孕妇血糖高一般是可以吃瓜子的,但是需要适量吃。
瓜子营养丰富,含叶酸,镁,硒,钾等微量元素,并且升糖指数很低,因此孕妇血糖高一般是可以吃瓜子的,并不会导致血糖出现较大水平的波动。但是吃的时候需要适量,以免造成口干的症状,严重时还可能会诱发口腔溃疡。
孕妇血糖高时需要注意,饮食方面要吃清淡、高蛋白的食物,如吃一些新鲜的蔬菜水果、牛奶、鸡蛋等等。避免吃高糖的食物,如糖果、奶油蛋糕、巧克力、奶茶等等。另外怀孕期间也要避免油腻性、高盐的食物。其次孕妇在生活当中不能过多的接触烟酒,也要尽量避免吸二手烟,还要远离有辐射的环境。要注意休息,避免熬夜和劳累。怀孕期间应注意保护腹部,避免外力直接作用于腹部对胎儿健康造成影响。
孕妇血糖高可以吃橘子吗
孕妇血糖高可以吃橘子,如果血糖偏高并不是很严重,可以少吃一些橘子,能够补充身体所需要的营养成分,但是橘子当中也会有一定的糖分,因此要适量。如果血糖偏高的情况比较严重或者是有血糖不稳定的情况,尽量不要吃橘子。
孕妇血糖高需要遵医嘱口服二甲双胍等药物治疗或者是注射胰岛素,从而将血糖控制在合适的范围内,还要注意增加做孕检的频率,能够观察胎儿的情况。
血糖高可以吃南瓜子吗
血糖高一般是可以适量的吃南瓜子,南瓜子中含有丰富的维生素和锌,可以补充身体所需要的营养成分,但是不要一次性吃的太多,因为南瓜子的热量是比较高的,如果吃的太多就有可能会引起血糖波动,因此要控制饮食。
有血糖高的情况可以在医生的指导下服用降糖的药物进行治疗,比如二甲双胍片。在用药期间需要在医生的指导下服用,不要自己盲目的服用药物,以免产生不良的影响。
孕妇血糖高可以吃红薯吗
孕妇血糖高的情况下不建议吃红薯,虽然红薯是健康食品,营养价值非常高,并且含有膳食纤维,能够促进胃肠蠕动。但是因为红薯当中含有一定的糖分,如果孕妇血糖比较高,吃了红薯以后会使血糖上升的更快,所以建议不要吃红薯。
如果孕妇血糖高,还没有诊断孕期糖尿病的情况下,可以去营养科拿营养表,按着一日三餐营养表上进餐,一个月之后再复查,有可能血糖会降为正常。
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