体温调节中枢一般位于脑干中的下丘脑。
下丘脑由几个分区组成，其中两个分区控制着温度调节，称为下丘脑前部和后部。下丘脑前部的作用是调动人体的散热功能。如果周围环境温度提高，或进行大运动量的活动，热感受器就会向大脑发出信息，只要下丘脑前部的温度稍高于设定值，它就会发送出神经脉冲以引发人体的相点关扩张和排汗机能。皮肤表层的血管就会扩张以便增加血液流量，这样血液就能够把更多的热量带到皮肤表面，提高皮肤温度，从而增加皮肤向环境的散热量。如果这样仍然不能抑制身体内部的温度上升，体温调节系统就会命令皮肤出汗，通过蒸发汗液来带走身体的热量。
平时饮食建议以清淡饮食为主，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，如哈密瓜、西红柿等。
体温调节中枢功效
体温调节中枢位于下丘脑，其主要功效是散热和产热。
体温调节中枢基本位于下丘脑，下丘脑由几个分区组成，其中两个分区控制温度调节，下丘脑前部的主要作用是促进散热，而后部的主要作用是促进产热，以达到御寒的目的，如果周围环境温度提高或进行大量运动后，热感受器就会向大脑发出信息，只要下丘脑前部的温度稍高于设定值，就会发出神经脉冲，从而引起人体的相关点扩张和排汗机制，皮肤表层的血管会扩张，以便增加血流量，这样血液就可以把更多的热量带到皮肤表面，提高皮肤温度，从而增加皮肤的散热量。
当处于寒冷的环境中时，外界的寒冷会刺激皮肤表面的冷觉感受器，此时会发出传出神经作用于大脑，此时下丘脑的体温调节中枢，会使皮肤血管收缩，皮肤的立毛肌收缩，骨骼肌不自主的战栗，肾上腺素甲状腺素增加，这样使得身体的散热减少、产热增加，从而达到体温恒定的效果。
调节血压的中枢在哪里
调节血压的中枢是下丘脑，在大脑腹面、丘脑的下方。
下丘脑重量仅4g，占全脑的0.3%左右，它是植物神经的皮质下最高中枢，边缘系统、网状结构的重要联系点，垂体内分泌系统的激发处。主要包括乳头体和结节部、视上部。下丘脑虽小，但接受很多神经冲动，故为内分泌系统和神经系统的中心。它们能调节垂体前叶功能，合成神经垂体激素及控制自主神经和植物神经功能。
下丘脑分泌多种多肽类神经激素对腺垂体的分泌起特异性刺激作用或抑制作用，称为释放激素或抑制释放激素。下丘脑通过上述途径，调节人体的体温、摄食、血压、内分泌和情绪反应等重要生理过程。
另外，当患者血压出现异常时建议及时到医院就诊，明确原因，遵医嘱进行治疗，避免血压进一步波动影响身体健康。
本文Hash：6671199ae16114900d4928e77e3a3d7365905934
声明：此文由 一正一邪 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
髋关节在人体哪个位置
髋关节在人体骨盆两侧与下肢连接的位置，由骨盆的髋臼和下肢骨最上端的股骨头组成，周围附着肌肉、神经、血管、肌腱和韧带，是整个人体中心的支柱部位。髋关节为多轴性关节，能做屈伸、收展、旋转及环转运动。髋关节周围包括腹股沟区和臀区的疼痛与不适，往往提示髋关节存在病变，如滑膜炎、股骨头坏死、骨性关节炎等，建议患者一旦出现症状，应及时去医院就诊，通过病史、体征、局部X线或CT检查，明确诊断对症治疗。日常
-
调节脑神经的中药有哪些
中药有好多，对于用于调节脑神经的药物也有好多，具体到成药，比方健脑丸、安神补脑液、天舒胶囊、益脑胶囊等等都属于调节脑神经的中药。调节脑神经的中药要依据病症对症施药，需要中医根据病人的体质，号脉进行配方治疗，不要盲目的使用中药，因为是药三分毒，使用不当可以产生毒副作用，所以一定要在医生医嘱下合理选择中药治疗颅脑疾病。
-
什么缺乏可导致体温调节障碍
导致体温调节障碍的原因有以下：一、水的严重缺乏，可以导致体温调节障碍，当人体在缺水时，体温不能正常的调节，这主要是因为当人体缺水，体内的热量不能随着水分向外发散，导致体热在体内就会过度的蓄积，从而损伤到了这种体温调节的机制，引起体温调节障碍。二、维生素的严重缺乏，也可以导致体温调节障碍，但是目前来说，因为人们的生活已经非常丰富，而且食材也很丰富，维生素严重缺乏的情况已经非常少见了，所以这种情况，在
-
骶髂关节炎发生在身体的哪个位置
骶髂关节炎一般发生在身体的腰部两侧，骶髂关节处。患者最常见的症状就是疼痛，很多患者会出现早上起床时关节僵硬，起床后稍作活动可以缓解。此外还可有臀部疼痛，大腿根疼等表现。如果受凉或劳累，疼痛可能会再次加重。 骶髂关节炎患者在日常生活中要注意腰腿部的防寒保暖，保持腰腿部干燥，洗完澡或出了汗应及时擦干，平时不要提重物，不要负重行走。患者除了通过西药抗炎治疗，还可以选择中药调理，比如服用壮骨药酒，发挥
-
人到中年应注重养生,随季节调养身体
人过中年日过午。正因此，中年也成为养生的关键点。早在500年前，我国著名医学家张景岳就提出过修理中年，以求振兴的养生法。此外，人到中年，由于长年累月地吸入粉尘、化学物质等，再加上香烟危害，呼吸道黏膜的保护作用会日渐减弱，更易发生呼吸道感染。俗语有云，胃肠无病能长寿，可见胃对人体的重要性。
