂、动物内脏等高胆固醇、高脂肪的食物。通过适当增加运动量进行辅助调理。如果症状较重,需要服用辛伐他汀、非诺贝特等降血脂的药物进行调理。
建议高血脂的患者定期进行身体检查,根据检查结果采取针对性的措施,如果服用降血脂的药物,建议在医生的指导下进行,特别是联合应用多种降血脂药物时,遵医嘱,按剂量服用。
高血脂怎样调理
高血脂的患者应该通过生活方式的调理来控制病情。首先就是饮食方面的,应该增加膳食纤维的摄入,需要多吃新鲜蔬菜,需要增加一些粗粮作为主食,比如可以多吃芹菜,冬瓜,黄瓜等,可以吃些玉米之类的。另外患者需要限制胆固醇和脂肪的摄入,比如说应该尽量避免进食动物内脏,油炸之类的食物等,需要尽量避免摄入高糖分的食物等。患者也应该戒烟限酒,参加锻炼,控制好个人体重,保持一个平和的心态,作息规律,不要熬夜。
有高血脂的患者,必要的时候还需要遵医嘱口服药物进行降脂治疗,口服药物之后患者也需要观察有无出现不良反应,需要定期到专科门诊复诊。
怎样调理高血脂
高脂血症的调理主要是从生活方式上来进行的。首先就是饮食方面的,倡导应该多吃新鲜蔬菜,血糖没有问题的患者也可以多吃新鲜的应季水果。如苹果,黄瓜,芹菜等。建议患者增加一些粗粮作为主食,比如说玉米、荞麦等,患者也应该戒烟限酒,需要根据个人情况参加锻炼,控制好体重,作息规律。
高血脂患者平素应该保持一个健康的生活方式,这是治疗该疾病的基础,患者应该做到持之以恒。必要时患者也需要遵医嘱采用药物来进行干预治疗,口服药物之后需要观察有无出现不良反应,需要定期复诊。
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