-
教你六式简单瑜伽 调节体温有效消暑（图）
夏季气温非常高，这个季节特别适合练习瑜伽，正确练习瑜伽可以使得自己的皮肤毛孔张开，调节体温，有消暑功效。瑜伽梳理并按摩五脏六腑，七经八脉，使周身通畅，平衡了全身的气血，令身体感觉舒适。当然，你也可以反过来，因为这个并没有特定的要求。最后单脚蹲着，然后提踵，知道完全用脚趾头保持身体的平衡。
-
失眠和多梦是身体在报警 中医教你调理
经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦。”“我睡到半夜醒来，却再也睡不着了。”于是乎，这一天的学习、工作都感觉有点精神不振、精力不足。专家介绍，失眠多梦最常见有4个原因：阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚、痰火扰心。今天我们就来学习一些缓解方法。1. “阴虚火旺”导致的失眠多梦症状表现：阴虚火旺是指阴液亏虚，不能制约阳气，导致体内阳热过盛，主要表现为面色潮红、五心烦热、口燥咽干、失眠多梦、盗汗
-
瑜伽六招式最适合夏季 有益调节体温消暑
夏季天气酷热，这个时候瑜伽是最佳运动之一，夏季练习瑜伽，可以使得自己的皮肤毛孔张开，调节体温，有消暑功效。瑜伽梳理并按摩五脏六腑，七经八脉，使周身通畅，平衡了全身的气血，令身体感觉舒适。下面小编给大家介绍了几款适合夏季练习的瑜伽招式，一起来练练吧。夏季瑜伽是一种比较适合健身的，而且夏季健身的效果比较好，所以大家可以多练习一下。
-
失眠和多梦，都是身体在报警！中医教你咋调理！
专家介绍，失眠多梦最常见有4个原因：阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚、痰火扰心。
-
霜降时节风干物燥 调理身体有哪些注意事项
一、预防秋燥：秋季风干物燥，如果此时不注重养生保健的话，燥邪就会损伤人体津液，其症状为唇干、鼻干、口干、咽干、舌干少津、大便干结、肌肤干燥甚至会出现皲裂。秋燥吃什么好？为了预防秋季带来的秋燥现象，日常生活中应当多食用一些芝麻、蜂蜜、银耳、葡萄、梨、香蕉和新鲜的蔬菜等柔润食物。另外，还要合理地安排日常起居，做到早睡早起，因为早睡能养阴，利用早起的时间呼吸新鲜的空气，这样不仅能舒心养肺，还能保证肌体
-
硒在人体中起什么作用 有哪些含硒高的食物
硒是人体必需的微量元素，有抗癌之王的美称。含硒高的食物主要是海鲜类食物，比如鱼、虾、章鱼等；动物肉类和内脏的含硒量也是很不错的，比如羊肉、鸡肝、鹅肝、猪瘦肉、猪肝等；动物蛋类也含有一定的硒，比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋以及鹌鹑蛋之类的食物;有的水果中也含有硒，比如葡萄、杏仁、苹果含量都还不错。硒在人体中起什么作用硒在人体发挥极其重要的作用，是人体内合成谷胱甘肽过氧化物酶的必要成分，在机体新
-
中医如何调理阴虚体质 中医调理阴虚体质的方法
阴虚，指精血或津液亏损的病理现象。人体的生理活动应保持协调平衡， 中医称之为“阴阳平衡”。那么中医如何调理阴虚体质呢？一起来看看吧。中医如何调理阴虚体质1.药物调养阴虚患者在平时的时候可以吃上一些滋补中药或者是中成药，例如银耳、燕窝还有冬虫草，而中成药可以选择知柏地黄丸、六味地黄丸等。2.精神调养此体质之人性情较急躁，常常心烦易怒，这是阴虚火旺，火扰神明之故。因此平素在工作中，对非原则性问题，
-
神经调节和体液调节有何特点
神经调节和体液调节具有自身的特点，神经调节的特点是以反射的形式来实现的，反射的结构基础是反射弧；而体液调节的特点主要是激素随着血液循环，到达身体各个地方，从而发挥调节的作用。它们之间又有一定的联系，一方面大多数内分泌腺都受中枢神经系统的控制，另一方面内分泌腺分泌的激素也可以影响到神经系统的功能，因此二者之间存在密切的联系，又有相互的制约。一般来说神经调节可以通过中枢神经系统发挥作用，比如在我们很紧
-
中元节的节日饮食有哪些？中元节的习俗
中元节也是我们中国的一个传统节日，中元节又叫祭祖节，时间在每年的七月半，古时候的中元节是民间庆贺丰收、酬谢大地、祭祀祖先的节日，而随着历史的发展逐渐变成了与清明、重阳等相似的祭祖节日，那么大家知道中元节的节日饮食有哪些吗?马上来为大家解答。中元节有哪些传统饮食?1、吃鸭子在我国很多地区都有中元节吃鸭子的习惯，主要是鸭子是水生的家禽，吃鸭子有一定的祈祷的寓意，同时&ldq
-
体温上升期体温上升方式有哪些
一般来说，在临床上体温上升期体温上升方式有两种：1、骤升型，体温在几小时内达到39摄氏度到40摄氏度或者以上，通常伴有寒战。小儿患者易发生惊厥，常见于疟疾、大叶性肺炎、败血症、流行性感冒、急性肾盂肾炎、输液或某些药物反应等。2、缓升型是指体温逐渐上升，在数日内达到高峰。多不伴有寒战，如伤寒及合并布氏杆菌病所致的发热等。
